به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که صبح از خواب بیدار شدید و در آینه لپ و لثه متورمتان شما را غافلگیر کرده است. ورم لثه یک بیماری شایع است که میتواند باعث قرمزی و خونریزی نیز لثه شود. این بیماری میتواند در اثر تجمع پلاک و تارتار روی دندانها ایجاد شود. پلاک یک لایه نازک از باکتریهاست که به طور مداوم روی دندانها تشکیل میشود. اگر پلاک پاک نشود، میتواند سخت و به تارتار تبدیل شود که به راحتی پاک نمیشود. اما چرا لثه ورم میکند و راه چاره چیست؟
چرا لثه ورم میکند؟
استفاده نکردن صحیح و مستمر از مسواک و نخ دندان علت اصلی ورم کردن لثه است؛ چون با خوردن مواد غذایی و آشامیدنی، بخشی از آن ها بین دندان ها و لثه باقی می ماند و تشکیل پلاک میدهد. اگر این پلاکها هر روز به وسیله مسواک و نخ دندان پاک نشود، به تدریج سفت شده و در نتیجه بافت لثه از دندانها جدا میشود. به طوری که انواع باکتری، پلاک و تارتار به این فضا نفوذ کرده و افراد به صورت مکرر به عفونت و التهاب لثه مبتلا شده و شاهد باد کردن لثه برای مدت زمان طولانی خواهد بود. این تورم در بسیاری موارد درد آور بوده و بیمار هنگام خوردن و آشامیدن احساس ناراحتی شدید خواهد داشت.
دلایل ورم لثه چیست؟
همینطور که کمتوجهی یا بیتوجهی به بهداشت دهان و دندان، باعث ورم لثه میشود، پای عوامل دیگری هم در میان است. اصلیترین و مهمترین این دلایل عبارتند از:
*دندانهای کج، نهفته و نیمه نهفته
* استعمال دخانیات، جویدن تنباکوهای خوردنی.
*سوء تغذیه و عدم مصرف مناسب کربوهیدراتها، مواد قندی و ویتامین C
*خشک بودن فضای دهان، کم بودن بزاق و ترمیم نامناسب دندانهای پوسیده و آسیب دیده
* ابتلا به سرطان و بیماریهای تضعیفکننده سیستم ایمنی بدن
*مصرف داروهای خاص و تغییرات هورمونی در دورههای خاص نظیر قاعدگی، یائسگی و ...
چطور آن را درمان کنیم؟
میخواهیم به این سؤال که «وقتی لثه ورم میکنه چی کار کنیم؟» پاسخ دهیم. یادتان باشد در صورتی که تازه به ورم لثه مبتلا شدهاید، میتوانید از روشهای خانگی برای درمان آن استفاده کنید. در غیر این صورت و با گذشت بیش از یک هفته از ورم لثه باید به دندان پزشک متخصص بیماریهای لثه مراجعه نمایید.
استفاده از آب نمک| یک قاشق چایخوری نمک را با مقداری آب ولرم مخلوط کنید. پس از آن دهان را با این محلول به مدت ۳۰ثانیه بشویید و سپس آب را بیرون بریزید (قورت ندهید).
انجام این کار دو تا سه بار در روز موجب میکروب زدایی فضای دهان و بافت لثه شده و به مرور ورم لثه از بین خواهد رفت.
کمپرس آب سرد و گرم| تجربیات نشان داده که استفاده از کمپرس آب سرد و گرم دو تا سه بار در روز در بازههای زمانی ۵ دقیقهای موجب بهبود ورم لثه شده و تورم آن را کاهش میدهد. یادتان باشد که کمپرس آب سرد یا گرم را حتماً روی محل تورم لثه قرار دهید. این کار موجب تسریع فرایند تسکین ورم و بهبودی کامل آن میشود.
رژیم غذایی مناسب| با استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و مصرف مواد غذایی مفید مثل کربوهیدراتها، مواد قندی، کلسیم و ویتامین C میتوانید از سلامت لثه در برابر هرگونه عفونت، باکتری و التهاب جلوگیری کنید.
نظر شما