به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، واقعیت این است که بسیاری از فراورده‌های مراقبت از پوست که در رسانه‌های اجتماعی فراگیر می‌شوند، حتی اگر احساس خوبی ایجاد کنند و غیرضروری هستند، و با اینکه برخی از آنها آسیبی ایجاد نمی‌کنند یا آسیب چندانی به وجود نمی‌آورند، برخی از آنها ممکن است بیش از آنکه مشکلات پوستی شما را حل کنند، شما در معرض خطر مشکلات پوستی قرار می‌دهند.

پوست صورت به محافظت بیشتری نیاز دارد

پوست صورت ما نازک‌تر از پوست بدن ماست و باید با ملایمت بیشتری با آن رفتار کرد.

از طرف دیگر، پوست هر فرد نیز متفاوت است: صابون‌ها یا پاک‌کننده‌هایی که برای فردی با پوست چرب مناسب هستند، ممکن است برای فردی با پوست خشک مناسب نباشند.

متخصصان پوست می‌گویند که یک برنامه مراقبت از پوست باید با سه چیز شروع شود - یک پاک‌کننده ملایم، یک مرطوب‌کننده برای آبرسانی به صورت و یک کرم ضد آفتاب با حداقل فاکتور حفاظت در برابر خورشید ۳۰ یا SPF ۳۰. به کار بردن چند فراورده می‌توانند پوست حساس را تحریک کنند و غیرضروری باشند، زیرا بسیاری از فراورده‌ها ترکیبات یکسانی دارند.

متخصصان پوست می‌گویند در همه موارد، محافظت از صورت در برابر آفتاب نکته کلیدی است. پرتوهای فرابنفش نور خورشید معمولا باعث بدتر شدن مشکلات پوستی صورت می‌شوند.

بسیاری از مشکلات پوستی، مانند چین و چروک، رنگدانه‌های تیره به جامانده از دانه‌های پوستی و جای زخم‌های تیره ناشی از آکنه بوسیله آفتاب بدتر می‌شوند.

نکاتی که باید در مورد فراورده‌های حاوی رتینول و لایه برداری بدانید

چین و چروک‌ها با گذر زمان خواه‌ناخواه ایجاد می‌شوند و پوست شما به مرور زمان ممکن است کمتر شاداب و درخشان به نظر برسد.

کرم‌های رتینول و لایه بردارهای شیمیایی با وعده جلوگیری از پیری پوست فروخته می‌شوند. برخی از آنها را متخصصان پوست تجویز می‌کنند - اما استثنائاتی نیز وجود دارد.

توانایی تولید کلاژن که پوست ما را ارتجاعی و انعطاف‌پذیر نگه می‌دارد، با افزایش سن کاهش می‌یابد و این وضعیت منجر به چین و چروک می‌شود. متخصصان پوست می‌گویند رتینوئیدها و کرم‌های رتینول می‌توانند به کاهش چین و چروک کمک کنند. اما آنها توصیه می‌کنند تا پس از ۳۰ سالگی از آنها استفاده نکنید – استفاه از این کرم‌ها در سنین پایین‌تر می‌تواند مشکلات بیشتری مانند تحریک پوست ایجاد کند.

لکه‌های تیره و پوست مرده نیز از مشکلات رایج مراقبت از پوست هستند.

لایه‌برداری - از بین بردن پوست مرده - می‌تواند به بهبود ظاهر پوست کمک کند. اما متخصصان پوست توصیه می‌کنند از استفاده از فراورده‌هایی که از دانه‌ (گرانول)، نمک‌ و قند استفاده می‌کنند و پوست ظریف صورت را با از بین بردن فیزیکی آن لایه‌برداری می‌کنند، پرهیز کنید. در عوض، لایه‌برداری شیمیایی با اسیدهای آلفا هیدروکسی یا اسیدهای بتا هیدروکسی را امتحان کنید - ضمنا هنگامی که هر یک از این روش‌های لایه‌برداری را به کار می‌برید، حتما باید بعد از آن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

از چه فروارده‌های پوستی باید پرهیز کرد؟

اینفلوئنسرها سعی می‌کنند شما را با ایده‌های مراقبت از پوست مد روز هیجان‌زده کنند - و متخصصان پوست می‌گویند در این موارد نباید بر اساس عواطف‌تان عمل کنید.

برای مثال، اخیرا پیه گاو یا چربی گاو در رسانه‌های اجتماعی به عنوان فراورده‌ای برای جوان و شاداب کردن پوست تبلیغ می‌شود و متخصصان پوست می‌گویند شاهدی علمی درباره تاثیربخشی آن وجود دارد.

ماسک‌های نوردرمانی نیز بسیار محبوب هستند - و همچنین به شدت بیش از حد تبلیغ می‌شوند. متخصصان پوست می‌گویند که بسته این ماسک‌ها بسته به رنگی که استفاده می‌کنید و قدرت ماسک‌ها، می‌توانند در برخی شرایط مفید باشند.

اگرچه تحقیقات نشان می‌دهند که ممکن است ماسک‌های نوردرمانی قرمز فوایدی داشته باشند و به تولید کلاژن کمک کنند، اما چیزی نیستند که به کلی وضعیت پوست شما را دگرگون کنند و برای اینکه آنها تاثیری به وجود آورند، باید چند بار در هفته از آنها استفاده کنید.

بالاخره اینکه فراورده‌های پوستی گران‌تر لزوماً تاثیر بهتری ندارند.

ماسک‌های درمانی با نور قرمز، موسین حلزون - مایع لزجی که به عنوان مرطوب‌کننده پوست تبلیغ می‌شود - و سایر فراورده‌های پوستی می‌توانند بسیار گران باشند، اما نباید بگذارید که قیمت بالا شما را فریب دهد.

قیمت بالاتر به معنای اثربخشی بیشتر یا نتایج بهتر نیست. بسیاری از موادی که در یک کرم گران‌قیمت می‌بینید، در یک کرم ارزان‌قیمت هم وجود دارند