سلامت نیوز :دم کرده داروهای گیاهی مفیدتر از جوشانده آن است. به گزارش برنا، علی بابایی عضو مرکز تحقیقات گیاهان دارویی دانشگاه علوم پزشکی یزد در این باره افزود: داروهای گیاهی مانند داروهای شیمیایی ممکن است عوارض جانبی داشته باشد بنابراین از داروهای گیاهی در موارد غیر ضروری اجتناب شود.
وی ادامه داد: نتایج مطالعات نشان می‌دهد مواد موثر در گل و برگ گیاهان دارویی وجود دارد که بر اثر تماس با درجه حرارت بالا و به خصوص جوشاندن ممکن است از بین برود. هرچند فرآورده‌های گیاهان دارویی در اثر جوشاندن پررنگ تر و غلیظ تر می‌شود و افراد فکر می‌کنند که این جوشانده حاوی مواد موثره بیشتری است.
منبع:روزنامه خراسان
پربازدیدترین اخبار
پیشنهاد سردبیر
-
چگونه آسم مداوم به قلب آسیب برساند
آسم مداوم و کنترل نشده می تواند بر سلامت قلب تاثیر بگذارد و ریسک بیماری های قلبی را افزایش دهد.
-
12 درمان طبیعی سرفه
سرفه در پاکسازی محرک ها و عفونت ها از بدن نقش دارد، اما سرفه های مداوم می تواند آزاردهنده باشد. بهترین درمان برای سرفه به علت اصلی آن بستگی دارد.
-
ارتباط مصرف بیشتر ویتامین K با ریسک کمتر شکستگی استخوان
تحقیقات نشان داده است که ویتامین K۱ می تواند به کاهش خطر شکستگی، به ویژه شکستگی لگن، در افراد مسن کمک کند.
-
روش‌هایی برای بهبود سلامت روده‌ها
باکتری‌های مفید روده به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و باکتری‌های مضر و سایر عوامل بیماری‌زا را از بین می‌برند. اما افزایش باکتری‌های مفید روده، نیازمند چه عاداتی است؟
-
کاهش سلامت مغز کودکان با چاقی
کودکانی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند، اغلب با تکالیف مدرسه دست و پنجه نرم می کنند، و اکنون تحقیقات جدید سرنخ هایی در مورد اینکه چگونه وزن اضافی ممکن است به مغز در حال رشد آسیب برساند، ارائه می دهد.
-
بادام هورمون های تنظیم کننده اشتها را بهبود می بخشد
بادام به دلیل داشتن پروتئین و اینکه سرشار از چربی های سالم است شناخته شده است. بادام همچنین ممکن است سیری را تقویت کند که می تواند به مهار گرسنگی و ارتقای مدیریت وزن سالم کمک کند.
-
مصرف والیوم و زاناکس ریسک اوردوز را در جوانان افزایش می دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوجوانان و بزرگسالان جوانی که از بنزودیازپین‌ها برای درمان بی‌خوابی استفاده می‌کنند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به اوردوز باشند.
-
کمبود ویتامینی که اغلب نادیده گرفته می‌شود
کمبود ویتامین B۱۲ یک مشکل شایع جسمی است که می تواند عواقب جدی داشته باشد اما پزشکان اغلب آن را نادیده می‌گیرند.
نظر شما