نقش ژنتیک و سبک زندگی در تجمع چربی ران

تجمع چربی در ران و باسن تنها نتیجه پرخوری یا کم‌تحرکی نیست. ژنتیک نقش مهمی در شکل بدن و نحوه ذخیره چربی دارد؛ برخی افراد به طور طبیعی تمایل دارند چربی در پایین تنه ذخیره شود. علاوه بر آن، سبک زندگی هم تاثیر زیادی دارد: فعالیت بدنی کم، رژیم غذایی پرکالری، استرس و کمبود خواب می‌تواند روند تجمع چربی را سرعت ببخشد. این یعنی حتی اگر رژیم و ورزش هم داشته باشید، ممکن است چربی ران‌ها همچنان باقی بماند.

علل شایع چاقی ران پا در زنان و مردان

چاقی ران‌ها در افراد مختلف دلایل متفاوتی دارد و شناخت آن‌ها به انتخاب درمان مناسب کمک می‌کند:

• ژنتیک و تمایل طبیعی بدن به ذخیره چربی در ران‌ها

• تغییرات هورمونی به خصوص در زنان و در دوره‌های بلوغ، بارداری و یائسگی

• سبک زندگی کم‌تحرک و رژیم غذایی پرکالری

• اختلالات متابولیک یا بیماری‌های زمینه‌ای مثل واریس پا

• لیپیدما بیماری مزمنی که باعث تجمع چربی مقاوم به رژیم و ورزش می‌شود

چرا در برخی افراد رژیم و ورزش روی چربی پا و بازو جواب نمیدهد؟

برای بسیاری از افراد، ورزش و رژیم فقط روی چربی‌های سطحی بدن اثر می‌گذارد. اما اگر بیماری لیپیدما تشخیص داده شود به این معناست که چربی اضافه در لایه‌های عمقی بافت ذخیره می‌شود و با فعالیت‌های معمول کاهش پیدا نمی‌کند. این چربی‌ها معمولا متقارن، مقاوم و دردناک هستند و بدون درمان تخصصی نمی‌توانند کاهش یابند. بنابراین، شناخت بیماری های زمینه ساز چاقی بیش از حد و نامتعارف در ران پاها و حتی بازوها مراجعه به متخصص برای تشخیص درست و شروع به موقع اقدامات اهمیت بالایی دارد.

فرق چاقی معمولی با لیپیدما چیست؟

چاقی معمولی قابل کاهش با رژیم و ورزش است و پراکندگی چربی در بدن نسبتا یکنواخت است. اما در بیماری لیپیدما، چربی مقاوم به روش‌های معمولی در ران‌ها، بازوها و گاهی باسن تجمع می‌یابد و ممکن است با درد و سنگینی همراه باشد:

مناسب ترین درمان برای لیپ‌ادما

همانطور که اشاره شد؛ اگر چاقی ران پا و بازوها ناشی از عارضه لیپیدما باشد، رژیم و ورزش به تنهایی کافی نیستند. مطمئن ترین نتیجه با روش‌های ترکیبی درمانی حاصل می‌شود:

• لیپوساکشن تخصصی لیپیدما برای کاهش حجم چربی مقاوم

• ماساژ و مراقبت‌های تخصصی پوست و بافت

• پیگیری طولانی‌مدت درمان و برنامه تغذیه مناسب

در کلینیک تخصصی لیپیدما دکتر فریبا هندسی با تجربه سالها درمان حرفه‌ای، استفاده از بروزترین تجهیزات و جدیدترین روش‌های ترکیبی درمان را برای بیماران خود انجام می‌دهد تا درست ترین نتیجه درمانی برای بیمار رخ داده و فرم طبیعی بدن به خوبی در کمترین زمان ممکن بازگردد.

چقدر زمان لازم است تا ران‌ها لاغر شوند؟

اگر علت چاقی نامعمول لیپ ادما تشخیص داده شود، مدت زمان درمان بستگی به شدت بیماری، تعداد جلسات درمانی و همکاری بیمار دارد. عموما بعد از چند جلسه درمان تخصصی، کاهش قابل توجهی در حجم ران‌ها و بازوها مشاهده می‌شود. ادامه درمان و مراقبت‌های توصیه شده توسط متخصص، نتیجه را تثبیت و از بازگشت چربی جلوگیری می‌کند. برخی بیماران بعد از چند ماه متوجه بهبود محسوس در ظاهر و کاهش درد و سنگینی می‌شوند.

اهمیت مراجعه به متخصص لیپیدما برای درمان قطعی

مراجعه به متخصص این بیماری برای تشخیص دقیق و تجویز برنامه درمانی اختصاصی همراه با مراقبت‌های طولانی‌مدت مخصوص لول بیماری فرد، تضمینی بر اطمینان از درمان مطمئن و اصولی خواهد بود. چربی مقاوم به رژیم و ورزش که با هیچ روش و تکنیکی کاهش نیابد از نشانه های اصلی لیپیدما است و درمان زودهنگام باعث جلوگیری از پیشرفت بیماری، کاهش درد و بازگرداندن فرم طبیعی بدن می‌شود. بدون شناخت و مراجعه به متخصص عروق با تجربه در زمینه لیپیدما، چربی مقاوم همچنان باقی می‌ماند و روش‌های معمولی نمی‌توانند اثرگذار باشند.

راز لاغری چربی‌های مقاوم ران.

چربی اضافی ران‌ها و بازوها فقط یک مسئله ظاهری نیست؛ ممکن است نشانه لیپیدما باشد، بیماری‌ای که با رژیم و ورزش درمان نمی‌شود. شناخت علائم، مراجعه به متخصص و استفاده از روش‌های ترکیبی درمانی کلید کاهش دائمی این چربی‌ها است. دکتر فریبا هندسی و کلینیک تخصصی لیپیدما با تجربه و تجهیزات پیشرفته، مطمئن ترین مسیر درمان را برای بازگشت فرم طبیعی بدن فراهم می‌کنند.