سلامت نیوز: در این ویدئو نحوه به دنیا آمدن نوزاد به روش زایمان طبیعی نمایش داده می شود.
پیشنهاد سردبیر
-
به درمانگاه مراجعه کنیم یا اورژانس؟
مراکز مراقبت فوری معمولاً بیماریها و آسیبهایی را درمان میکنند که نیاز به رسیدگی سریع دارند، اما تهدیدکننده زندگی نیستند. در مقابل، بخش اورژانس برای شرایط جدی طراحی شده است؛ شرایطی که تأخیر در درمان میتواند عواقب خطرناکی داشته باشد.
-
برای جلوگیری از جهش قند خون، میوه را با این ۴ خوراکی ترکیب کنید
اگرچه میوه بخشی از یک رژیم غذایی سالم است، اما همراه کردن آن با منابع پروتئین، چربیهای مفید یا فیبر میتواند به آهستهتر شدن هضم کربوهیدراتها و کنترل بهتر افزایش قند خون کمک کند. متخصصان تغذیه ۴ ترکیب ساده برای میانوعده معرفی کردهاند.
-
ارتباط تغذیه سالم با کُندتر شدن روند پیری
بر اساس یافتههای جدید، تغذیه سالم میتواند به کاهش سرعت پیری کمک کند و رژیمهای غذایی متعددی وجود دارند که در این زمینه مؤثرند.
-
مکمل،نقل و نبات نیست
بعضیها کافی است علائم تازهای در بدنشان ببینند تا برای آن یک بیماری یا کمبود بتراشند؛ از سردی دستوپا و یبوست گرفته تا احساس خستگی.
-
چاقی با آمپول درمان میشود؟
استادیار اقتصاد سلامت گفت: آمپولهای لاغری فقط یک درمان جدید نیستند؛ نحوه تأمین مالی و دسترسی عادلانه به آنها نیز چالش مهم نظام سلامت است.
-
بلیچینگ دندان چقدر بیخطر است؟
بلیچینگ دندان اگر پس از معاینه و با مواد استاندارد انجام شود، میتواند روشی ایمن برای روشنتر کردن دندانهای طبیعی باشد؛ اما انتخاب غلظت نامناسب، بیتوجهی به پوسیدگی و بیماری لثه یا استفاده خودسرانه از مواد سفیدکننده میتواند نتیجه درمان را تحت تأثیر قرار دهد.
-
فواید مصرف روزانه قهوه برای دیابت
اگر صبحها بدون قهوه روزتان شروع نمیشود، یک خبر امیدوارکننده برایتان داریم. یک پژوهش بزرگ نشان داده است افرادی که روزانه یک فنجان قهوه بیشتر مینوشند، ممکن است ۴ تا ۶ درصد کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار داشته باشند
-
چند ورزش ساده برای سلامت مغز
وقتی صحبت از سالم ماندن با افزایش سن میشود، معمولاً همه یاد تمرین با وزنه، پیادهروی یا حرکات کششی میافتند. اما یک بخش مهم دیگر هم وجود دارد که گاهی فراموش میکنیم: مغز باید همراه بدن تمرین کند.
نظر شما