سلامت نیوز

زندگی در وضعیت آماده‌باش؛ وقتی اخبار منفی خواب و آرامش را می‌رباید

افزایش مداوم اخبار اضطراب‌آور، به‌ویژه در شرایط بحرانی، بسیاری از افراد را در وضعیت «هشدار دائمی» قرار داده است؛ وضعیتی که می‌تواند با تپش قلب، بی‌خوابی، بی‌قراری و کاهش تمرکز همراه باشد. یک متخصص روانشناسی بالینی هشدار می‌دهد آنچه بیش از خود بحران به سلامت روان آسیب می‌زند، ماندن طولانی‌مدت در این حالت آماده‌باش است.

ارز ۲۸۵۰۰ تومانی دارو در بودجه سال آینده حفظ شد

رئیس سازمان غذا و دارو تأکید کرد بخش عمده دارو و تجهیزات پزشکی کشور همچنان با ارز ترجیحی تأمین می‌شود و این سیاست در سال آینده نیز ادامه خواهد داشت.

تعرفه‌های پزشکی ۱۴۰۵ هنوز نهایی نشده است

دبیر شورای‌عالی بیمه سلامت اعلام کرد که افزایش تعرفه‌های پزشکی در شورا تصویب شده اما میزان دقیق آن هنوز مشخص نیست و سازمان برنامه و بودجه در حال بررسی نهایی است.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

عوامل تاثیر گذار در کف سازی اسکرید کدام اند؟

کف سازی اسکرید، یک مرحله بسیار مهم در ساخت و ساز محسوب می شود و کیفیت نهایی و ماندگاری کفپوش ساختمان، با به خوبی اجرا شدن این بخش رابطه مستقیمی دارد. در واقع اسکرید فقط یک لایه برای صاف و هموار کردن کف نیست؛ بلکه یک بستر دقیق و مهندسی شده است که وزن وارده بر کف را کم می کند، از ترک خوردگی جلوگیری می نماید و سطحی ایده آل برای نصب پوشش نهایی مانند سرامیک یا پارکت فراهم می سازد. به همین دلیل در این نوع از کف سازی، حتما باید از بهترین پوکه معدنی استفاده شود.

۵ زنگ خطر خاموش در بدن زنان که نباید نادیده گرفت

یک فوق تخصص جراحی سرطان‌های زنان با هشدار درباره پنج علامت مهم و گاه نادیده‌گرفته‌شده در بدن زنان تأکید کرد: خونریزی‌های غیرطبیعی، توده در سینه، نفخ مداوم شکم، کاهش وزن و خستگی بی‌دلیل، و تغییرات ناگهانی در وضعیت عمومی بدن می‌توانند نشانه بیماری‌های جدی باشند و نیاز به بررسی فوری پزشکی دارند.

قهوه و کلسترول؛ هر فنجان چه اثری بر قلب شما دارد؟

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و اغلب به‌دلیل فواید احتمالی‌اش برای سلامت مورد توجه قرار می‌گیرد؛ اما اگر کلسترول بالا دارید یا سابقه خانوادگی بیماری قلبی در خانواده‌تان وجود دارد، نوع و میزان مصرف قهوه می‌تواند اهمیت ویژه‌ای پیدا کند.

سقط غیرقانونی، صنعتی پرخطر با پیامدهای پزشکی و روانی گسترده

رئیس انجمن علمی زنان و زایمان با هشدار نسبت به پیامدهای گسترده پزشکی و روانی سقط‌های غیرقانونی، از سهولت دسترسی به شبکه‌های ارائه‌دهنده خدمات غیرایمن خبر داد و تأکید کرد که با مشاوره تخصصی و حمایت اقتصادی، بیش از نیمی از این اقدامات قابل پیشگیری است.

سونامی سالمندی در کمین ایران؛ وقتی «تنهایی» به درد اول سالمندان تبدیل می‌شود

جمعیت سالمندان کشور از ۱۰ میلیون نفر عبور کرده و کارشناسان هشدار می‌دهند ایران در یک دهه آینده با موجی کم‌سابقه از سالمندی روبه‌رو خواهد شد؛ موجی که به گفته متخصصان، بیش از هر چیز با «تنهایی»، فقر زیرساخت‌های حمایتی و نگرانی‌های اقتصادی گره خورده است.

آمادگی کامل اورژانس در نوروز با 3500 پایگاه و 300 آمبولانس جدید

رئیس سازمان اورژانس کشور از استقرار 3500 پایگاه امدادی، نوسازی و ورود 300 دستگاه آمبولانس جدید خبر داد.

تنهایی بزرگ‌ترین درد سالمندان ایران

بر اساس تحقیقات و تجربه‌های میدانی، سالمندان ایرانی امروز با بحران تنهایی مواجه‌اند؛ سرعت زندگی مدرن، کاهش تعداد اعضای خانواده و غرق شدن نسل جوان در فضای مجازی باعث شده تا حتی حضور فیزیکی اطرافیان هم از احساس تنهایی آنان نکاهد.

چرا عضلات کوتاه می‌شوند؟

عضلاتی که برای حرکت مداوم طراحی شده‌اند، وقتی ساعت‌ها در وضعیت خمیده و بی‌تحرک باقی می‌مانند، دامنه حرکتی خود را از دست می‌دهند و دچار کوتاهی و سفتی می‌شوند.

پاسخ ناگزیر بدن‌های زنانه در مواجهه با بحران اخیر

«یه نبرد با تن خودمون داریم،‌ یه نبرد با زندگی،‌ چقدر سخته زن بودن». «فکر می‌کردم من تنهام فقط. هر بار که برس می‌زنم، بعدش کل برس سیاه می‌شه. اونقدر حجم مو روی برس زیاد می‌شه که اصلاً کفش معلوم نیست. همین‌طور روزی سه‌چهار مشت موهام میاد دستم. ویتامین و هرچی فکرشو کنی خوردم. به‌قول اون دوستمون، پریود دردناک و خونریزی‌ها و اسپاسم‌های عجیب‌وغریب و انواع امراض هم روش»،‌ «من از همون دی اونقدر استرس کشیدم که همش پریودم؛ نهایت دو سه روز در ماه نیستم»، «موهای من یه‌جوری می‌ریزه که دیگه دلم نمی‌خواد شونه بزنم»،‌ «‌‎آخ از خونریزی عجیب که تمامی‌ نداره»

جیب‌های خالی در آستانه نوروز

کمتر از یک ماه به پایان سال ۱۴۰۴ مانده است و هنوز وضعیت دستمزدهای سال ۱۴۰۵ مشخص نیست. از یک‌سو، بسیاری از کالاهای اساسی به‌ویژه در گروه خوراکی‌ها با افزایش قیمت شدیدی مواجه شده‌اند و از سوی دیگر، تورم موجود موجب شده نگرانی‌ها در مورد وضعیت تغذیه مردم در ماه‌های آتی افزایش پیدا کند.

جای خالی دانش آموزان درد دارد

بیشترین تمرکز جان‌باختگان دانش‌آموز  در تهران، اصفهان و خراسان رضوی بوده است.

خانه‌تکانی زیر ذره‌بین ارتوپدها؛ از کمردرد ساده تا شکستگی مرگبار لگن

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، تب خانه‌تکانی بالا می‌گیرد؛ اما در کنار برق انداختن خانه، آمار آسیب‌های اسکلتی‌ـ‌عضلانی هم افزایش می‌یابد. یک متخصص ارتوپدی هشدار می‌دهد که بی‌احتیاطی در بلند کردن اجسام، بالا رفتن از چهارپایه و سر خوردن روی سطوح خیس می‌تواند از کمردردهای شدید تا شکستگی لگن با پیامدهای مرگبار را به دنبال داشته باشد.

چرا نرخ ابتلا به روان‌پریشی در جوانان افزایش یافته است؟

نرخ ابتلا به اختلالات روان‌پریشی مانند اسکیزوفرنی درمتولدین دهه۱۹۸۰به بعد به‌طور چشمگیری افزایش یافته است.

پروستات بی صدا می‌آید

یزرگی خوش‌خیم پروستات و سرطان پروستات از شایع‌ترین بیماری‌ها در این سنین هستند که درصورت عدم تشخیص زودهنگام می‌توانند به مشکلات جدی‌تری منجر شوند.