• دردسرهای ثبت‌نام گزینشی دانش آموزان

    دردسرهای ثبت‌نام گزینشی دانش آموزان

    برخی از والدین، از ثبت‌نام نشدن فرزندان خود در مدارس به دلیل معدل پایین یا نمرات ضعیف گلایه دارند: «پسرم در امتحان ریاضی نمره خوبی نگرفت، به همین دلیل مدرسه از ثبت‌نام او خودداری کرد. 

  • راهکاری برای انتخاب اصولی روان درمانگر

    راهکاری برای انتخاب اصولی روان درمانگر

     این روزها صحبت دربارۀ سلامت روان دیگر موضوعی پنهان یا شرم‌آور نیست. خیلی‌ها به‌دنبال روان‌درمانی می‌روند، از جلسات مشاوره استفاده می‌کنند، و تلاش دارند گذشته‌های دردناک یا چالش‌های ذهنی و عاطفی‌شان را بهتر درک و مدیریت کنند. اما یک پرسش اساسی وجود دارد: آیا درمانگری که انتخاب کرده‌اید، واقعاً به شما کمک می‌کند؟

  • فرار دختر نوجوان از خانه ناامن

    فرار دختر نوجوان از خانه ناامن

    فرزندان در هر سنی به‌ویژه در دوران نوجوانی، والدین را پناهگاه و نخستین منبع حمایت خود می‌دانند. زمانی که خانواده دچار بحران‌هایی مثل فوت همسر یا طلاق می‌شود، مسوولیت والد باقیمانده سنگین‌تر خواهد بود.

  • کودکستان‌های غیرمجاز شناسایی می‌شوند

    کودکستان‌های غیرمجاز شناسایی می‌شوند

    از تأسیس و راه‌اندازی اولین کودکستان ایرانی در سال 1310 به نام «بَرسابه» تا امروز، آموزش کودکان در ایران با چالش‌های بسیاری روبه‌رو بوده است. اما امروز سازمان تعلیم و تربیت کودک متولی و مرجع انحصاری، برنامه‌ریزی راهبری، ساماندهی صدور مجوز، هدایت و نظارت بر امور، فرآیندها، محتواها و منابع انسانی برای تعلیم و تربیت کودکان است.

  • جدیدترین تکنیک‌های لیفت سینه در سال 2025

    جدیدترین تکنیک‌های لیفت سینه در سال 2025

    ​​​​​​ لیفت سینه یا ماستوپکسی یکی از پرطرفدارترین جراحی‌های زیبایی است که با هدف اصلاح افتادگی سینه‌ها، بهبود موقعیت نوک سینه و ایجاد ظاهری جوان‌تر و محکم‌تر انجام می‌شود. این عمل برای زنانی که به دلیل عواملی مانند افزایش سن، بارداری، شیردهی یا کاهش وزن دچار افتادگی سینه شده‌اند، گزینه‌ای ایده‌آل است. در سال 2025، پیشرفت‌های چشمگیر در فناوری پزشکی و تکنیک‌های جراحی، روش‌های جدیدی را معرفی کرده که بر نتایج طبیعی، کاهش جای زخم و کوتاه‌تر کردن زمان بهبودی تمرکز دارند. طبق گزارش انجمن جراحی پلاستیک آمریکا (ASPS)، تقاضا برای جراحی‌های مرتبط با سینه، از جمله لیفت سینه و عمل ماموپلاستی، در سال‌های اخیر به طور مداوم افزایش یافته و انتظار می‌رود این روند در سال 2025 نیز ادامه یابد. این افزایش تقاضا به دلیل معرفی ایمپلنت‌های نوین مانند Motiva و تکنیک‌های کم‌تهاجمی است که ایمنی و رضایت بیمار را در اولویت قرار می‌دهند.

  • چرا رعایت ارگونومی در محیط کار ضروری است؟

    چرا رعایت ارگونومی در محیط کار ضروری است؟

     افرادی که شغل تمام وقت دارند، روزانه حداقل 8 ساعت را در محل کار خود سپری می‎کنند؛ 8 ساعتی که بخش عمده‌ای از زمان فعال روزانه آنها را شکل می‌دهد و طبیعتا تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسم و روح آنها می‌گذارد. از این رو مهم است که این چند ساعت چگونه بگذرد. حال اگر فرد، شغل اداری داشته باشد، رعایت یک سری اصول ارگونومیک در محیط کار ضروری‌تر می‌شود. مثلا چند دقیقه نرمش سبک یا قدم زدن در محل کار، یا استفاده از ابزارهای مفیدی مانند هولدر مانیتور که به حفظ درست نشستن کمک می‌کند، از جلمه اقداماتی است که م...

  • فیشور سیلانت چیست ؟

    فیشور سیلانت چیست ؟

     روشی نوین برای محافظت از دندان‌ها در برابر پوسیدگی مانند کامپوزیت ونیر، فیشور سیلانت است که با ایجاد یک لایه محافظ روی شیارها، از تجمع باکتری جلوگیری می‌کند. این روش هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان مناسب است و با مراقبت صحیح، ماندگاری بالایی دارد.در این مقاله، از مزایای فیشور سیلانت گرفته تا مراحل انجام، مراقبت‌های پس از آن و نکات انتخاب بهترین کاندیدا را بررسی می‌کنیم. اگر می‌خواهید اطلاعات کامل و کاربردی در این زمینه به دست آورید، مطالعه این مطلب در سایت دندانپزشکی زینتی را از دست ندهید.

  • تاریخچه ایرلاین امارات و دانستنی های آن

    اطلاع رسانی تبلیغاتی

    تاریخچه ایرلاین امارات و دانستنی های آن

    ایرلاین امارات یکی از شناخته‌شده‌ترین شرکت‌های هواپیمایی جهان است که طی چند دهه اخیر توانسته جایگاه برجسته‌ای در صنعت هوانوردی بین‌المللی به دست آورد. این شرکت در شهر دبی مستقر است و از همان آغاز فعالیت، هدف خود را بر ایجاد تجربه‌ای متمایز از سفر هوایی بنا نهاد. از امکانات پیشرفته تا ناوگانی مدرن، امارات موفق شد معیارهای تازه‌ای در خدمات هوایی معرفی کند. مسافران با انتخاب این ایرلاین نه‌تنها سفر ایمن و راحتی تجربه می‌کنند، بلکه با کیفیتی متمایز از خدمات آشنا می‌شوند. بررسی تاریخچه و دانستنی‌های آن، درک عمیق‌تری از روند رشد این ایرلاین فراهم می‌کند.

  • اگر دنبال مرکز ایمپلنت مطمئن هستید این 4 کلینیک را از دست ندهید

    اطلاع رسانی تبلیغاتی

    اگر دنبال مرکز ایمپلنت مطمئن هستید این 4 کلینیک را از دست ندهید

    به‌دنبال یک مرکز ایمپلنت دندان مطمئن می‌گردید؟ حق دارید! تجربه بیماران نشان داده است که نتیجه این درمان دندانپزشکی تنها به کیفیت قطعات یا روش جراحی محدود نیست؛ انتخاب درست مرکز ایمپلنت دندان نیز نقش تعیین‌کننده‌ای در دوام، زیبایی و راحتی پس‌از درمان دارد. در شهر تهران مراکز زیادی خدمات ایمپلنت ارائه می‌دهند؛ اما همه آن‌ها از نظر تخصص، تجهیزات و پیگیری درمان در یک سطح نیستند.آمارها نشان می‌دهد بیماران راضی معمولا مرکزی را انتخاب کرده‌اند که ترکیبی از جراحان باتجربه، برندهای معتبر قطعات، تجهیزات پیشرفته و محیطی کاملا بهداشتی داشته باشد. در ادامه ضمن بررسی مهم‌ترین معیارهای انتخاب یک مرکز مطمئن، چهار کلینیک معتبر از زنجیره مراکز دندانپزشکی زمرد (سما، مینا، ملائک و صادقیه) را معرفی می‌کنیم که با ارائه خدمات کامل ایمپلنت توانسته‌اند اعتماد بیماران را جلب و نتایجی ماندگار خلق کنند.

  • علائم بارداری: 10 نشانه رایج حاملگی در هفته‌های اول

    اطلاع رسانی تبلیغاتی

    علائم بارداری: 10 نشانه رایج حاملگی در هفته‌های اول

     علائم بارداری در مراحل اولیه برای هر مادر متفاوت است و نمی‌توان فهرست ثابتی برای همه ارائه کرد. برخی مادران در هفته‌های اول لکه‌بینی تجربه می‌کنند، بعضی تکرر ادرار دارند و عده‌ای با ویار یا تهوع صبحگاهی پی به بارداری خود می‌برند. توجه به این نشانه‌ها به تشخیص زودهنگام بارداری و آغاز مراقبت‌های لازم کمک می‌کند. در این راهنما با ۱۰ علامت رایج بارداری در هفته‌های ابتدایی آشنا شوید و از تغییرات بدن خود مطلع شوید تا روند سالم بارداری را آغاز کنید

  • راهنمای خرید ضد آفتاب خارجی برای پوست خشک (آبرسان)

    اطلاع رسانی تبلیغاتی

    راهنمای خرید ضد آفتاب خارجی برای پوست خشک (آبرسان)

     انتخاب بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک یک قدم حیاتی برای حفظ سلامت، جوانی و شادابی پوست شماست. با سرمایه‌گذاری روی یک ضد آفتاب خارجی باکیفیت که سرشار از ترکیبات آبرسان و مغذی باشد، شما نه تنها یک سپر دفاعی قدرتمند در برابر آفتاب خواهید داشت، بلکه یک مرطوب‌کننده لوکس و موثر را نیز به روتین روزانه خود اضافه کرده‌اید. با این انتخاب هوشمندانه، برای همیشه با احساس کشیدگی و خشکی خداحافظی کنید و از داشتن پوستی نرم، لطیف و درخشان لذت ببرید.

  • اختصاص ۵۰۰۰ میلیارد تومان به وزارت بهداشت برای تسویه معوقات کادر درمان

    اختصاص ۵۰۰۰ میلیارد تومان به وزارت بهداشت برای تسویه معوقات کادر درمان

    رئیس سازمان برنامه و بودجه اعلام کرد که ۵۰۰۰ میلیارد تومان برای تسویه معوقات کادر درمان اختصاص داده شده تا به سرعت مشکلات پرداخت اضافه‌کاری‌ها رفع شود.

  • فقر مضائف خانه به دوشان

    فقر مضائف خانه به دوشان

    مستأجران نه‌تنها از نظر اقتصادی هر سال بیش از سال گذشته تحت فشار قرار می‌گیرند بلکه به گفته خودشان، اعصاب و روان آنها هم در تنشی همیشگی است و هر سال نگران شرایط یافتن سرپناه مناسب در سال بعد هستند.

  • فقر پریود؛ وقتی زنان به جای نوار بهداشتی از روزنامه و پارچه کهنه استفاده می‌کنند

    فقر پریود؛ وقتی زنان به جای نوار بهداشتی از روزنامه و پارچه کهنه استفاده می‌کنند

    «برای خیلی‌ها نوار بهداشتی یک کالای ساده است؛ اما در روستاها و حاشیه‌نشین‌های ایران، زنانی هستند که به‌جای آن از پارچه کهنه، روزنامه و حتی دستمال جمع‌شده از قبرستان استفاده می‌کنند. نتیجه؟ عفونت، بیماری، ترک تحصیل و شرمی که زندگی‌شان را سخت‌تر می‌کند. این همان کابوسی است که نامش "فقر پریود" است.»

  • دانشمندان ایرانی موفق به ساخت پوست انسانی شدند

    دانشمندان ایرانی موفق به ساخت پوست انسانی شدند

    تیم تحقیقاتی مؤسسه فریزر دانشگاه کوئینزلند از سلول‌های بنیادی برای ایجاد یک ماکت از پوست انسان همراه با رگ‌های خونی، مویرگ‌ها، فولیکول‌های مو، لایه‌های بافت و سلول‌های ایمنی استفاده کردند.

  • خطرات استفاده از ظرفیت هوش مصنوعی در رژیم درمانی

    خطرات استفاده از ظرفیت هوش مصنوعی در رژیم درمانی

    هوش مصنوعی در حوزه تغذیه می‌تواند در شناسایی الگوهای غذایی، تحلیل میزان مصرف کالری، تشخیص کمبودهای تغذیه‌ای و پیشنهاد گزینه‌های غذایی اولیه نقش مؤثری ایفا کند.

  • پشت پرده آمپول‌های لاغری

    پشت پرده آمپول‌های لاغری

    اوزمپیک و مانجارو جزو معروف‌ترین برندهای این محصولات هستند که به شکل غیرقانونی به ایران هم وارد شده‌اند.

  • رژیم غذایی سرشار از پتاسیم، کلید کاهش خطر بیماری‌های قلبی

    رژیم غذایی سرشار از پتاسیم، کلید کاهش خطر بیماری‌های قلبی

    مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند موز، آووکادو و اسفناج می‌تواند خطر ابتلا، بستری شدن و مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی را تا ۲۴ درصد کاهش دهد.

  • توصیه‌های کلیدی برای محافظت کامل در برابر آفتاب

    توصیه‌های کلیدی برای محافظت کامل در برابر آفتاب

    یک متخصص پوست با تاکید بر خطرات تابش شدید نور خورشید، نکات مهمی را برای مراقبت از پوست و پیشگیری از عوارض ناشی از آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس و سرطان پوست ارائه کرد.

  • اولویت ذخایر تجهیزات پزشکی با تولیدات داخلی

    اولویت ذخایر تجهیزات پزشکی با تولیدات داخلی

    سازمان غذا و دارو اعلام کرد که در تأمین ذخایر استراتژیک تجهیزات پزشکی، حمایت از محصولات داخلی در صدر برنامه‌ها قرار دارد. این رویکرد ضمن تقویت اقتصاد سلامت، مانع خروج ارز می‌شود و ایران را برای رقابت در بازارهای جهانی آماده می‌کند.

  • زانوهای جوان، گرفتار آرتروز!

    زانوهای جوان، گرفتار آرتروز!

    درحالی‌که آرتروز زانو سال‌ها به‌عنوان بیماری دوران پیری شناخته می‌شد، پزشکان امروز از رشد نگران‌کننده این بیماری در میان جوانان خبر می‌دهند. بی‌تحرکی، اضافه‌وزن و سبک زندگی ناسالم، زانوهای نسل جدید را زودتر از موعد فرسوده کرده است.

  • هشدار جهانی درباره شیوع وبا؛ جان هزاران نفر در خطر است

    هشدار جهانی درباره شیوع وبا؛ جان هزاران نفر در خطر است

    سازمان جهانی بهداشت نسبت به گسترش نگران‌کننده بیماری وبا در ده‌ها کشور جهان هشدار داد و اعلام کرد که میزان مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری به‌شدت افزایش یافته است؛ سودان، چاد و جمهوری کنگو از جمله کشورهایی هستند که با بیشترین موارد ابتلا و مرگ مواجه شده‌اند.

  • بحران ناترازی مالی نظام سلامت؛ هشداری جدی از نماینده مجلس

    بحران ناترازی مالی نظام سلامت؛ هشداری جدی از نماینده مجلس

    عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس هشدار داد که اگر چاره‌ای برای مدیریت منابع و هزینه‌های نظام سلامت کشور اندیشیده نشود، مانند بحران ناترازی بخش انرژی، نظام سلامت نیز دچار بحران مالی جدی خواهد شد که سلامت مردم را تهدید می‌کند.

  • هوای تهران برای گروه‌های حساس در وضعیت ناسالم قرار گرفت

    هوای تهران برای گروه‌های حساس در وضعیت ناسالم قرار گرفت

    شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد میانگین کیفیت هوای پایتخت امروز (۸ شهریور) در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس است و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سالمندان و کودکان باید از فعالیت‌های طولانی یا سنگین در فضای باز خودداری کنند.

  • یوگا؛ درمان مؤثر استرس نسل Z در دنیای پراضطراب امروز

    یوگا؛ درمان مؤثر استرس نسل Z در دنیای پراضطراب امروز

    در دنیایی که اضطراب و فشارهای مختلف، بخش جدایی‌ناپذیر زندگی نسل Z شده، یوگا به‌عنوان روشی ساده و مؤثر، می‌تواند به کاهش استرس، بهبود خواب و افزایش تمرکز این نسل کمک کند.

  • ۵ علامت هشداردهنده مشکلات پانکراس

    ۵ علامت هشداردهنده مشکلات پانکراس

    پانکراس نقش حیاتی در هضم و تنظیم قند خون دارد، اما نشانه‌های مشکلات آن معمولاً پنهان و گمراه‌کننده است. با ۵ علامتی آشنا شوید که به گفته پزشکان هرگز نباید نادیده بگیرید.

  • کاهش نسبی دما در شرق کشور از فردا؛ وزش باد و گردوخاک در برخی مناطق

    کاهش نسبی دما در شرق کشور از فردا؛ وزش باد و گردوخاک در برخی مناطق

    سازمان هواشناسی اعلام کرد که از فردا روند کاهش نسبی دما در شمال شرق و شرق کشور آغاز می‌شود و طی پنج روز آینده آسمان بیشتر مناطق کشور صاف خواهد بود. همچنین در برخی مناطق جنوب غرب وزش باد شدید و گردوخاک پیش‌بینی می‌شود.

  • جایگاه داروخانه‌ها در نظام درمان نیازمند بازنگری اساسی است

    جایگاه داروخانه‌ها در نظام درمان نیازمند بازنگری اساسی است

    عضو کمیسیون بهداشت مجلس با تاکید بر نقش فراتر از فروش دارو برای داروسازان، از مشکلات مالی و نبود تعریف روشن جایگاه داروخانه‌ها در چرخه درمان انتقاد کرد و خواستار حمایت ساختاری و تغییر نگاه حاکمیتی شد.

  • چرا باید زیره را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید؟

    چرا باید زیره را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید؟

    آیا می‌دانستید افزودن کمی زیره به غذاهای روزانه می‌تواند نفخ را کاهش دهد، قند خون را کنترل کند و از التهاب جلوگیری کند؟ در این مطلب با تأثیرات جادویی زیره بر بدن آشنا شوید.

  • عرضه مجدد واکسن چهار ظرفیتی HPV پس از بررسی‌های علمی

    عرضه مجدد واکسن چهار ظرفیتی HPV پس از بررسی‌های علمی

    واکسن چهار ظرفیتی HPV تولید داخل پس از گذراندن مراحل تکمیلی بررسی‌های علمی و فنی، مجدداً به بازار عرضه شد و دسترسی بیماران به این واکسن بدون وقفه ادامه دارد.