احمدرضا لاهیجان زاده در گفت و گو با پانا، با تأکید بر اینکه خوشبختانه بیماری مگس میاز در سایت کرخه به طور کامل مهار شده است، اظهار داشت: تلفات گوزن در این منطقه در طول یک ماه گذشته نداشته ایم.
پیشنهاد سردبیر
-
ترکیب پروتئین و کربوهیدرات، کلید یک شروع پرانرژی
انتخاب درست بین پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه میتواند انرژی شما را تأمین کند و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری کند. متخصصان تغذیه توصیه میکنند ترکیبی از هر دو برای شروع روز بهترین گزینه است.
-
سه راه ساده برای غلبه بر غم و بیحوصلگی زمستانی
با کوتاهتر شدن روزها و تاریکتر شدن عصرها، بسیاری از ما دچار خستگی، بیانرژی بودن و افت خلق میشویم. این حالت که گاهی به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا "افسردگی زمستانی" شناخته میشود، ممکن است هر کسی را درگیر کند.
-
۶ علامت هشداردهنده سلامت مردان
بسیاری از مردان نسبت به علائم جسمی یا روحی خود بیتفاوتاند و تصور میکنند «چیزی نیست». اما متخصصان هشدار میدهند: بعضی از این نشانهها میتوانند علامت بیماریهای جدی باشند.
-
چرا رؤیاهایم را به یاد نمیآورم؟
همهی انسانها هر شب خواب میبینند، اما طبیعی است که بیشتر رؤیاها را خیلی زود بعد از بیداری فراموش کنیم.
-
موثرترین ورزش برای کاهش قند خون و HbA1c در افراد دیابتی
ورزش منظم یکی از طبیعیترین و مؤثرترین راهها برای کنترل قند خون است. پژوهشها نشان میدهد بعضی از فعالیتهای بدنی تأثیر بیشتری بر کاهش شاخص HbA1c دارند؛ شاخصی که میانگین قند خون در دو تا سه ماه گذشته را نشان میدهد.
-
چگونه به کمردرد مبتلا نشویم
سالمترین راه برای مقابله با کمردرد، گنجاندن مجموعهای از تمرینات در برنامه روزانه است که قدرت عضلات کمر را افزایش دهد.
-
سرطان در غذای سرخ کرده
سازمان جهانی بهداشت ترکیب شیمیایی «آکریل آمید» را بهعنوان یکی از مواد احتمالا سرطانزا برای انسان معرفی کرده و این ترکیب بر اثر فرآیندهای پخت با حرارت بالا در مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند سیبزمینی، نان و غلات ایجاد میشود.
-
تأثیر موبایل بر سلامت چشمها
با گسترش استفاده از ابزارهای دیجیتال، نگرانی از تأثیر نور آبی بر سلامت چشم افزایش یافته است.

نظر شما