سلامت نیوز: در این ویدئو دکتر ثریا اعتمادی، روانشناس سلامت و مسئول کلینیک روانشناسی مرکز قلب تهران، راه های درمان افسردگی را آموزش می دهد.
پیشنهاد سردبیر
-
مرگ زودرس با مصرف این غذاها در انتظار شماست
افزایش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده (UPFها) مانند تنقلات بسته‌بندی‌شده، وعده‌های آماده و نوشیدنی‌های شیرین به‌گفته یک گزارش جدید، تهدیدی جدی برای سلامت عمومی است که در سراسر جهان به گسترش بیماری‌های مزمن دامن می‌زند و نابرابری‌های سلامت را عمیق‌تر می‌کند.
-
خواب در نور مصنوعی، خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد
یک مطالعه تازه نشان می‌دهد حتی مقدار اندکی نور مصنوعی شبانه می‌تواند استرس مغزی و التهاب شریان‌ها را افزایش داده و خطر بیماری قلبی را بالا ببرد.
-
عکس/ شایع‌ترین بثورات ویروسی در نوزادان
بثورات ویروسی در نوزادان معمولاً بی‌خطرند و با مراقبت خانگی برطرف می‌شوند، اما برخی علائم می‌توانند نشانهٔ یک وضعیت اورژانسی باشند.
-
ترمیم شکستگی‌های ستون فقرات با سلول‌های بنیادی چربی؛ امیدی تازه برای بیماران پوکی استخوان
پژوهشگران ژاپنی با استفاده از سلول‌های بنیادی استخراج‌شده از بافت چربی، روشی کم‌تهاجمی و امیدوارکننده برای ترمیم شکستگی‌های ناشی از پوکی استخوان ارائه کرده‌اند که نتایج اولیه آن در موش‌ها بسیار موفقیت‌آمیز بوده است.
-
عوارض چای برای سلامت
یک متخصص گوارش برخی از عادات مرتبط با چای را که برای سلامت روده و کبد خوب نیستند، به اشتراک گذاشته است.
-
آنفلوآنزا در اوج شیوع؛ کرونا تنها ۲ درصد عفونت‌های تنفسی
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش شیوع آنفلوآنزا در کشور گفت: تنها ۲ درصد از عفونت‌های تنفسی در حال حاضر مربوط به ویروس کرونا است. وی همچنین از نزدیک شدن به پیک آنفلونزا و ضرورت رعایت نکات بهداشتی برای گروه‌های پرخطر خبر داد.
-
سکته مغزی دومین عامل مرگ‌ومیر در جهان؛ ۸۰ درصد سکته‌ها قابل پیشگیری است
دکتر صوفیا نقدی، مسئول شاخه نورولوژی انجمن فیزیوتراپی ایران، با اشاره به افزایش نگران‌کننده آمار سکته مغزی در جهان، تأکید کرد که ۸۰ درصد سکته‌های مغزی قابل پیشگیری هستند و این مهم از طریق تغییر در سبک زندگی و توانبخشی به‌موقع امکان‌پذیر است.
-
آفت خود درمانی برای سلامت
براساس اعلام سازمان جهانی بهداشت میانگین شیوع خوددرمانی در جمعیت عمومی در پاندمی کرونا حدود 49درصد و بیشترین شیوع در آسیا و کمترین هم در اروپا بوده است.
نظر شما