سلامت نیوز : رئیس انجمن ورزشی ایران گفت: بسکتبال و والیبال در رشد قد تأثیر مثبت ندارد ولی وزنه برداری اگر از سن زیر 10 سال آغاز شود میتواند در رشد قد تأثیر بسیار منفی ایجاد کند.
احمد مشیدی در گفتوگو با فارس در پاسخ به این پرسش که آیا این باوری در جامعه وجود که برخی ورزشها میتواند در رشد قد تأثیر منفی یا مثبت بگذارد صحیح است، اظهار داشت: مسئله تأثیر منفی برای رشد قدی در برخی ورزشها از جمله وزنهبرداری درست است و اگر کودکی از سن 7 تا 8 سالگی به وزنهبرداری بپردازد مسلماً این سن زمان رشد غضروفهای کودک است که مسلماً برای کودک آسیبدیدگی و در نهایت اختلال در رشد را خواهد داشت.
وی در پاسخ به این پرسش که آیا برخی از ورزشها نیز میتواند بر روی رشد بیشتر قد تأثیر گذار باشد، افزود: خیر، مثلاً این باور که بسکتبال یا والیبال باعث میشود قد فردی بلند شود نیز نادرست است و تنها تغذیه مناسب و انجام ورزشهای اصولی تا حدی می تواند در بهبود رشد قدی به نوعی تأثیرگذار باشد.
پیشنهاد سردبیر
-
علت درد و تورم سینه مردان
اغلب در مورد درد سینه مردان صحبت نمی شود. همین امر در مورد درد نوک پستان، تغییر اندازه سینه و سرطان سینه در مردان نیز صادق است.
-
چند نکته برای جلوگیری از یبوست در طول سفر
اگر یبوست همراه با خونریزی مقعدی یا درد شکم تجربه کردید، فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
-
تشخیص زودهنگام بیماریهای کبد را جدی بگیرید
وقتی صحبت از سلامت کلی به میان میآید، آنچه ابتدا به ذهن خطور میکند، حفاظت از مغز و قلب بهعنوان مهمترین اعضای بدن در سنین بالاست و احتمالا به کبد و سلامتی آن زیاد فکر نمیکنیم؛ در حالی که شواهد نشان میدهد با بالا رفتن سن، افزایش توجه به سلامتی کبد بسیار مهم است.
نظر شما