سلامت نیوز : بررسی های جدید حاکی از آن است که، مصرف یک صبحانه کامل به زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک (شایع ترین اختلالات غدد درون ریز در زنان و شایع ترین علت نازایی که ناشی از نبود تخمک گذاری است) کمک می کند تا باردار شوند.دریافت کالری صبحانه انسولین ،تستسترون و هورمون هایی را که اختلال در عملکردشان می تواند تاثیر نامطلوبی روی احتمال باردار شدن بگذارد منظم می کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ مصرف صبحانه کامل باعث افزایش میزان گلوکز و کاهش مقاومت به انسولین می شود.دکتر مینا موحد، متخصص زنان و زایمان با تایید این موضوع می افزاید: اصولاً در تخمک گذاری عوامل زیادی موثر است مسلماً، رژیم غذایی خوب نیز روی تخمک گذاری تاثیر دارد. حتی در مواردی برای تقویت تخمک گذاری رژیم های سرشار از پروتئین و مصرف غذاهای گرم مانند خرما، نعناع، ریحان و انجیر توصیه می شود.
در واقع پزشک برای تعیین زمان مناسب تخمک گذاری و لقاح رژیم غذایی را دخیل می کند. با مصرف صبحانه سوخت و ساز بدن آغاز می شود و اگر بیمار یک رژیم غذایی مقوی خوب ؛ شامل، لبنیات، تخم مرغ و... هنگام صبحانه مصرف کند علاوه بر تاثیر بر شروع سوخت و ساز بدن، باعث عملکرد بهتر تخمک گذاری زنان می شود.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
-
هشدار! حجامت نوزاد برای درمان زردی عوارض مرگبار دارد
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، میتوانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
-
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکن است به کاهش خطر مرگ در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
نظر شما