-
راز برملا شده جنایت مهمان با یک جعبه شیرینی
یک روز پرونده ناپدید شدن یک خانواده ۳ نفره شامل پدر ، مادر و پسری ۱۱ ساله به من سپرده شد. بستگانشان از غیبت چند روزه آنها نگران شده و برای یافتن آنها به کلانتری و دادسرا مراجعه کرده بودند.
-
برخورداری 3 میلیون نفر از خدمات سلامت روان
محمدرضا شالبافان، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت روان در وزارت بهداشت با اشاره به غربالگری سلامت روان 3 میلیون و 200 هزار نفر در جریان جنگ 40روزه، درباره سازوکار ارائه خدمات رایگان در قالب مراکز جامع سلامت و مراکز سراج، توضیح داد و بر ضرورت تأمین داروهای روانپزشکی و حمایت از بیماران آسیبپذیر تأکید کرد.
-
نگرانی درباره تکه تکه شدن یک پارک ملی
پارک ملی بمو با مساحتی نزدیک به 49 هزار هکتار، به عنوان یکی از مهمترین پارکهای ملی ایران در استان فارس واقع است. این پارک که نامش را از کوه بمو گرفته، زیستگاه گونههای جانوری و گیاهی متنوع است، اما این محدوده از زاگرس طی چند دهه گذشته به دلیل تصرفات غیرمجاز و ساختوسازها و همچنین پروژههای عمرانی بزرگمقیاس، آسیب فراوان دیده است اما این پایان ماجرا نیست.
-
وقتی اینترنت قطع شد
آیا میتوان یک ماه بدون اینترنت کار کرد، درس خواند، اخبار را دنبال کرد، امور روزمره را پیش برد و از حال آدمهایی که دوستشان داریم باخبر ماند؟ برای بررسی تاثیر قطعی اینترنت بر زندگی مردم، با 14 نفر از افراد با حرفه متفاوت گفتوگو کردهایم و از آنها درباره تجربهها و نگرانیهایشان در صورت قطع اینترنت پرسیدهایم.
-
اضطراب امتحان در کمین دانشآموزان/ نشانههایی که والدین نباید نادیده بگیرند
اضطراب امتحان ممکن است با سردرد، دلدرد، بیخوابی یا حتی اجتناب از مدرسه خود را نشان دهد؛ نشانههایی که گاهی پشت نمرههای خوب دانشآموزان نیز پنهان میمانند. متخصصان تأکید میکنند که اصلاح عادتهای مطالعه، خواب کافی و کاهش فشار بر نمره میتواند به کنترل این اضطراب کمک کند.
-
هشدار برای بارندگی؛ سامانههای جدید در راه است
مقابله با بلایای طبیعی به ویژه پدیده هایی آب و هوایی نظیر ال نینو، مستلزم اتخاذ و اجرای راهکارهایی است که باید به طور همزمان در سراسر کشور اعمال شود که از جمله آنها می توان به لایروبی رودخانه ها اشاره کرد.
-
عاقبت مرگبار قاتلی که خانه پدرزن را آتش زد
بامداد دهم مهرماه امسال، ساکنان خیابانی واقع در جنوب شرق پایتخت با دیدن شعلههای آتشی که از خانه همسایه زبانه میکشید، با آتشنشانی تماس گرفتند و درخواست کمک کردند. طولی نکشید که آتشنشانان در محل حاضر شدند اما شدت حریق به قدری بالا بود که عملیات اطفای حریق ساعتها به طول انجامید.
-
چند باور غلط درباره حمام کردن
همه ما تصور میکنیم که دیگر در دوشگرفتن استاد شدهایم، اما در واقعیت و تا حدی بهطور غافلگیرکننده اطلاعات بیشتر ما درباره آن نادرست است. در این مطلب به برخی از باورهای نادرست در زمان دوش گرفتن میپردازیم.
-
عاداتی که کودکی را سالم میکند
این 6عادت روزانه را بشناسید؛ چه باور کنیم و چه نکنیم، تکرار روزانه بعضی عادتها روی سلامت جسم و روان کودک اثر میگذارد. اما چند رفتار ساده وجود دارد که هر روز از صبح تا شب باید آنها را جدی گرفت تا به بخشی از سبک زندگی کودک تبدیل شود.
-
بوی بد دهان را با خوشبوکننده پنهان نکنید/ احتمال وجود بیماری زمینهای
بوی بد و ماندگار دهان همیشه نتیجه رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان نیست؛ گاهی آبسه دندان، عفونت سینوسها، رفلاکس معده یا مشکلات مرتبط با دیابت میتوانند در ایجاد آن نقش داشته باشند. متخصصان توصیه میکنند در صورت تداوم این مشکل، بهجای پوشاندن بو با خوشبوکنندهها، علت اصلی بررسی شود.
-
خستگی و ناراحتی شکم میتوانند نشانه کبد چرب باشند؟
کبد چرب در مراحل اولیه اغلب بدون علامت است، اما در برخی افراد میتواند به التهاب، فیبروز و سیروز کبدی منجر شود. اضافهوزن، کمتحرکی، دیابت و عادات غذایی ناسالم از عوامل خطر این بیماری هستند؛ بااینحال، افراد دارای وزن طبیعی نیز ممکن است به آن مبتلا شوند.
-
چرا بعضی والدین نمیتوانند به فرزندانشان اجازه اشتباه کردن بدهند؟
فرزندپروری هلیکوپتری به سبکی از تربیت گفته میشود که در آن والدین بیش از اندازه در فعالیتها، تصمیمها و روابط فرزندانشان دخالت میکنند و میکوشند آنها را از هرگونه شکست و ناامیدی دور نگه دارند؛ رویکردی که اگرچه با هدف حمایت و موفقیت کودکان انجام میشود، ممکن است توانایی حل مسئله، استقلال و اعتمادبهنفس آنها را تضعیف کند.
-
تابآوری؛ مهارتی برای عبور از روزهای دشوار و رسیدن به شادی
هیچکس از تجربه غم، استرس و ناکامی در زندگی مصون نیست؛ اما نحوه مواجهه با این چالشها میتواند تفاوت چشمگیری در سلامت روان و احساس رضایت از زندگی ایجاد کند. تقویت تابآوری به افراد کمک میکند واقعیتهای دشوار را بپذیرند و با امید و انعطاف بیشتری مسیر خود را ادامه دهند.
-
سلامت روان کودکان فقط درمان اختلالات نیست
متخصص سلامت روان کودک و نوجوان گفت: ارتقای سلامت روان نسل آینده، علاوه بر درمان اختلالات روانپزشکی، به آموزش مهارتهای زندگی در خانواده و مدرسه و تقویت خدمات تخصصی نیاز دارد.
-
هشدار پلیس فتا درباره درمانگرنماهای طب سنتی در فضای مجازی
رئیس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات تهران با هشدار درباره فعالیت برخی افراد سودجو تحت عنوان روشهای درمانی با طب سنتی در فضای مجازی گفت: با وجود اینکه اینگونه فعالیتها می تواند منجر به تهدیدات جانی برای شهروندان گردد، سودجویان در این حوزه به چیزی جز منفعت و آورده مالی فکر نمی کنند.
-
سازمان غذا و دارو اعلام کرد:
توقیف گسترده اقلام سلامتمحور غیرمجاز؛ از بوتاکس تا واکسن گارداسیل قاچاق
مدیرکل دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو از کشف و توقیف انواع بوتاکس، فیلر، داروهای شیمی درمانی، واکسنهای غیرمجاز و تجهیزات پزشکی به ارزش بیش از ۱۳۵۰ میلیارد ریال در تهران خبر داد.
-
«ارتورکسیا»؛ وقتی بشقاب غذا زندگیتان را گروگان میگیرد
در سالهای اخیر، تب تند سالمخوری و رژیمهای سختگیرانه در جوامع مدرن به یک هنجار رایج تبدیل شده است، با این حال خط باریکی میان مراقبت مسئولانه از بدن و ابتلا به یک اختلال بالینی به نام «ارتورکسیا» یا وسواس غذای سالم وجود دارد.
-
این مشکلات چشم را جدی بگیرید
مشکلات جدی چشم اغلب هیچگونه دردی ایجاد نمیکنند. در اینجا به ۸ نشانه هشداردهنده اشاره میکنیم که نباید نادیده گرفته شوند.
-
خطرات و راه های انتخاب مکمل ایمن پروتئینی
پودر پروتئین یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی در میان ورزشکاران، بدنسازان و افرادی است که می خواهند عضله سازی کنند یا پروتئین بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانند. این محصولات به دلیل سهولت مصرف و کمک به تامین پروتئین روزانه، جایگاه ویژه ای در برنامه غذایی بسیاری از افراد پیدا کرده اند.
-
هشدار متخصصان دانش اعتیاد درباره تغییر الگوی مصرف مواد
مطالعات انجامشده درباره نوجوانان و جوانان نشان میدهد این گروه بویژه در زمینه مصرف دخانیات، الکل، کانابیس و برخی داروها نیازمند توجه جدی است، اما یک مشکل مهم وجود دارد، همه نوجوانان در مطالعات یکسان دیده نمیشوند.
-
۱۸ میلیون نفر در ایران هرگز ازدواج نکردهاند/ ازدواجگریزی در میان تحصیلکردهها بیشتر است
۱۸ میلیون نفر در ایران تاکنون ازدواج نکردهاند؛ آماری که به گفته مدیرکل دفتر برنامهریزی و مشارکتهای اجتماعی جوانان وزارت ورزش و جوانان، شامل ۱۰ میلیون مرد و ۸ میلیون زن است. به گفته این مقام مسئول، میزان ازدواجگریزی در میان افراد دارای تحصیلات بالا نیز ۶۵ درصد بیشتر از افراد با تحصیلات پایینتر گزارش شده است.
-
دکتر رئیسزاده در نامه ای خطاب به روسای سازمانهای بینالمللی:
سکوت در برابر جنایات ضدبشری، نقض مسئولیت اخلاقی و تاریخی است
در پی نگرانیها درباره محدودیت دسترسی به دارو و تجهیزات پزشکی، رئیسکل سازمان نظام پزشکی ایران از نهادهای بینالمللی خواست برای تضمین مسیرهای امن و بدون مانع انتقال دارو و ملزومات پزشکی اقدام کنند؛ درخواستی که با اشاره به حمله ادعاشده به کشتی توسکا، حامل ملزومات بیماران دیالیزی، مطرح شده است.
-
علائم هشدار بارداری که نباید نادیده گرفته شوند
کارشناس مامایی با اشاره به برخی علائم هشدار در دوران بارداری، بر توجه مادران به تغییر حرکات جنین، تورم و افزایش فشار خون تأکید کرد.
-
چگونه فشار روانی را پشت سر بگذاریم؟
تجربه دو جنگ در فاصله ۹ ماه، اضطراب جنگ دوباره، فشار اقتصادی و نگرانی از آینده، ذهن و روان بسیاری از ایرانیها را تحت فشار گذاشته است. در این شرایط خستگی روانی، بیحسی و احساس پوچی و بیمعنایی در بین خیلی از ایرانیها پررنگتر شده است.
-
سرطانهای گوارش علت 80 درصد مرگ و میر در آینده
علت مراجعه یکسوم بزرگسالان به پزشک در ایران، مشکلات گوارش و کبد است و آمارهای وزارت بهداشت هم نشان می دهد سالانه ۱۱۲ هزار نفر در کشور به انواع سرطان مبتلا میشوند و پیشبینیها نشان میدهد که سرطانهای این حوزه تا ۱۵ سال آینده، علت ۸۰ درصد مرگومیرها در ایران باشد.
-
درخواست توقف واگذاری شفادارو/ ابهامات معامله ۳۷ همتی باید روشن شود
در آستانه عرضه مجدد بلوک مدیریتی ۹۰.۵۲ درصدی شفادارو، درخواست یک نماینده مجلس برای توقف واگذاری تا روشنشدن ابهامات، بار دیگر موضوع قیمتگذاری، توان مالی خریدار و آینده تولید دارو را به کانون توجه آورده است؛ واگذاریای که در کنار تکلیف قانونی بانک ملی برای خروج از بنگاهداری، به شفافیت و نظارت دقیق بر پیامدهای اقتصادی و دارویی آن نیاز دارد.
-
برای حفظ سلامت عضلات در سنین بالا چکار کنیم؟
از میانه دهه ۳۰ زندگی، بدن بهتدریج عضلات خود را از دست میدهد؛ روندی که با بالا رفتن سن سرعت میگیرد و میتواند قدرت، تعادل، انعطافپذیری و حتی توانایی انجام کارهای ساده روزمره را کاهش دهد. اما خبر خوب این است که با تمرینهای مناسب میتوان با بسیاری از این تغییرات مقابله کرد و استقلال حرکتی را برای سالهای بیشتری حفظ کرد.
-
بانکها باید بانکداری کنند، نه داروسازی!
حبس منابع بانکی در شرکتهای زیرمجموعه، علاوه بر محدود کردن توان تسهیلاتدهی بانکها، بخشی از ظرفیت مدیریتی آنها را نیز به فعالیتهایی خارج از مأموریت اصلیشان اختصاص میدهد. در همین زمینه، مدیرکل اسبق نظارت بر بانکها و مؤسسات اعتباری بانک مرکزی از واگذاری شفادارو حمایت کرده است؛ واگذاریای که آثار آن بر عملکرد شرکت و صنعت دارو نیز نیازمند بررسی است.
-
زورگیران نهج البلاغه دستگیر شدند
رسیدگی به این پرونده از شامگاه سیزدهبهدر امسال آغاز شد؛ زمانی که گزارش زورگیری از چند جوان در پارک نهجالبلاغه تهران به پلیس آگاهی رسید. بررسیهای اولیه نشان داد چهار جوان هنگام خروج از پارک و در محوطه پارکینگ، هدف حمله گروهی از سارقان افغان قرار گرفتهاند. مهاجمان که نیمچهقمه در دست داشتند، به آنها حمله کردند. دو نفر از جوانان موفق به فرار شدند اما دو نفر دیگر گرفتار سارقان شدند و موتورسیکلت و تلفنهای همراهشان را از دست دادند.
-
کدام نقاط کشور بارانی میشوند؟
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از وقوع رگبار و رعد و برق همچنین وزش باد شدید در نقاط مختلف کشور تا روزهای پایانی هفته خبر داد.