سلامت نیوز

فلج با یک اشتباه! سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید

یک متخصص ارتوپدی با هشدار نسبت به اشتباه گرفتن درد سیاتیک با گرفتگی عضلانی، گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی‌ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می‌تواند منجر به فلج دائمی شود. درمان‌های غیرعلمی و سنتی نه‌تنها مؤثر نیستند، بلکه بسیار خطرناک هم هستند.

فوائد پیاده‌روی پس از شام

تحقیقات نشان می‌دهد که پیاده‌روی بلافاصله بعد از غذا، به‌جای استراحت یا مصرف مواد هضم‌کننده مانند قهوه، تخلیه معده را به‌طور قابل توجهی تسریع می‌کند.

مدل هوش مصنوعی با دقت ۹۲٪ اختلالات عصبی را از طریق تحلیل گفتار تشخیص می‌دهد

یک مدل هوش مصنوعی پیشرفته به نام CTCAIT قادر است با تحلیل دقیق الگوهای گفتاری، علائم اولیه بیماری‌های پارکینسون، هانتینگتون و ویلسون را با دقت بیش از ۹۰٪ شناسایی کند؛ روشی غیرتهاجمی که می‌تواند انقلابی در تشخیص زودهنگام اختلالات عصبی باشد.

۶ میوه معجزه‌آسا برای کاهش ریسک ابتلا به سرطان

آیا می‌دانستید که برخی میوه‌ها می‌توانند به طور طبیعی از بدن شما در برابر سرطان محافظت کنند؟ در این مطلب با ۶ میوه کلیدی آشنا شوید که با ترکیبات مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های خود به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کنند.

سه تغییر ساده که ریسک دیابت را تا ۳۱ درصد کاهش می‌دهد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کاهش کالری، ورزش متوسط و رژیم مدیترانه‌ای ترکیبی موثر برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ هستند.

مطالعه جدید: غذاهای فوق‌فرآوری‌شده ممکن است بر کاهش وزن و سلامت روده تأثیر بگذارند

چرا نمیتوانم وزن کم کنم؟

یافته‌های جدید نشان می‌دهد که انتخاب غذاهای کامل و طبیعی، حتی با کالری مشابه غذاهای بسته‌بندی‌شده، منجر به کاهش وزن و بهبود سلامت گوارش می‌شود.

چرا مصرف خرما ضروری است؟

خرما حاوی فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند و همچنین آنتی اکسیدان هایی دارد که التهاب را کاهش می دهند.

مکملی که از ابتلا به نزدیک بینی در کودکان جلوگیری می‌کند

یافته‌های جدید نشان می‌دهد که امگا ۳ ممکن است به جلوگیری از ابتلاء به نزدیک‌بینی (میوپی) در کودکان کمک کند.