دكتر جمشيد آقايي، ارتوپد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: اشخاصي كه سه روز در هفته به مدت يك ساعت به ورزش آيروبيك ميپردازند نه تنها به لحاظ ظاهري بهبود پيدا ميكنند بلكه تصاوير MRI زانوي آنها حكايت از تغييرات مثبتي در وضعيت ارتجاعي مفصل زانوي آنها دارد.
وي تصريح كرد: پس از اتمام دوره تمرين افراد قادر هستند فعاليت فيزيكي خود را مجدد آغاز كنند و در مدت زمان طولانيتري از زانوي خود استفاده كرد و بايستند.
وي يادآور شد: ورزش نه تنها داراي نقش محافظتي از بدن در مقابل بيماري استخواني است بلكه در مواردي ميتواند به عنوان يك روش درماني به افراد كمك كند.