به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،مهناز مزدوریان، فوق تخصص ریه و عضو هیأت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به همزمانی آلودگی شدید هوا و شیوع بیماری‌های ویروسی، به افراد و گروه‌های حساس توصیه کرد که از حضور در فضاهای شلوغ و پرتجمع خودداری کنند. وی تأکید کرد که این افراد باید در این روزها بیشتر مراقب سلامت خود باشند.

پرهیز از فضاهای شلوغ و باز در روزهای آلوده

مزدوریان با اشاره به وضعیت نگران‌کننده آلودگی هوا در برخی شهرها و همزمانی آن با افزایش بیماری‌های ویروسی، گفت: "گروه‌های حساس، از جمله افراد مبتلا به بیماری‌های ریوی، قلبی، زنان باردار و کودکان، باید از حضور در فضاهای عمومی، باز و شلوغ خودداری کنند. این گروه‌ها به دلیل سیستم ایمنی ضعیف‌تر و حساسیت بیشتر به آلودگی هوا و ویروس‌ها در معرض خطر بیشتری هستند." او افزود که اگر این افراد مجبور به حضور در این فضاها هستند، استفاده از ماسک مناسب می‌تواند تا حد زیادی از بروز مشکلات جلوگیری کند.

شیوع بیماری‌های ریوی و تأثیر آلودگی هوا

این فوق‌تخصص ریه در ادامه به افزایش قابل توجه بیماران ریوی در پی تشدید آلودگی هوا اشاره کرد و گفت: "در روزهای اخیر، تعداد زیادی از بیماران ریوی به دلیل تشدید علائم بیماری‌های انسدادی ریه همچون تنگی نفس، سرفه و افزایش خلط به بیمارستان‌ها مراجعه کرده‌اند." وی تصریح کرد که آلودگی هوا می‌تواند باعث بدتر شدن وضعیت این بیماران و حتی ایجاد مشکلات جدید برای افرادی که سابقه بیماری‌های ریوی ندارند، شود.

افزایش مصرف دخانیات؛ تهدیدی برای سلامت عمومی

دکتر مزدوریان در ادامه به موضوع مصرف دخانیات اشاره کرد و از افزایش آن در بین نوجوانان و جوانان ابراز نگرانی کرد. وی گفت: "متاسفانه مصرف سیگار، قلیان و ویپ در میان نوجوانان و جوانان، به‌ویژه دختران و پسران، در حال افزایش است. این روند می‌تواند در سال‌های آینده منجر به شیوع بیشتر بیماری‌های ریوی در هر دو جنس شود." وی افزود که مصرف دخانیات یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری‌های انسدادی ریه است و توصیه کرد که همه افراد، به‌ویژه نوجوانان، از هر نوع دخانیاتی اجتناب کنند.

ویپ، دشمن سلامت ریه‌ها

دکتر مزدوریان همچنین به خطرات ویپ (سیگار الکترونیکی) اشاره کرد و توضیح داد که برخلاف تصور عمومی، ویپ‌ها بی‌خطر نیستند و می‌توانند نقش مهمی در بروز بیماری‌های شدید ریوی، از جمله سرطان ریه، ایفا کنند. "ویپ به‌اشتباه به‌عنوان یک جایگزین کم‌ضرر معرفی می‌شود، اما حقیقت این است که مصرف آن به‌ویژه در سنین جوانی می‌تواند به شدت به سلامت ریه‌ها آسیب بزند."

گروه‌های حساس در خطر بیشتر

این متخصص ریه گروه‌های خاص جامعه را به‌طور ویژه در معرض خطر آلودگی هوا و بیماری‌های ویروسی دانست و گفت: "افراد بالای ۶۵ سال، کودکان، زنان باردار و شیرده، و بیماران دارای سابقه بیماری‌های قلبی، ریوی و تنفسی باید در روزهای آلوده و همچنین هنگام شیوع بیماری‌های ویروسی، از حضور در مکان‌های شلوغ خودداری کنند." او تأکید کرد که این گروه‌ها باید در صورت ضرورت خروج از منزل، از ماسک مناسب استفاده کرده و در محیط‌های بسته و کم‌جمعیت باقی بمانند.

مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم

مزدوریان در پایان از مردم خواست که در صورت بروز هر گونه علائم بیماری تنفسی، نظیر سرفه، تنگی نفس یا خس‌خس سینه، فوراً به پزشک مراجعه کنند. وی تأکید کرد که تشخیص زودهنگام و درمان به موقع می‌تواند از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری کند و شرایط بیماری را بهبود بخشد.

در روزهای آلوده و همزمان با شیوع بیماری‌های ویروسی، گروه‌های حساس جامعه باید مراقبت‌های ویژه‌ای را برای حفظ سلامت خود انجام دهند. پرهیز از حضور در فضاهای شلوغ، استفاده از ماسک و خودداری از مصرف دخانیات از جمله اقداماتی است که می‌تواند خطرات ناشی از آلودگی هوا و ویروس‌ها را کاهش دهد.