-
چگونه از بروز اختلالات حرکتی و اسکلتی در کودکان پیشگیری کنیم؟
اختلالات حرکتی و اسکلتی در کودکان، ناشی از سبک زندگی کمتحرک و تغذیه نامناسب است که میتواند به مشکلات جدی عضلانی و استخوانی در سنین بالاتر منجر شود. با انجام اقداماتی ساده و مؤثر در تغذیه و فعالیتهای بدنی، میتوان از این مشکلات جلوگیری کرد.
-
روش های موثر برای تقویت احساس همدلی در کودکان
تقویت احساس همدلی در کودکان فرآیندی مداوم و طولانیمدت است که نیاز به صبر، تلاش و الگوسازی مناسب دارد. با استفاده از روشهای متنوع و ایجاد محیطی که ارزش همدلی را ترویج میدهد، میتوانیم به کودکان کمک کنیم تا این مهارت حیاتی را توسعه دهند.
-
روانپزشکان هشدار میدهند: ترساندن کودکان از معلم، سلامت روانشان را تهدید میکند
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان، امین ماهورام، به والدین توصیه کرد که هرگز کودکان را از معلمان بترسانند، زیرا این امر میتواند به مشکلات روانی و اضطراب در کودکان منجر شود. او به اهمیت آرامش والدین در کاهش اضطراب فرزندان تأکید کرد.
-
والدین کمالگرا: فرزندان خود را در دام وسواس گرفتار نکنید
یک روانشناس و مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به والدین کمالگرا هشدار داد که انتظارات بالای آنها از فرزندان میتواند به بروز اختلالات اضطرابی و وسواس در آنها منجر شود.
-
کودکان زودرس و چالشهای رفتاری: ضرورت شناسایی اختلال پردازش حسی
یک متخصص کاردرمانی با اشاره به تحقیق اخیر درباره اختلال پردازش حسی در کودکانی که سابقه تولد زودرس دارند، بر لزوم ارزیابی و مداخلات زودهنگام تأکید کرد. این مطالعه نشان میدهد که تولد زودرس میتواند به بروز مشکلات رفتاری خاص و اختلالات یادگیری در آینده منجر شود.
-
تأثیرات عمیق ترومای دوران کودکی بر سلامت در بزرگسالی
مطالعهای جدید نشان میدهد که تجربیات تلخ دوران کودکی، از جمله محرومیت و سوءاستفاده، میتوانند پیامدهای جدی و طولانیمدتی بر سلامت افراد داشته باشند. محققان بر لزوم غربالگری استرس در کلینیکها تأکید میکنند.
-
نکاتی کاربردی برای حفظ سلامت و شادی کودکان در مدرسه
با شروع سال تحصیلی، خانوادهها دغدغههایی در مورد سلامت جسمی و روانی فرزندانشان دارند. رعایت نکات بهداشتی و رفتاری میتواند به کودکان کمک کند تا سال تحصیلی پربارتری داشته باشند و بهتر با چالشهای مدرسه مواجه شوند.
-
چرا چاقی کودکان باید درمان شود؟
چاقی و اضافه وزن، سلامتی انسانها را فارغ از سن و سال به خطر میاندازد و این امر نه تنها در بزرگسالان بـــه یک معضل جهانی تبدیل شده بلکه در کودکان و نوجوانان هم به طور روزافزونی در حال گسترش اسـت.
-
"هرگز کودکتان را از معلم نترسانید!" توصیههای مهم یک روانپزشک به والدین برای کاهش اضطراب مدرسه
یک روانپزشک کودک و نوجوان به والدین هشدار میدهد که ترساندن کودکان از معلم یا محیط مدرسه میتواند تأثیرات منفی بر سلامت روان آنها داشته باشد. او تأکید میکند که والدین ابتدا باید خود آرامش داشته باشند تا بتوانند به فرزندان خود در مقابله با ترسهای مدرسه کمک کنند.
-
خطر افزایش مصرف مواد مخدر "گل" و "حشیش" در میان نوجوانان
افزایش استفاده از مواد مخدر جدید مانند «گل» و «حشیش» در میان نوجوانان و جوانان، زنگ خطری جدی برای سلامت عمومی است. در پی نگرانیهای فزاینده، کارشناسان روانپزشکی و درمان اعتیاد نسبت به عوارض و پیامدهای این مواد جدید هشدار داده و خواستار اقدامات فوری برای مقابله با این بحران شدهاند.
-
کاهش شدید قد کودکان ایرانی نسبت به ۵۰ سال گذشته
تغذیه نامناسب و نشستنهای بیش از حد در بچههای ایرانی باعث شده است که رشد استخوانها و مفاصلشان محدود شود.
-
بررسی دلایل هراس کودکان از رفتن به مدرسه
جدا شدن از محل زندگی و خانه و کاشانه برای هر انسانی میتواند چالشبرانگیز باشد. رفتن به مدرسه هم برای بچههایی که تا دیروز در محیط امن و گرم خانواده بهسر میبردند و حالا مجبورند چند ساعتی را از این محیط فاصله گرفته و در جایی ناشناخته با حضور افراد دیگر سپری کنند، میتواند سخت باشد.
-
اضطراب جدایی را در کودکان جدی بگیرید
در آستانه بازگشایی مدارس، روانپزشک کودک و نوجوان توصیههایی را به والدین ارائه کرده است تا به کاهش ترس و اضطراب کودکان از مدرسه کمک کنند. امین ماهورام تأکید دارد که آرامش والدین و توجه به نشانههای اضطراب جدایی میتواند نقش مهمی در تطبیق فرزندان با محیط مدرسه داشته باشد.
-
ارتباط استفاده از رسانههای اجتماعی با افزایش اختلالات خوردن در کودکان و نوجوانان
بک تحقیق تازه نشان داده است که استفاده زیاد از رسانههای اجتماعی میتواند خطر ابتلا به اختلالات خوردن را در کودکان و نوجوانان افزایش دهد.
-
تأثیر استفاده زیاد والدین از تلفن همراه بر مهارتهای زبانی کودکان
مطالعات جدید نشان میدهد که استفاده زیاد والدین از تلفن همراه میتواند به رشد مهارتهای زبانی کودکان آسیب بزند. بر اساس تحقیقاتی که در کشور استونی انجام شده است، والدینی که بیشتر وقت خود را با گوشیهای موبایل میگذرانند، به طور غیرمستقیم بر مهارتهای گفتاری و زبانآموزی فرزندانشان تأثیر منفی میگذارند.
-
۸ آسیب مشق نوشتن نامناسب دانش آموزان
کارشناسان تاکید دارند که دانشآموزان در خانه باید در شرایط مناسبی تکالیف مدرسه خود را انجام دهند تا دچار آسیبهای ستون فقرات، ضعف بینایی، کاهش عملکرد مغز و بیانگیزگی از تحصیل نشوند.
-
بایدها و نبایدهای تهیه ناهار و میان وعده سالم دانش آموزان
فراموش نکنید که ناهار مدرسه یکی از سه وعده غذایی کودک شما درطول روز است، بنابراین مهم است که اطمینان حاصل کنید که ناهار و میان وعدههای متعادل از نظر تغذیهای دریافت میکند. به طور معمول، یک ناهار بسته بندی شده مدرسه باید شامل تمام گروههای غذایی اصلی باشد.
-
نقش محصولات آرایشی و بهداشتی در بلوغ زودرس کودکان
تحقیقات جدید نشان میدهد که ترکیب موجود در طیف گستردهای از محصولات بهداشتی آرایشی روزمره، از لوازم آرایشی گرفته تا خوشبوکنندههای هوا و لوازم شوینده و صابون، میتواند به ناحیهای در مغز که شروع بلوغ را تحریک میکند، پیام ارسال کند.
-
نقش صبحانه سالم در سلامت دانش آموزان
غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه با شروع سال تحصیلی جدید، تغذیه دانشآموزان یکی از مهمترین نگرانیهای والدین است اظهار کرد: اینکه کودکان در منزل و مدرسه از چه الگوی غذایی پیروی کنند اهمیت بسیار زیادی دارد.
-
نقش خانواده در کاهش آسیبهای اجتماعی نوجوانان
صاحبنظران حوزه تربیتی، تقویت ارتباطات خانوادگی و به موجب آن ایجاد فضای خانوادگی سالم را در کاهش آسیبهای اجتماعی اثرگذار میدانند. بنابرنظر این کارشناسان، خانواده میتواند با بهبود کیفیت زندگی به اعضای خانواده کمک کند تا در مقابل مشکلاتی مانند فقر، بیکاری و بیماری مقاوم باشند. با این تفاسیر باید گفت؛ تشکیل خانواده به کاهش آسیبهای اجتماعی و بهبود کیفیت زندگی شهروندان کمک میکند.
-
هشدار به والدین: برخی خوراکیهای سالم ممکن است برای کودکان مضر باشند
پژوهشگران اخیراً کشف کردهاند که مصرف برخی از مواد غذایی به ظاهر سالم ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع یک در کودکان را افزایش دهد. این نوع دیابت، یک بیماری خودایمنی مزمن است که تولید انسولین در بدن را مختل کرده و نیازمند درمان مداوم با انسولین مصنوعی است.
-
سیگار الکترونیکی عامل کاهش توان جسمی جوانان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف سیگار الکترونیکی میتواند به طور قابل توجهی بر توانایی ورزشی جوانان تاثیر منفی بگذارد.
-
اختلال اضطراب در کودکی/ آینده ای که مختل می شود
این روزها کودکان تحت تاثیر شرایط زیستی و مدرنیته خود وضعیت متفاوتی از کودکی را تجربه میکنند و در روند پرشتاب زندگی دچار استرس و نگرانی هایی می شوند که در نهایت آینده بزرگسالی آنها تحت تاثیر قرار می گیرد.
-
ریشه آسیبپذیری نوجوانان، تعارض در کانون خانواده
رییس اسبق سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور یکی از ریشههای آسیبپذیری و کج رویهای اجتماعی نوجوانان را ناشی از تعارض در کانون خانواده عنوان کرد.
-
می خواهید کودکی خوشبخت داشته باشید؟ پس بخوانید!
شما به عنوان والدین با آموزش دادن تکنیک های زیر به کودک خود می توانید خوشبختی آنها در زندگی را تضمین کنید.
-
شیر مادر؛ سپر نوزادان در برابر ابتلا به بیماری گوارشی
یافتههای یک پژوهش جدید نشان میدهد شیر مادر از نوزادان در برابر ابتلا به نوعی بیماری گوارشی حفاظت میکند.
-
معاون سازمان بهزیستی:
۹۶ درصد متقاضیان فرزندخواندگی، خواهانِ کودک سالم زیر ۵ سال هستند
معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان بهزیستی کشور گفت: درخواست نود درصد خانوادههای متقاضی برای پذیرش کودک زیر ۵ سال، عامل طولانی شدن مدت انتظار در روند فرزندخواندگی آنهاست.
-
چرا باید احساسات کودکان را جدی بگیریم؟
چرا مدیریت احساسات کودکان و نوجوانان سخت تر شده است؟
در جامعه امروز ایران، فشارهای روانی، اقتصادی و اجتماعی زیادی وجود دارد که مدیریت احساسات را برای کودکان و نوجوانان دشوارتر میکند. بسیاری از والدین و سیستمهای آموزشی، به جای توجه به احساسات، بر موفقیتهای تحصیلی و رفتاری تمرکز دارند. این غفلت در آینده میتواند منجر به مشکلات روانی و اجتماعی شود.
-
فوق تخصص گوارش کودکان توضیح داد؛
بهترین سن مصرف قطره آهن
یک فوق تخصص گوارش کودکان با اشاره به اینکه کم خونی برای کودکان و برگسالان عوارض زیادی دارد، به تشریح علائم فقر آهن در بدن پرداخت.
-
شیر مادر؛ هنر باستانی و معجزه مدرن
شیر مادر را به دلایلی «هنر باستانی و معجزه مدرن» مینامند. اهمیت تغذیه نوزاد تازه متولد شده با شیر مادر مدتهاست که مورد توجه است و هرچه دانشمندان بیشتر در مورد این روش سنتی تغذیه نوزادان تحقیق کنند، فواید آن نیز بیشتر نمایان میشود.