سلامت نیوز

زنده ماندن بعد از 150 سالگی رویا یا واقعیت؟

 بسیاری انتظار دارند در سده کنونی طول عمر انسان به 150سال برسد که چنین انتظاری دور از ذهن و بیشتر رویاگونه به‌نظر می‌رسد

این قاتل خاموش می‌تواند ریسک سکته و زوال عقل را افزایش دهد

فشار خون بالا یا «هیپرتانسیون» بسیار خطرناک‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند. حدود ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال بین سنین ۳۰ تا ۷۹ سال در جهان به این بیماری مبتلا هستند و نکته نگران‌کننده‌تر این است که حدود ۴۶٪ از آن‌ها از ابتلای خود اطلاع ندارند.

داروی درمان سرطان ریه از راه رسید

داروی جدید امیدوارکننده‌ای برای درمان سرطان ریه کشف شد.

آیا می‌توان یائسگی را به تعویق انداخت؟

برای بسیاری از زنان، یائسگی دوره‌ای دشوار است، چون با علائمی آزاردهنده همراه است.

چربی‌های پنهان، قلب را زودتر پیر می‌کنند!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چربی‌های پنهان در اطراف اندام‌های داخلی شکم، مانند معده، کبد و روده، می‌توانند عامل تسریع در پیری قلب باشند – حتی در افرادی که ظاهراً لاغر و متناسب هستند.

چه پزشکانی مجاز به انجام جراحی‌های زیبایی هستند؟

معاون درمان وزارت بهداشت در واکنش به رأی دیوان عدالت اداری درباره ممنوعیت جراحی زیبایی توسط پزشکان عمومی اعلام کرد: هنوز تصمیم قطعی درباره صلاحیت گروه‌های مختلف برای فعالیت در حوزه زیبایی گرفته نشده و بررسی‌ها در کمیسیون ملی صلاحیت حرفه‌ای در حال انجام است.

رنگ دندان‌ها درباره سلامت‌تان چه می‌گویند؟

تا به حال به رنگ دندان‌های‌تان دقیق نگاه کرده‌اید؟ تغییرات رنگ دندان‌ها فقط مسئله‌ای زیبایی نیست؛ گاهی پیام‌هایی پنهان از سلامت کلی بدن را فاش می‌کنند؛ از بیماری‌های کبدی گرفته تا اختلالات ژنتیکی!

خوردن رتینول، راهی طبیعی برای زیبایی پوست؟

ویتامین A موجود در غذا نمی‌تواند به طور مؤثر آکنه را درمان کند یا به طور چشمگیری علائم پیری پوست را کاهش دهد، اما بتاکاروتن به محافظت پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه UV کمک می‌کند و روند پیری پوست را کند می‌کند.پس خوردن غذاهای سرشار از رتینول و بتاکاروتن می‌تواند به سلامت کلی پوست کمک کند، اما نباید انتظار داشت جایگزین محصولات تخصصی مراقبت از پوست و درمان‌های پزشکی شود.

سکته‌ قلبی ممکن است مسری باشد

محققان فنلاندی و بریتانیایی شواهدی نوین کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد سکته قلبی ممکن است تنها ناشی از کلسترول و سبک زندگی نباشد، بلکه فرایندهای عفونی نیز می‌توانند عامل ایجاد آن باشند. پلاک‌های شریانی حاوی بیوفیلم‌های باکتریایی پنهان می‌توانند سال‌ها به صورت خاموش در رگ‌ها باقی بمانند، بدون اینکه سیستم ایمنی بدن آنها را شناسایی کند، تا زمانی که یک عفونت ویروسی یا محرک خارجی دیگری آنها را فعال کند. وقتی این بیوفیلم‌ها فعال شوند، باعث التهاب، ترکیدن پلاک‌ها و انسداد رگ‌ها می‌شوند که منجر به سکته قلبی می‌شود.

رابطه‌های شاد حاصل تلاش‌های بزرگ نیستند، بلکه در جزئیات ساده روزمره شکوفا می‌شوند

۵ کاری که زوج‌های خوشحال انجام می‌دهند

در دنیایی که بیشتر تمرکزها روی عاشقانه‌های پرزرق‌وبرق و لحظات اینستاگرامی است، زوج‌های واقعاً خوشبخت راز دیگری دارند: آن‌ها هر هفته پنج کار کوچک اما تأثیرگذار انجام می‌دهند که بسیاری از ما به سادگی از آن‌ها غافل می‌شویم. این عادت‌های ساده نه‌تنها رابطه را زنده نگه می‌دارند، بلکه پیوندی عمیق، واقعی و پایدار ایجاد می‌کنند؛ بی‌نیاز از نمایش‌های پرهزینه یا حرف‌های کلیشه‌ای.

چه نوع لبنیاتی برای بدن مفید است؟

اما چرا باید شیر بدون چربی را کنار گذاشت و به لبنیات پرچرب روی آورد؟ ریچارد برونو، استاد تغذیه انسانی در دانشگاه ایالتی اوهایو، می‌گوید این موضوع سال‌هاست محل بحث و جدل است.او می‌گوید: «خیلی‌ها اختلاف نظر دارند.»

عفونت مجاری ادراری (UTI) باعث یبوست و نفخ میشود؟

UTI و یبوست شرایط رایجی هستند که می‌توانند همزمان اتفاق بیفتند. آنها علائم و عوامل خطر مشترکی دارند. درمان ترکیبی دارویی و تغییر سبک زندگی موثر است. در صورت بروز علائم مداوم یا شدید، مراجعه به پزشک ضروری است.

راهکار کنترل ریزه‌خواری

یکی از راهکارهای اصلی برای جلوگیری از ریزه‌خواری، داشتن برنامه مشخص غذایی است.

سلامت روده با مصرف پنیر

 اغلب ما پنیر را تنها به عنوان یکی از اعضای دوست‌داشتنی سفره‌هایمان می‌شناسیم؛ ماده‌ای که طعم غذاهایمان را کامل می‌کند و لذت بخش است.

کاهش خطر بیماری‌های قلبی با مصرف یک ادویه

کارشناس رسمی تغذیه، به کلینیک کلیولند گفت: «یک رژیم غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان می‌تواند به کاهش خطر بیماری قلبی و برخی دیگر از بیماری‌های مزمن کمک کند. البته این باید همراه با اطمینان از این موضوع باشد که رژیم غذایی شما همچنین سرشار از سایر منابع آنتی‌اکسیدان، از جمله میوه‌های تازه، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات باشد.»