سلامت نیوز

ویتامین طلایی بدن: کلسیم، کلید حفظ سلامت استخوان‌ها

کلسیم به‌عنوان یکی از مهم‌ترین اجزای سازنده اسکلت بدن، نقشی حیاتی در حفظ سلامت استخوان‌ها و عملکرد صحیح اعصاب و عضلات ایفا می‌کند. با توجه به اهمیت این ماده مغذی، متخصصان تغذیه تأکید دارند که مصرف به‌اندازه کلسیم و ویتامین D برای جلوگیری از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان ضروری است.

حاشیه جلسه دولت:

وزیر بهداشت از رصد منظم کمبود داروها خبر داد

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه جلسه هیئت دولت اعلام کرد که کمبود داروها به‌طور منظم رصد می‌شود و در صورت وجود مشکل، اقدامات لازم برای تامین داروها انجام خواهد شد.

نوآوری در درمان ناباروری مردان با ویرایش ژنی و بازتوانی اسپرم

پژوهشگاه ابن‌سینا با تمرکز بر ویرایش ژنی و بازتوانی اسپرم، گامی بزرگ در درمان ناباروری مردان برداشته است. تحقیقات نوین در این حوزه می‌تواند شانس فرزندآوری را برای مردان با مشکلات تولیدمثل به‌طور چشمگیری افزایش دهد.

۷۰درصد مراجعان مشاوره، مشکل کنترل خشم دارند

جالب است که عوامل جمعیت‌شناختی مانند جنسیت، سن و تحصیلات بر نحوه بروز خشم تأثیر دارند. مردان نسبت به زنان بیشتر به رفتارهای پرخاشگرانه مانند پرتاب اشیا یا ضرب‌وشتم تمایل دارند. همچنین، افراد با تحصیلات پایین‌تر بیشتر از سوی اطرافیان‌شان به‌عنوان «عصبانی» شناخته می‌شوند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که آموزش و آگاهی می‌تواند در کنترل خشم نقش مهمی ایفا کند.

روایتی از یک زن حفاظتگر

ساطعی جزو نسلی از حفاظتگران است که در دوران اوج انجمن‌ها فعالیت می‌کردند؛ جوانانی که به امید فردای بهتر برای یوز روز و شب در بیابان‌ها در حال کار بودند. بااین‌حال، او هم پس از دوره‌ای از حوزه کار میدانی کناره گرفت و این روزها بیشتر درگیر ارتباط هنر و حفاظت است.

عوارض خاموش داروهای ضد افسردگی

 نتایج یک مطالعه‌ای تازه از پژوهشگران کالج کینگز لندن و دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد که داروهای ضدافسردگی ممکن است تنها طی چند هفته پس از مصرف، موجب تغییرات قابل توجهی در وزن بدن، ضربان قلب و فشار خون شوند.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

مصرف میوه و آب میوه بعد از عمل جراحی چشم + جدول

در این محتوا به بررسی بهترین میوه و آب میوه بعد از عمل جراحی چشم + جدول نکات تغذیه‌ای برای بعد از جراحی چشم خواهیم پرداخت.

چرا نسل زدی‌ها سر زبان‌ها افتاده‌اند؟

آنچه این روزها در نسل زدی‌ها پررنگ شده، رک‌گویی است که اتفاقا ناشی از میدانی است که ما والدین به‌ جهت جبران شرایطی که خودمان داشتیم در واقع آرزوهای نزیسته‌مان را برای فرزندانمان فراهم کردیم. بقیه موارد مثل استایل و تیپ، در هر مقطعی یک مدل لباس مد بوده است و اتفاق خاصی نیفتاده، فقط نوجوانان فعلی هم می‌خواهند طبق علایق خود بپوشند یا به‌طور مثال از نظر تکنولوژی ما نسل آتاری بودیم و فرزندانمان نسل ps5 هستند و این صرفا به ‌معنای پیشرفت علم است همین!

مقصر تراژدی عمیق خودکشی سام کیست؟

دو هفته پیش خانواده «سام زارعی» از مرگ او گفتند، اما برای پیگیری پرونده و کسب اطلاعات بیشتر تصمیم گرفتند سکوت کنند. حالا وکیل پرونده، اطلاع‌رسانی درباره دلیل این حادثه را برعهده گرفته ‌است.

روزشمار هفته پرستار ۱۴۰۴ اعلام شد

سازمان نظام پرستاری، اسامی و نامگذاری روزهای هفته پرستار امسال را اعلام کرد. این هفته از دوم تا هشتم آبان‌ماه ۱۴۰۴ تحت شعار «ایران قلب پرستار» برگزار می‌شود.

راز جوانی حافظه در اَبَرسالمندان: چگونه افراد ۸۰ ساله حافظه‌ای مثل ۵۰ ساله‌ها دارند؟

پژوهشگران دانشگاه نورث‌وسترن در مطالعه‌ای ۲۵ ساله، به کشف شگفت‌انگیز افرادی پرداخته‌اند که در سنین ۸۰ سالگی همچنان حافظه‌ای مشابه افراد ۵۰ ساله دارند. این اَبَرسالمندان با مغز مقاوم و روابط اجتماعی قوی، الگویی نوین برای مقابله با آلزایمر ارائه می‌دهند.

کالا برگ؛ مردم بیشتر به خرید روغن، قند و شکر علاقه دارند، اما گوشت در آخرین اولویت!

نظرسنجی اخیر نشان می‌دهد که مردم با کالابرگ الکترونیکی بیشتر به خرید اقلام اساسی مانند روغن، قند و شکر می‌پردازند و گوشت در انتهای فهرست خرید قرار دارد. حدود ۵۰ درصد از مشمولان هم اقلامی غیر از محصولات تأیید شده را با کالابرگ خریداری کرده‌اند.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

لابیا پلاستی: هر آنچه قبل و بعد از جراحی باید بدانید!

مزایا و عوارض لابیا پلاستی از جمله موضوعات مهمی هستند که هر فردی پیش از تصمیم به انجام این جراحی زیبایی باید به آن‌ها توجه کند. لابیا پلاستی به عنوان یکی از جراحی‌های متداول در حوزه زیبایی ناحیه تناسلی زنان، می‌تواند تغییرات چشمگیری در ظاهر و راحتی فرد ایجاد کند. اما مانند هر عمل جراحی دیگری ممکن است با خطرات و عوارضی همراه باشد. در این مقاله به بررسی کامل مزایا و عوارض لابیا پلاستی می‌پردازیم و به شما کمک می‌کنیم تا با دیدی کامل و آگاهانه درباره این جراحی تصمیم بگیرید.

زمین‌خواری در شمال کشور پیامد جنگ 12 روزه

باید بدانیم که تغییر کاربری اراضی شالیزار و کشاورز در استان‌های شمال ایران براساس مصوبه هیئت دولت ممنوع است و هر نوع تغییر و تحول در این موضوع نیازمند بررسی و نظر کمیسیون تبصره یک ماده یک قانون حفظ کاربری اراضی است.

۱۸ داروی جدید به فهرست دارویی ایران افزوده شد؛ رونق بخش درمان‌های نوین

برای اولین بار در سال‌های اخیر، ۱۸ ملکول جدید دارویی به فهرست رسمی داروهای کشور اضافه شد. این داروها شامل داروهای درمانی در حوزه‌های مختلف از جمله آنکولوژی، بیماری‌های تنفسی، اعصاب و روان و رادیوداروها هستند.

رازهای بارداری سالم؛ از پیشگیری تا مراقبت‌های ضروری قبل از بارداری

دوره بارداری، زمان حساسی است که برای سلامت مادر و جنین به دقت بیشتری نیاز دارد. پزشکان توصیه می‌کنند که بانوان قبل از اقدام به بارداری، بررسی‌های سلامت خود را انجام دهند و با رعایت نکات کلیدی، پایه‌گذار یک بارداری سالم و موفق شوند.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

چگونه جرم کتری را بگیریم؟

جرم گرفتن کتری مشکلی است که اغلب افراد با آن مواجه هستند. جرم گرفتن کتری می‌تواند طعم آب را تغییر دهد و شما را حتی نیازمند خدمات تعمیرات لوازم خانگی کند. به همین دلیل باید به دنبال روش‌های صحیحی برای پاک‌سازی آن باشید. در پاسخ به سوال چگونه جرم کتری را بگیریم، جواب‌های گوناگونی مطرح می‌شود. باید بدانید که برخی از این روش‌ها ممکن است به سلامت کتری شما آسیب برساند. بسته به کیفیت آب هر منطقه و میزان استفاده از کتری، دیواره درونی کتری‌ها به مرور زمان با رسوبات آهکی و مواد معدنی پوشانده می‌شود. حذف این رسوبات هم نیاز به انجام برخی روش‌های خانگی و گاهی تخصصی دارد. در نهایت، برای سوال چگونه جرم کتری را بگیریم؟ پاسخ‌های متفاوتی وجود دارد که با توجه به مواد در دسترس و شرایط خود، می‌توانید یکی از آن روش‌ها را انتخاب کنید و از جرم کتری راحت شوید.

وقتی تماشای اعدام در ملاءعام سرگرمی شود

طبق بررسی‌ها از منابع خبری رسمی و منتشرشده در سال‌های ۱۳۹۰ تا ۱۴۰۲، یعنی در ۱۳ سال گذشته، دست‌کم حدود ۸۸ اعدام علنی در ایران اجرا شده است.

سالاد همراه غذا؛ مفید یا مضر برای هضم؟

آیا خوردن سالاد همراه غذا می‌تواند باعث سوءهاضمه شود؟ کارشناسان وزارت بهداشت توضیح می‌دهند که برای بیشتر افراد سالم، مصرف سبزیجات و سالاد همراه با وعده‌های غذایی نه تنها مشکلی ایجاد نمی‌کند، بلکه به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.

هوای تهران در وضعیت قابل قبول؛ کاهش ذرات معلق و شاخص 96

هوای تهران امروز در شرایطی قابل قبول قرار دارد و شاخص کیفیت هوا 96 است. طبق اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، ذرات معلق در حال کاهش هستند و وضعیت فعلی هوا در محدوده «زرد» قرار دارد.

آسیب‌های روانشناسی زرد و تأثیر آن بر سلامت روان جامعه

بررسی‌ها نشان می‌دهد که محتوای مرتبط با روانشناسی در فضای مجازی طی 2سال اخیر بیش از 2 برابر رشد داشته و این در حالی است که بسیاری از صفحات پربازدید این حوزه هیچ ارتباطی با روانشناسان یا متخصصان واقعی ندارند. 

اطلاع رسانی تبلیغاتی

7 علت پوسیدگی دندان از کنار لثه

گاهی با وجود مسواک زدن منظم، متوجه می‌شویم که دندان‌ها از نزدیکی لثه تغییر رنگ داده یا دچار حساسیت و درد خفیف شده‌اند. این ناحیه ظریف و مرزی، جایی است که به‌راحتی در معرض تجمع پلاک و باکتری قرار می‌گیرد و می‌تواند به پوسیدگی دندان منجر شود.

هواشناسی آخر هفته را پیش‌بینی کرد؛ بارش رگباری و وزش باد شدید در برخی مناطق

سازمان هواشناسی از پیش‌بینی وضعیت ناپایدار جوی در آخر هفته خبر داد. در برخی استان‌های شمال غربی و غرب کشور، به ویژه در آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل و گیلان، بارش رگباری، رعد و برق و وزش باد شدید موقت پیش‌بینی می‌شود.