به گزارش سلامت نیوز به نقل از medicalxpress، بر اساس پژوهشی که به‌تازگی در مجله معتبر The Lancet Diabetes & Endocrinology منتشر شده، پایین آوردن قند خون تا سطح طبیعی و خروج از وضعیت پیش‌دیابت می‌تواند احتمال بروز مشکلات جدی قلبی را به نصف کاهش دهد.

نتایج این مطالعه نشان می‌دهد افرادی که پیش‌دیابت آن‌ها بهبود یافته است:

• بیش از ۵۰٪ کمتر در معرض مرگ ناشی از بیماری قلبی یا بستری به دلیل نارسایی قلبی قرار دارند.

• حتی دهه‌ها پس از طبیعی شدن قند خون، همچنان از این اثر محافظتی بهره‌مند می‌مانند.

چرا این یافته مهم است؟

این نتیجه در تضاد با برخی مطالعات اخیر است که نشان داده بودند تغییر سبک زندگی به‌تنهایی (مانند ورزش بیشتر، کاهش وزن و رژیم غذایی سالم) در افراد مبتلا به پیش‌دیابت، لزوماً خطر بیماری‌های قلبی یا مرگ زودرس را کاهش نمی‌دهد.

به گفته پژوهشگران، این یافته‌ها می‌تواند نگاه درمانی به پیش‌دیابت و پیشگیری از بیماری‌های قلبی را دگرگون کند.

دیدگاه پژوهشگران

دکتر آندریاس بیرکنفلد، نویسنده اصلی مطالعه و استاد دیابت در کالج کینگ لندن، می‌گوید:«این مطالعه یکی از بزرگ‌ترین فرضیات پزشکی پیشگیرانه مدرن را به چالش می‌کشد. سال‌ها به افراد مبتلا به پیش‌دیابت گفته می‌شد که کاهش وزن، ورزش و تغذیه سالم از آن‌ها در برابر حمله قلبی و مرگ زودرس محافظت می‌کند. اگرچه این تغییرات ارزشمند هستند، اما شواهد نشان نمی‌دهد که به‌تنهایی خطر حمله قلبی یا مرگ را کاهش دهند.»

او تأکید می‌کند:«آنچه واقعاً تفاوت ایجاد می‌کند، بهبود یا بازگشت پیش‌دیابت به وضعیت طبیعی است؛ عاملی که با کاهش واضح مرگ‌های قلبی، نارسایی قلبی و مرگ‌ومیر کلی همراه است.»

پیش‌دیابت؛ یک مشکل جهانی

پیش‌دیابت حالتی است که قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما هنوز به آستانه دیابت نوع ۲ نرسیده. این وضعیت:

• اغلب به دیابت نوع ۲ تبدیل می‌شود

• به‌طور مستقل خطر بیماری‌های قلبی–عروقی را افزایش می‌دهد

آمارها نشان می‌دهد:

• در بریتانیا: حدود ۱ نفر از هر ۵ بزرگسال مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت است

• در آمریکا: بیش از ۱ نفر از هر ۳ نفر

• در چین: حدود ۴ نفر از هر ۱۰ نفر

• در جهان: بیش از ۱ میلیارد نفر با پیش‌دیابت زندگی می‌کنند

جزئیات مطالعه

در این پژوهش، داده‌های دو مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت دوباره تحلیل شد:

• مطالعه پیشگیری از دیابت آمریکا (DPPOS)

• مطالعه پیشگیری از دیابت DaQing در چین

در این مطالعات، افراد مبتلا به پیش‌دیابت طی چند دهه پیگیری شدند و مداخلاتی مانند افزایش فعالیت بدنی و اصلاح تغذیه را تجربه کردند.

یافته‌های کلیدی

افرادی که از وضعیت پیش‌دیابت خارج شدند:

• ۵۸٪ کاهش خطر مرگ قلبی یا بستری به دلیل نارسایی قلبی

• ۴۲٪ کاهش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و سایر رویدادهای جدی قلبی–عروقی

این نتایج هم در داده‌های چین و هم آمریکا مشابه بود.

نکته مهم اینجاست که تحلیل‌های قبلی همین مطالعات نشان داده بودند مداخلات سبک زندگی به‌تنهایی باعث کاهش بیماری قلبی نشده‌اند. این موضوع نشان می‌دهد که صرفاً به تأخیر انداختن دیابت کافی نیست، مگر اینکه تغییرات متابولیک اساسی رخ دهد.

پیامدهای بالینی

به گفته دکتر بیرکنفلد:«بهبود پیش‌دیابت می‌تواند در کنار کنترل فشار خون، کاهش کلسترول و ترک سیگار، به‌عنوان چهارمین ابزار اصلی پیشگیری اولیه برای جلوگیری واقعی از حمله قلبی و مرگ مطرح شود.»

این پژوهش نشان می‌دهد:

• پیش‌دیابت یک وضعیت بی‌خطر یا گذرا نیست

• بازگرداندن قند خون به سطح طبیعی می‌تواند اثرات محافظتی عمیق و ماندگار بر قلب داشته باشد

• تمرکز درمانی باید فراتر از توصیه‌های کلی سبک زندگی رفته و بر بهبود واقعی متابولیسم قند متمرکز شود

یافته‌ای که می‌تواند مسیر آینده پیشگیری از دیابت و بیماری‌های قلبی را به‌طور جدی تغییر دهد.