به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،در گذشته، بسیاری از مردم تصور می‌کردند که بهترین بازه سنی برای بارداری زنان، ۱۸ تا ۳۵ سال است و بارداری پس از این سن خطراتی برای مادر و جنین به همراه می‌آورد. اما به گفته متخصصان پزشکی، این تصور درست نیست و شواهد علمی چنین محدودیتی را تایید نمی‌کنند.

زهرا موحدنیا، متخصص پزشکی اجتماعی، در پویش «خوش به حالم که مادرم»، درباره سن مناسب برای بارداری زنان گفت: "علم پزشکی برای بارداری زنان هیچ محدودیت سنی قائل نیست و حق انتخاب مادری برای زنان تا زمانی که امکان فیزیولوژیک باروری وجود داشته باشد، به رسمیت شناخته می‌شود." وی افزود که مطالعات و منابع تخصصی در زمینه زنان و زایمان نشان می‌دهند که سن مشخصی به‌عنوان سقف بارداری در نظر گرفته نمی‌شود. در بسیاری از منابع، بازه سنی باروری زنان بین ۱۵ تا ۴۹ سال ذکر شده و حتی در برخی از مقالات معتبر، این محدوده از ۱۰ تا ۵۴ سال هم ذکر می‌شود.

به گفته موحدنیا، مادامی که یک زن از نظر فیزیولوژیک قادر به بارداری باشد، هیچ منعی برای بارداری وجود ندارد. البته با افزایش سن، احتمال بروز برخی مشکلات بارداری مانند فشار خون بارداری یا دیابت بارداری ممکن است بیشتر شود، اما این موارد قابل کنترل و مدیریت هستند. همچنین، رعایت سبک زندگی سالم، انجام ورزش منظم، پرهیز از کم‌تحرکی و داشتن تغذیه مناسب می‌تواند به کاهش این خطرات کمک کند.

این متخصص همچنین به برخی از تدابیر طب ایرانی اشاره کرد که می‌توانند با تقویت باروری و پاکسازی بدن، به بارداری سالم‌تر کمک کنند. وی اضافه کرد که نمونه‌های زیادی از بارداری موفق در سنین ۴۵ تا ۵۰ سالگی گزارش شده است و از نظر علمی، تفاوتی در ویژگی‌های فرزندان متولدشده از مادران جوان‌تر یا مسن‌تر وجود ندارد. ویژگی‌های اجتماعی و هوش فرزند بیشتر به شرایط تربیتی و محیط رشد کودک پس از تولد بستگی دارد تا سن مادر.

موحدنیا در ادامه تصریح کرد که بارداری در سنین مختلف می‌تواند فواید خاص خود را داشته باشد. برای مثال، اولین بارداری در سنین پایین‌تر می‌تواند با کاهش احتمال بروز فیبروم رحم همراه باشد. از سوی دیگر، بارداری و شیردهی در سنین بالاتر می‌تواند اثرات محافظتی چشمگیری بر سلامت زنان داشته باشد.

به گفته این متخصص، بارداری و شیردهی می‌تواند اثرات پروتکتیو قابل توجهی در برابر برخی سرطان‌ها مانند سرطان تخمدان، رحم و پستان داشته باشد. این اثرات، به‌ویژه در کشورهایی مانند ایران که شیوع سرطان پستان بالاست، اهمیت ویژه‌ای دارد. نکته قابل توجه این است که این اثرات محافظتی با گذر زمان باقی می‌مانند و هرچه سن مادر در زمان بارداری بیشتر باشد، این اثرات طولانی‌تر با بدن او همراه خواهند بود.

وی همچنین افزود که سلول‌های بنیادی جنین از طریق جفت وارد بدن مادر می‌شوند و در اندام‌هایی مانند قلب، کبد و کلیه مستقر می‌شوند. این پدیده که در حوزه جوان‌سازی و بازسازی سلولی نیز توجهات زیادی را به خود جلب کرده، می‌تواند اثرات مثبتی برای سلامت مادر در بلندمدت داشته باشد.

در خصوص نگرانی‌هایی که درباره پیامدهای بارداری برای مادران مسن‌تر وجود دارد، مانند ریزش مو یا پوکی استخوان، موحدنیا اظهار داشت که ریزش مو پس از زایمان یک پدیده فیزیولوژیک و موقتی است که نه‌تنها پس از بارداری، بلکه بعد از بیماری‌های شدید یا جراحی‌های سنگین نیز اتفاق می‌افتد و جای نگرانی ندارد. علاوه بر این، بسیاری از زنان در دوران بارداری، افزایش تراکم و پرپشتی مو را تجربه می‌کنند.

وی همچنین تاکید کرد که در دوران بارداری و شیردهی، در صورتی که تغذیه مناسب و کافی از کلسیم تامین شود، می‌توان به تقویت استخوان‌ها و افزایش جذب کلسیم کمک کرد. همان‌طور که در ورزشکاران، فشار کنترل‌شده بر استخوان‌ها باعث تقویت ساختار استخوانی می‌شود، بدن مادر نیز پس از پایان دوران شیردهی می‌تواند استخوان‌هایی محکم‌تر داشته باشد.

در پایان، موحدنیا به این نکته اشاره کرد که علم پزشکی نه تنها محدودیت سنی خاصی برای بارداری زنان تعیین نکرده، بلکه با توجه به شواهد علمی، بر حق انتخاب مادری و حمایت از زنان در تمامی سنین باروری تأکید دارد.