سلامت نیوز

سونامی سالمندی در کمین ایران؛ وقتی «تنهایی» به درد اول سالمندان تبدیل می‌شود

جمعیت سالمندان کشور از ۱۰ میلیون نفر عبور کرده و کارشناسان هشدار می‌دهند ایران در یک دهه آینده با موجی کم‌سابقه از سالمندی روبه‌رو خواهد شد؛ موجی که به گفته متخصصان، بیش از هر چیز با «تنهایی»، فقر زیرساخت‌های حمایتی و نگرانی‌های اقتصادی گره خورده است.

آمادگی کامل اورژانس در نوروز با 3500 پایگاه و 300 آمبولانس جدید

رئیس سازمان اورژانس کشور از استقرار 3500 پایگاه امدادی، نوسازی و ورود 300 دستگاه آمبولانس جدید خبر داد.

تنهایی بزرگ‌ترین درد سالمندان ایران

بر اساس تحقیقات و تجربه‌های میدانی، سالمندان ایرانی امروز با بحران تنهایی مواجه‌اند؛ سرعت زندگی مدرن، کاهش تعداد اعضای خانواده و غرق شدن نسل جوان در فضای مجازی باعث شده تا حتی حضور فیزیکی اطرافیان هم از احساس تنهایی آنان نکاهد.

چرا عضلات کوتاه می‌شوند؟

عضلاتی که برای حرکت مداوم طراحی شده‌اند، وقتی ساعت‌ها در وضعیت خمیده و بی‌تحرک باقی می‌مانند، دامنه حرکتی خود را از دست می‌دهند و دچار کوتاهی و سفتی می‌شوند.

پاسخ ناگزیر بدن‌های زنانه در مواجهه با بحران اخیر

«یه نبرد با تن خودمون داریم،‌ یه نبرد با زندگی،‌ چقدر سخته زن بودن». «فکر می‌کردم من تنهام فقط. هر بار که برس می‌زنم، بعدش کل برس سیاه می‌شه. اونقدر حجم مو روی برس زیاد می‌شه که اصلاً کفش معلوم نیست. همین‌طور روزی سه‌چهار مشت موهام میاد دستم. ویتامین و هرچی فکرشو کنی خوردم. به‌قول اون دوستمون، پریود دردناک و خونریزی‌ها و اسپاسم‌های عجیب‌وغریب و انواع امراض هم روش»،‌ «من از همون دی اونقدر استرس کشیدم که همش پریودم؛ نهایت دو سه روز در ماه نیستم»، «موهای من یه‌جوری می‌ریزه که دیگه دلم نمی‌خواد شونه بزنم»،‌ «‌‎آخ از خونریزی عجیب که تمامی‌ نداره»

جیب‌های خالی در آستانه نوروز

کمتر از یک ماه به پایان سال ۱۴۰۴ مانده است و هنوز وضعیت دستمزدهای سال ۱۴۰۵ مشخص نیست. از یک‌سو، بسیاری از کالاهای اساسی به‌ویژه در گروه خوراکی‌ها با افزایش قیمت شدیدی مواجه شده‌اند و از سوی دیگر، تورم موجود موجب شده نگرانی‌ها در مورد وضعیت تغذیه مردم در ماه‌های آتی افزایش پیدا کند.

جای خالی دانش آموزان درد دارد

بیشترین تمرکز جان‌باختگان دانش‌آموز  در تهران، اصفهان و خراسان رضوی بوده است.

خانه‌تکانی زیر ذره‌بین ارتوپدها؛ از کمردرد ساده تا شکستگی مرگبار لگن

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، تب خانه‌تکانی بالا می‌گیرد؛ اما در کنار برق انداختن خانه، آمار آسیب‌های اسکلتی‌ـ‌عضلانی هم افزایش می‌یابد. یک متخصص ارتوپدی هشدار می‌دهد که بی‌احتیاطی در بلند کردن اجسام، بالا رفتن از چهارپایه و سر خوردن روی سطوح خیس می‌تواند از کمردردهای شدید تا شکستگی لگن با پیامدهای مرگبار را به دنبال داشته باشد.

چرا نرخ ابتلا به روان‌پریشی در جوانان افزایش یافته است؟

نرخ ابتلا به اختلالات روان‌پریشی مانند اسکیزوفرنی درمتولدین دهه۱۹۸۰به بعد به‌طور چشمگیری افزایش یافته است.

پروستات بی صدا می‌آید

یزرگی خوش‌خیم پروستات و سرطان پروستات از شایع‌ترین بیماری‌ها در این سنین هستند که درصورت عدم تشخیص زودهنگام می‌توانند به مشکلات جدی‌تری منجر شوند.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

چگونه محصولات ایران خودرو را با بودجه محدود بصورت قسطی و تحویل روز بخریم

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که مدام قیمت بازار خودرو را بررسی می‌کنید، شرایط خرید اقساطی خودرو و خرید نقدی را با هم مقایسه می‌کنید، مدل‌ها را زیر و رو می‌کنید و حتی خودتان را پشت فرمان خودروی دلخواهتان متصور می‌شوید، احتمالاً بارها و بارها به این نقطه رسیده‌اید که:

موتورسواری زنان یک ضرورت اجتماعی

از اولین باری که خانم‌های ایرانی پا در رکاب گذاشتند و سوار دوچرخه‌هایشان شدند، زمان زیادی نمی‌گذرد. گاهی در سطح شهر تردد می‌کردند، گاهی به محل کار می‌رفتند و خیلی هم که حرفه‌ای بودند، در مسابقات دوچرخه‌سواری بانوان شرکت می‌کردند.  آن روزها اغلب شهروندان به‌خصوص آقایان به دیده تردید به این موضوع می‌نگریستند و روشنفکترین شان نیز این منظره را به یک بیرون‌زدگی از جامعه تشبیه می‌کردند، بانوان شهرنشین اما عزمشان را جزم کردند و آن‌قدر به ورزش موردعلاقه‌شان ادامه دادند که امروز تصویر زن‌های دوچرخه‌سوار به یک چهره آشنا در  شهرهای کوچک و بزرگ بدل شده‌ است. 

دانشجویان معترض فراخوانده شدند

طبق شنیده‌ها و اطلاعات موجود، بیش از 60 دانشجو نیز بدون دریافت این پیامک و فقط با ابلاغ شفاهی مسئولان حراست از حضور در دانشگاه‌ها منع شده‌اند. سیل برخوردهای انضباطی در حالی به راه افتاده که بسیاری از بندهای قانونی موجود در «شیوه‌نامه انضباطی مصوب سال 1403» نقض شده است.

نسخه طب ایرانی برای بارداری سالم؛ از سفره مادر تا تندرستی نوزاد

یک متخصص طب ایرانی با تأکید بر نقش تغذیه، اصلاح سبک زندگی و پرهیزهای دوران بارداری می‌گوید رعایت اصول ساده اما دقیق در خوردن، خواب و تحرک می‌تواند زمینه تولد نوزادی سالم‌تر را فراهم کند؛ با این حال، هرگونه توصیه تغذیه‌ای باید با نظر پزشک معالج هماهنگ باشد.

سردی و گرمی خوراکی‌ها؛ مرز باریک میان توصیه علمی و باور عامیانه

یک متخصص طب ایرانی با هشدار نسبت به رواج برداشت‌های نادرست درباره «سردی و گرمی» مواد غذایی گفت: بسیاری از افراد بدون تشخیص دقیق مزاج، خودسرانه به مصرف ادویه‌ها و ترکیبات گرم‌کننده روی می‌آورند، در حالی که ادویه‌جات در اصل دارو هستند و مصرف بی‌رویه آن‌ها می‌تواند به بدن آسیب بزند.

تصادفات جاده‌ای؛ بحران خاموشی که هر ساله جان هزاران ایرانی را می‌گیرد

تصادفات جاده‌ای در ایران همچنان یکی از بزرگترین معضلات بهداشتی و اجتماعی کشور به شمار می‌رود. سالانه هزاران نفر بر اثر سوانح رانندگی جان خود را از دست می‌دهند و میلیون‌ها نفر نیز مصدوم می‌شوند. این بحران نه تنها سلامت عمومی را تهدید می‌کند بلکه به امنیت اقتصادی و اجتماعی نیز آسیب می‌زند.