-
یک عامل مهارِ زوال عقل در سالمندی
متخصصان سلامت میگویند یک ذهن کنجکاو و علاقهمند به یادگیری، کاوش و جستجو در مورد مسائل جدید به ویژه در دوران سالمندی میتواند به کاهش زوال عقل کمک کند.
-
چرا غذاهای پر چرب باعث سردرد میشوند؟
اگر فردی بهطور مکرر پس از مصرف غذاهای چرب دچار سردرد، خوابآلودگی یا تپش قلب میشود، باید وضعیت فشار خون، چربی خون و قند خون خود را بررسی کند. این علائم میتوانند نشانهای از چربی خون بالا، فشار خون یا حتی پیشدیابت باشند.
-
طرح پزشک خانواده به کجا رسید؟
یکی از مشکلات قدیمی نظام درمان ایران مراجعههای پراکنده و بیبرنامه مردم است. بسیاری از آنها بدون نیاز واقعی مستقیما به متخصص مراجعه میکنند؛ اتفاقی که هم هزینه بیمهها را بالا میبرد و هم وقت متخصصان را میگیرد. پزشک خانواده قرار است این چرخه را با غربالگری بیماران، کاهش مراجعههای غیرضروری به بیمارستانها، واقعیتر کردن خدمات تخصصی و کنترل هزینههای سلامت محقق کند.
-
۷ اشتباه رایج در آبرسانی بدن
کمآبی بدن همیشه با تشنگی شدید همراه نیست. برخی عادتهای روزمره مثل نوشیدن آب فقط هنگام تشنگی یا مصرف زیاد کافئین میتواند بدون آنکه متوجه شوید، سطح آب بدن را کاهش دهد.
-
۶ میوه با بیشترین و کمترین فروکتوز
فروکتوز، قند طبیعی موجود در میوهها، همیشه هم بیخطر نیست؛ بهویژه برای افرادی که دچار عدم تحمل فروکتوز یا مشکلات متابولیک هستند. در این گزارش، میوههایی را میشناسید که بیشترین و کمترین میزان فروکتوز را دارند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
خجالت از دیده شدن سمعک و راههای رفع آن
بررسی علت خجالت از دیده شدن سمعک و راههای رفع آن؛ از تأثیرات روانی تا نقش سمعک نامرئی در افزایش اعتمادبهنفس و بهبود کیفیت زندگی.
-
معاون وزیر بهداشت؛
مورد مثبتی از ویروسهای جدید در ایران گزارش نشده است/سفید بالکها ناقل بیماری نیستند
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به رصد شبانه روزی تهدیدات بهداشتی در سطح کشور گفت: با وجود آمادگی کامل آزمایشگاهها، تاکنون هیچ موردی از ویروسهای جدید شایع جهان در ایران مشاهده نشده است.
-
چرا رگهای دست متورم میشوند
بسیاری از افراد در مقطعی متوجه میشوند که رگهای دست، بازو یا حتی پاهایشان نسبت به قبل واضحتر دیده میشود. این موضوع معمولا باعث نگرانی میشود و بعضیها تصور میکنند نمایان شدن رگها نشانه افزایش سن یا وجود یک بیماری خطرناک است.
-
آیا خون دماغ نشانه سرطان در کودکان است؟
«خوندماغ در کودکان در ۹۹ درصد موارد، طبیعی است و علت آن معمولاً خشک شدن مخاط بینی است؛ چون این مخاط ذاتاً شکننده و به طور طبیعی ممکن است گاهی بینی کودکان خونریزی کند.
-
معاون درمان پژوهشگاه رویان اعلام کرد:
کاهش مراجعات برای درمان ناباروری از اسفندماه
معاون درمان و خدمات تخصصی پژوهشگاه رویان گفت: اکنون بین دو و نیم تا سه میلیون زوج نابارور در کشور خواهان فرزند هستند که اگر بهدرستی حمایت و درمان شوند، نقش مهمی در افزایش نرخ فرزندآوری ایفا خواهند کرد.
-
سویا را میتوان جایگزین گوشت کرد؟
آمارهای غیررسمی نشان میدهند که گوشت قرمز از سبد خرید نزدیک به هفتاد درصد خانوادههای ایرانی حذف شده یا به شکل چشمگیری کاهش یافته است. در این میان موجی از توصیههای کارشناسی به راه افتاده که مردم را به سمت جایگزینهای ارزان قیمت هدایت میکنند. در صدر این لیست سویا قرار دارد
-
مقاومت کادر درمان در جنگ
با این وجود در تمام بحرانها، از دوران کرونا تا جنگ ۱۲روزه و جنگ رمضان که به ما تحمیل شد، کادر درمان در میدان حضور داشتند. پزشکان، پرستاران، کمکبهیاران و تمام نیروهای درمانی، دوشادوش مردم ایستادند و به همنوعان خود خدمت کردند.
-
جهش سود دجابر؛ رونق تولید یا موج جدید گرانی دارو؟
داروسازی جابر ابن حیان با ثبت رشد ۸۴ درصدی درآمد در فروردین ۱۴۰۵، بار دیگر نگاه فعالان بازار سرمایه را به صنعت دارو جلب کرد؛ رشدی که عمدتاً ناشی از افزایش نرخ فروش ویال و تقویت سودآوری این شرکت دارویی بوده است.
-
۵۸ تن دارو از چین رسید
سفیر چین در تهران از تحویل ۵۸ تن دارو به ایران خبر داده؛ خبری که بار دیگر وابستگی صنعت داروسازی کشور به واردات مواد اولیه و دارو از چین را برجسته میکند.
-
قورمه سبزی را با چه روغنی سرخ کنیم؟
قورمه سبزی یکی از محبوبترین غذاهای ایرانی است که برای خوشمزهتر شدن این غذا باید سبزی آن را به خوبی در روغن سرخ کنید. بهتر است بدانید که روغن مخصوص سرخ کردنی نقطه دود بالاتری دارد و در حرارت زیاد پایدارتر است.
-
دیابتیها از موبایل دوری کنند
عدم فعالیت بدنی به یکی از بزرگترین نگرانیهای مربوط به استفاده طولانیمدت از صفحه نمایشگر تبدیل شده است. این امر باعث کاهش مصرف کالری و کاهش حساسیت به انسولین میشود و در نتیجه، بدن برای متعادل کردن موثر سطح گلوکز با مشکل مواجه میشود.
-
تبعات آموزش مجازی
از ۱۸ و ۱۹ دیماه سال گذشته مدارس مجازی شدهاند. پیش از آن هم به دلیل آلودگی شدید یا حتی برودت هوا در پاییز، مدارس روزهای زیادی را در تعطیلی گذراندهاند. معلمها میگویند این روند باعث شده بسیاری از دانشآموزان دیگر درس را جدی نگیرند. والدین هم تا حدی میتوانند کودک خود را مجبور کنند تا پای کلاس مجازی بنشینند؛ اما بیش از این کاری از دستشان برنمیآید.
-
راز سالم ماندن ستون فقرات ژاپنیها
حتماً بارها شنیدهاید که برای کمر درد، باید بهفکر خرید تشک طبی گرانقیمت باشید. اما در فرهنگ سنتی ژاپن، میلیونها نفر روی تشکهای نازکی به نام «فوتون» میخوابند که مستقیماً روی زمین قرار میگیرند.
-
کدام مکملها برای سالمندان ضروری است؟
مصرف مکمل برای همه افراد ضروری نیست. چون میتوانند نیازهای تغذیهای خود را بهسادگی با پیروی از یک رژیم غذایی مغذی و متعادل تأمین کنند. با این حال، برخی افراد نیازمند مصرف مکمل هستند؛ فرادی که به دلیل بیماری جذب مواد مغذی در بدن آنها کاهش یافته یا به خاطر مصرف دارو در معرض کمبودهای تغذیهای قرار دارند.
-
تهران همچنان کم آب است
سخنگوی شرکت آب و فاضلاب استان تهران و کارشناس مدیریت مصرف بهینه آب نیز با اشاره به تداوم خشکسالی در تهران و کاهش منابع آبی پایتخت، میگوید: «با وجود بارندگیهای ماههای اخیر، شرایط آبی تهران همچنان نگرانکننده است و عبور از چالش، نیازمند اصلاح الگوی مصرف و همراهی شهروندان است.»
-
جنگ میزان فرزند خواندگی را زیاد کرد
صبح با اعلام آتشبسی که همه میدانستیم شکننده است، بیدار نشدم. با تلفنی از بهزیستی بیدار شدم که میگفت «بچه شما حاضر است.»
-
چرا گرم کردن مجدد قهوه درست نیست
برای افرادی که رفلاکس اسید یا معدههای حساس دارند، نوشیدن قهوه کهنه یا قهوهای که بارها گرم شده است میتواند علایمی مانند سوزش سردل، برگشت اسید و ناراحتی درمعده وگلو را بدترکند.
-
مدیرکل داروی سازمان غذا و دارو اعلام کرد
ابلاغ پروتکل ششگانه مدیریت بحران دارویی / الزام شرکتهای دارویی به اجرای فوری
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از ابلاغ دستورالعمل فوری مدیریت حوادث در زیرساختهای زنجیره تأمین دارو خبر داد و گفت: از شرکتهای داروسازی و پخش خواستهایم در صورت بروز هرگونه سانحه، شش اصل کلیدی ایمنی، اطلاعرسانی، ارزیابی ریسک، فعالسازی سیستم کیفیت، هماهنگی تأمینی و ممنوعیت انتشار عمومی اطلاعات را بلافاصله اجرا کنند.
-
تاثیر اختلال در تامین مواد اولیه پتروشیمی بر تشدید کمبودهای دارویی
سخنگوی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: اختلال در تأمین مواد اولیه پتروشیمی یکی از عوامل تشدیدکننده کمبودهای دارویی شناسایی شده است.
-
معاون وزیر بهداشت اعلام کرد:
بستری در بیمارستانهای دولتی از مسیر «نظام ارجاع» رایگان شد
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اعلام آمادگی کامل زیرساختهای الکترونیک و نیروی انسانی برای اجرای علمی طرح «پزشک خانواده»، از مشوقهای بیسابقهای نظیر ویزیت رایگان و بستری بدون هزینه در بیمارستانهای دولتی برای کاربران این نظام خبر داد و تأکید کرد که تا پایان شهریور، همه دانشگاههای علوم پزشکی کشور وارد مدار اجرای این طرح ملی خواهند شد.
-
رگبار باران در برخی نقاط کشور/ وزش باد شدید در بیشتر استانها
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از وقوع رگبار باران و رعد و برق در برخی نقاط کشور همچنین وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در بیشتر استانها خبر داد.
-
مشکلات شایع در زانو از کودکی قابل اصلاح است
هنگام تولد،زانوی نوزادان معمولاً بهطورطبیعی به حالت پرانتزی است. این وضعیت تا یک سالگی تشدید میشود وحتی پس ازشروع راه رفتن نیزادامه مییابد.
-
چرا قبل از پریود بدخلق میشویم؟
درروزهای قبل ازقاعدگی، سطح هورمونهای استروژن و پروژسترون تغییرمیکند. این تغییرات روی مواد شیمیایی مغز مثل سروتونین اثرمیگذارند؛ مادهای که درتنظیم خلقوخو، خواب، اشتها و احساس آرامش نقش دارد.
-
چرا آمار اهدای عضو سقوط کرد؟
همزمان با هفته اهدای عضو، مسئولان حوزه سلامت با تأکید بر نقش کلیدی پرستاران در تشخیص مرگ مغزی و همراهی خانوادهها، از کاهش ۷۰ درصدی اهدای عضو در کشور خبر دادند.
-
«سیب سلامت»؛ معیاری برای تشخیص مواد غذایی سالم / پیشنهاد رتبهبندی کارخانههای غذایی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به صدور «نشان سیب سلامت» برای محصولات غذایی گفت که این نشان بر اساس معیارهای دقیق علمی از جمله میزان نمک، چربی و قند صادر میشود و در عین حال بر لزوم سیستم رتبهبندی کارخانههای موادغذایی از نظر سلامت از سوی سازمان غذا و دارو تاکید کرد.