-
روغن خوراکی نارگیل مشابه روغن پالم!
رفع خشکی و درد با روغن نارگیل
به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، روغن نارگیل خاصیت رطوبتدهی بالایی دارد و کسانی که پوست خشک دارند به خصوص در فصول سرد سال پس از استحمام و قبل خروج از حمام، بدنشان را با روغن نارگیل، روغن مالی کنند. سرعت جذب موضعی این روغن بالاست و احساس چربی و چسبندگی روی پوست ایجاد نمیکند و برای بهبود چینوچروک و حفظ رطوبت و رفع ریزشمو موثر است.
-
برای محافظت از مغزتان، ورزش کنید
یک مطالعه جدید نشان میدهد که حرکات لانژ و اسکات ممکن است بیش از آنچه قبلاً تصور میشد، برای مغز مفید باشند، از جمله کمک به محافظت از آن در برابر آسیبهای مرتبط با پیری و زوال عقل.
-
۳ عامل تشدیدکننده سردردهای میگرنی
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تشریح آخرین یافتهها درباره ماهیت سردردهای میگرنی، بر لزوم تشخیص صحیح، پرهیز از خوددرمانی و رعایت دقیق دوره درمان تأکید کرد.
-
کشف جدید دانشمندان؛
درمان روماتیسم مفصلی قبل از شروع علائم ممکن شد
یک مطالعه بالینی طولانیمدت نشان میدهد که درمان زودهنگام افراد در معرض خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی (بیماری که در آن سیستم ایمنی به مفاصل حمله میکند)، میتواند شروع بیماری را تا چهار سال به تأخیر بیندازد. مزایای این درمان حتی پس از قطع دارو نیز ادامه مییابد.
-
علت افزایش قیمت دارو مشخص شد
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، افزایش قیمت برخی اقلام دارویی را ناشی از ناهماهنگی میان دستگاه های ذی ربط عنوان کرد.
-
شایعترین دلایل التهاب مفصلی در انگشتان پا
آرتریت در انگشتان پا علائم مختلفی دارد و نشانههای شایع آن شامل درد، سفتی و از کار افتادن عملکرد، ورم و التهاب است.
-
آلت تناسلی مردان ممکن است کوچک شود؟
کوچک شدن آلت تناسلی موضوعی نگرانکننده برای بسیاری از مردان است، اما متخصصان میگویند این تغییر میتواند موقتی یا ناشی از عوامل مختلفی مانند سرما، افزایش سن، اضافهوزن یا برخی بیماریها باشد. در بسیاری از موارد نیز با اصلاح سبک زندگی یا درمان پزشکی، این وضعیت قابل بهبود است.
-
۶ روش لاغری که شکست خوردند؛ از داروهای مرگبار تا جراحیهای پرعارضه
تاریخچه درمان چاقی پر از روشهایی است که بهدلیل عوارض شدید کنار گذاشته شدند.
-
زنجیره تأمین دارو زیر فشار تصمیمهای غیر اصولی شرکتهای پخش
رئیس انجمن داروسازان ایران با انتقاد از رویه برخی شرکتهای پخش دارو در اعمال محدودیتهای غیرقانونی و سلیقهای در توزیع، خواستار ورود سازمان غذا و دارو به عنوان نهاد ناظر برای بررسی و اصلاح این وضعیت شد.
-
چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟
بیخوابی یکی از شایعترین اختلالات خواب است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند، اما کمتر به عوامل علمی مؤثر در بروز آن توجه میشود؛ استرسهای روزمره، برخی بیماریهای جسمی و روانپزشکی و حتی عادتهایی مانند استفاده از تلفن همراه پیش از خواب میتوانند چرخه طبیعی خواب را مختل کنند؛ موضوعی که در صورت تداوم میتواند به بیخوابی مزمن و کاهش کیفیت زندگی منجر شود.
-
تسویه بخشی از مطالبات حوزه سلامت؛ گامی برای ثبات زنجیره دارو
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با اشاره به عملکرد نظام سلامت در شرایط بحرانی اخیر تأکید کرد که حفظ زنجیره تأمین دارو، تقویت ذخایر راهبردی و حمایت مالی از تولیدکنندگان، سه رکن اصلی تابآوری نظام سلامت در شرایط جنگی و بحرانهای آینده هستند.
-
ایمپلنت دندان با وجود پوکی استخوان و تحلیل استخوان چگونه انجام میشود؟
بیماری پوکی استخوان و تحلیل رفتن استخوان فک، سالها به عنوان یکی از اصلیترین موانع در مسیر جراحی ایمپلنت شناخته میشدند. با این حال، علم مدرن دندانپزشکی این معادله را به طور کامل تغییر داده است. در حال حاضر، روشهای پیشرفتهای وجود دارد که امکان کاشت دندان را حتی برای بیمارانی با شدیدترین میزان افت تراکم استخوان، به راحتی و با موفقیت فراهم میکند.
-
نشانه های استرس کودکان در روزهای بحرانی
یک متخصص کودکان با اشاره به تأثیر شرایط پرتنش بر سلامت روان و رفتار کودکان خردسال گفت: کودکان در سنین پایین معمولاً قادر نیستند استرس و نگرانیهای خود را با کلمات بیان کنند و این فشار روانی اغلب به شکل تغییرات رفتاری و جسمی بروز پیدا میکند.
-
نشانهای که خبر از کبد چرب میدهد
مطالعات جدید نشان دادهاند افرادی که چربی شکمی بیشتری دارند، بیشتر در معرض آسیب کبدی و افزایش آنزیمهای کبدی هستند؛ حتی اگر وزن کلی آنها خیلی بالا نباشد.
-
قدرت مغز را با مصرف روغن زیتون افزایش دهید
مطالعهای به رهبری پژوهشگران واحد تغذیه انسانی در دانشگاه روویرا ای ویریجیلی (URV) و مؤسسه پژوهش سلامت پره ویرجیلی (IISPV) به ارتباطی معنادار میان روغن زیتون فرابکر، باکتریهای روده و سلامت مغز اشاره دارد.
-
استخوانهای این افراد پوک میشود
وقتی سرعت تخریب بافتهای استخوانی بیشتر از سرعت تعمیر و جایگزینی آنها باشد، استخوانها پوک و شکننده میشوند.
-
چرا در فصل بهار تغذیه سبک توصیه میشود
مطالعات منتشرشده در Frontiers in Nutrition نشان میدهد که الگوی غذایی افراد در طول سال تغییر میکند و در فصلهای گرمتر، انتخابهای سالمتر بیشتر میشود. همچنین دادههای Scientific Reports تأیید میکند که کیفیت رژیم غذایی در بهار معمولاً بهبود پیدا میکند و مصرف میوه و سبزی افزایش مییابد.
-
بیماران دیابتی در مخمصه دارو؛ گرانی، دسترسی دشوار و پوشش ناکافی بیمهای
سفیر ایران در فدراسیون جهانی دیابت میگوید شرایط برای بیماران دیابتی مطلوب نیست و با ادامه این روند در آینده شاهد آثار و عوارض جدی میانمدت و بلندمدت فقدان دسترسی یا سختی دسترسی بیماران دیابتی به ملزومات درمانی خواهیم بود.
-
۹۰ درصد شیرخشک مورد نیاز کشور در داخل تولید می شود
مدیرکل فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، با حضور در داروخانه ۲۹ فروردین، از نزدیک در جریان روند توزیع و تأمین شیرخشک قرار گرفت.
-
بدن ما چقدر پروتئین نیاز دارد؟
پروتئینها، بلوکهای سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکولهای عملکردی مانند هورمونها و آنزیمها را فراهم میکنند.
-
راز ناپدید شدن مرد ضایعات فروش
رسیدگی به این پرونده از اوایل تابستان سال ۱۴۰۲ و با اعلام ناپدید شدن مرموز مردی به نام میلاد در یکی از مناطق جنوبی تهران در دستور کار کارآگاهان پلیس آگاهی قرار گرفت؛ مردی که بهگفته خانوادهاش، زندگی منظمی داشت و هیچگاه بدون اطلاع قبلی خانه را ترک نمیکرد.
-
تب کنگو در کمین است
معاون سلامت دامپزشکی استان درباره اقدامات انجام شده برای جلوگیری از شیوع تب کریمه کنگو اظهار می کند: تب کریمه کنگو یک بیماری ویروسی است که عامل انتقال آن نوعی کَنه است. این بیماری میتواند از طریق حیوان آلوده به انسان منتقل شود.
-
پیامدهای مقایسه کردن
احساس عقبماندگی، موتور محرک زندگی نیست، بلکه ترمز آن است. این حس، فرد را دچار «فلج تحلیلی» یا «بیسوئی» میکند. وقتی فکر میکنید خیلی دیر شده، دیگر انگیزهای برای شروع ندارید. این چرخه باعث میشود فرد از تلاش کردن دست بکشد و دقیقاً همان اتفاقی بیفتد که از آن میترسید: عقب ماندن واقعی.
-
چند راهکار موثر برای درمان خروپف
بیشتر افراد وضعیت خواب مشخصی دارند اما حالتی وجود دارد که باعث میشود خروپفتان بلند شود و آن، وضعیت خوابیدن به پشت است.
-
اینترنت در تنگنای خاموشی
تجربه تلخ قطع طولانیمدت اینترنت و محدودیتهای گسترده، نشان داد که برخلاف تصور سنتی، این ابزار تنها یک فضای فانتزی برای سرگرمی نیست، بلکه زیرساختی است که هزاران کسبوکار خرد و کلان بر بستر آن بنا شدهاند. خسارتهای اقتصادی ناشی از اختلال در این شبکه، تنها به زیانهای مالی شرکتهای فناوری محدود نمیشود، بلکه اعتماد عمومی را بهعنوان اصلیترین سرمایه اجتماعی فرسایش میدهد.
-
هشدار بارشهای شدید، بادهای توفنده و افت ناگهانی دما
در روزهایی که بهار باید چهرهای آرام و معتدل از خود نشان دهد، موجی گسترده از ناپایداریهای جوی سراسر نیمه شمالی، غربی و زاگرس کشور را دربر گرفته و با بارشهای شدید، رعد و برقهای پیدرپی، وزش بادهای توفنده و کاهش قابل توجه دما، جریان هوای ایران را به شدت بیثبات کرده است.
-
حمله به سازمان منابع طبیعی مصداق بارز جنایت جنگی
در همان روزهای نخست، سازمان منابع طبیعی بیانیهای را برای این واقعه و حملهای که به این سازمان صورت گرفته، تنظیم کرد، چون این سازمان، یک سازمان غیرنظامی است و در این زمینه جمعبندی انجام شد. این بیانیه اعتراضی برای سازمانهای بینالمللی ازجمله یونسکو و دفتر محیطزیست سازمان ملل متحد ارسال شد و البته همچنان هم همکاران، پیگیر این موضوع هستند.
-
حمله به نماد دانش ایران
وارد انستیتو پاستور که میشویم، کارکنان مجموعه را میبینیم که مشغول روفتن گرد غم از چهره مجموعه هستند؛ جایی با قدمت بیش از یک قرن که حالا خانه تکتکشان است. همراه نصرالله حدادی به قدیمیترین بخش مجموعه میرویم و او روایتش را از کودکی آغاز میکند؛ از سال ۱۳۳۹، وقتی تنها 8–7 سال داشت و نام «پاستور» برای نخستینبار در ذهنش نشست.
-
چگونگی مراقبتهای پرستاری در منزل پس از ترخیص بیمار از بیمارستان
پس از ترخیص بیمار از بیمارستان، یکی از مهمترین مراحل درمان، مراقبت صحیح در منزل است. بسیاری از بیماران به دلیل جراحی، زخم، محدودیت حرکتی یا نیاز به ادامه درمان، همچنان به مراقبتهای پرستاری نیاز دارند؛ در همین راستا آگاهی خانواده از اصول اولیه مراقبت میتواند نقش بسیار مهمی در پیشگیری از عوارض و تسریع روند بهبودی داشته باشد.
-
رییس سازمان غذا و دارو تاکید کرد
قیمت جدید داروها و لزوم تعیین تکلیف بودجه دارویار
رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به اختلال در اعمال قیمتهای جدید دارویی به دلیل عدم تمرکز در تخصیص منابع طرح دارویار، بر ضرورت یکپارچهسازی دستورالعملها و تعیین تکلیف منابع بودجه دارویی تأکید کرد.