سلامت نیوز

بدون باشگاه، با انگیزه! راهکارهای طلایی برای ورزش مؤثر در خانه

دیگر برای رسیدن به تناسب اندام نیازی نیست حتماً عضو باشگاه باشید یا تجهیزات گران‌قیمت بخرید. با کمی برنامه‌ریزی، فضای مناسب و چند وسیله ساده، می‌توانید در خانه خود یک باشگاه کوچک و مؤثر بسازید. این گزارش، راهکارهایی کاربردی را برای شروع و ادامه یک برنامه ورزشی در خانه ارائه می‌دهد.

بیانیه نویسندگان "کارزار فیش‌های نجومی و اصلاح حقوق جنگلبانان" درخصوص ادعاهای مطرح شده

حرکت کارزار بدون تخلف و قانون شکنی/ اعاده حیثیت از طریق مراجع قانونی حق نویسندگان کارزار است

در پی شکایت ۵ تن از روسای ادارات اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری مازندران- ساری از نویسندگان کارزار «درخواست رسیدگی به فیش‌های نجومی مسئولین منابع‌طبیعی و اصلاح حقوق جنگلبانان»، این سه تن، توضیحاتی را برای شهروندان و افکار عمومی اعلام کردند.

افتتاح نمایشگاه ایران‌هلث ۱۴۰۴ با حضور وزیر بهداشت

بیست‌وششمین دوره نمایشگاه بین‌المللی تجهیزات پزشکی، دندان‌پزشکی، دارویی و آزمایشگاهی با عنوان ایران هلث ۱۴۰۴ از تاریخ ۱۸ تا ۲۱ خردادماه ۱۴۰۴ در محل دائمی نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران برگزار خواهد شد.

مسیر سخت دسترسی به داروهای تک نسخه‌ای در ایران

داروهای تک نسخه‌ای که برای بیماران خاص و نادر حیاتی‌اند، هنوز در فهرست رسمی دارویی ایران جای نگرفته‌اند و مسیر دریافت آن‌ها پر از موانع قانونی، مالی و اداری است. این داروها هزینه‌های بالایی دارند و بیمه‌های پایه نیز حمایت چندانی از آن‌ها نمی‌کنند، که زندگی بیماران را دشوار کرده است.

نبود آزمایشگاه جامع غذایی، مانع صادرات / ارسال نمونه به خارج از کشور برای تأیید کیفیت!

در حالی که ایران ظرفیت بالایی در تولید محصولات غذایی باکیفیت دارد، کمبود آزمایشگاه‌های جامع با استانداردهای بین‌المللی باعث شده تا مسیر صادرات برخی اقلام غذایی، از جمله ماهی قزل‌آلا، به بازارهای اروپایی و اوراسیایی با مانع جدی مواجه شود.

خطر برای جنوب نشینان پایتخت

رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران با اشاره به روند نگران‌کننده فرونشست زمین در مناطق جنوبی پایتخت، خواستار ورود جدی دولت و نهادهای مسئول به این موضوع شد

جولان ارازل و اوباش مهار نشده در شهر

افرادی که رفتارهای خشونت‌آمیز یا شرورانه از خود نشان می‌دهند، معمولاً ویژگی‌های شخصیتی متفاوتی دارند، برخی از آن‌ها دچار اختلال شخصیت ضداجتماعی هستند و کسانی که این نوع شخصیت را دارند، مرز درست و غلط را نادیده می‌گیرند، به حقوق دیگران بی‌اعتنا هستند و معمولاً توانایی همدلی یا درک دیگران را ندارند.

معمای افزایش مصرف شیرخشک در سایه کاهش تولدها / چرا شیر خشک کمیاب می‌شود؟

با وجود کاهش آمار تولد در کشور، مصرف شیرخشک اطفال نه‌تنها کاهش نیافته بلکه افزایش پیدا کرده؛ موضوعی که باعث کمبود این کالای حیاتی در بازار شده است. استفاده‌های غیرمجاز، قاچاق، سیاست‌های ارزی ناپایدار و مشکلات زنجیره تأمین، از مهم‌ترین عوامل بحران شیرخشک هستند.

کوچ اجباری دردسرساز شد

پدیده مهاجرت با دامن زدن به حاشیه‌ نشینی در حال تبدیل به یک آسیب جدی اجتماعی است و تنها با ارائه بسته های حمایتی و اولویت داشتن مهاجرت معکوس می توان از آسیب های این موضوع پیشگیری کرد.

ترک تحصیل کودکانه

محاسبات نشان می‌دهد که سالانه حدود ۱۳۰ هزار دانش‌آموز، قبل از پایان سال تحصیلی مدرسه را ترک می‌کنند. همچنین سالانه حدود ۳۰۰ هزار نفر از دانش‌آموزان دوره‌های ابتدایی و متوسطه اول مردود می‌شوند و از بین آن‌ها حدود ۷۵ هزار نفر ترک تحصیل را بر ادامه آن ترجیح می‌دهند. محاسبه تعداد تارکان از قبول‌شدگان نیازمند داده‌هایی است که در کتابچه‌های آماری آموزش و پرورش ارائه نمی‌شوند.

اختصاص ارز دارو کمتر از توافق؛ صادرات تجهیزات پزشکی زیر انتظار

رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به تخصیص کمتر از حد توافق‌شده ارز دارو و تجهیزات پزشکی، از ظرفیت بالای کشور برای صادرات محصولات سلامت‌محور خبر داد و گفت: طبق برنامه هفتم توسعه، باید صادرات حوزه دارو و تجهیزات به دو میلیارد دلار برسد، اما فعلاً تنها به ۱۰۰ میلیون دلار محدود شده است.

سلامت ایرانی با ابزار ایرانی؛ حمایت دولت از تجهیزات پزشکی داخلی جدی‌تر می‌شود

وزیر بهداشت با تاکید بر اولویت حمایت از تولیدات با کیفیت داخلی در حوزه سلامت، گفت: دولت برای تأمین تجهیزات پزشکی بودجه ارزی و ریالی اختصاص داده و هدف‌گذاری برای صادرات نیز در دستور کار است.

ابروهای کم‌پشت؟ این توصیه‌ها را جدی بگیرید!

ابروهایی که به دلایل مختلف نازک یا دچار ریزش شده‌اند، ممکن است زمان زیادی برای بازیابی نیاز داشته باشند؛ اما با چند تغییر ساده در مراقبت‌های روزانه می‌توانید به تقویت رشد مجدد آن‌ها کمک کنید.

آبلیمو و سرکه سیب ناشتا؛ دشمن پنهان یا راهی برای لاغری؟

وزارت بهداشت هشدار داد: مصرف ناشتا و مکرر آبلیمو و سرکه سیب نه‌تنها تأثیر اثبات‌شده‌ای در لاغری ندارد، بلکه به دلیل خاصیت اسیدی ممکن است به بدن آسیب برساند و حتی با برخی داروها تداخل داشته باشد.

داستان تکراری یک همسرکشی

یک پیامک اشتباهی در شبکه های اجتماعی برای من از شماره تلفن همسرم ارسال شد که به او سوءظن پیدا کردم و به همین خاطر دیگر نتوانستم خودم را کنترل کنم. آن شب به خانه رفتم و دخترم را به منزل مادرم بردم . این بخشی از سخنان مردی است که با یک سوءظن همسرش را به قتل رساند.

فقر در خانه این زنان را می‌زند

طبق آخرین آمار سازمان رفاه، خدمات و مشارکت‌های اجتماعی شهرداری تهران، بیش از 200 هزار زن سرپرست‌ خانوار (در شهر تهران) شناسایی شده‌اند که 60 درصد آنها با فقر روبه‌رو شده و 40 درصد هم بیمه‌ای ندارند.

یک تراژدی و ضرورت ایجاد امنیت برای حاشیه نشینان

درصد قابل اعتمادی از جرایم در ایران که به مهاجران شهرستانی حاشیه‌نشین و اتباع بیگانه نسبت داده می‌شود. جرایم مربوط به گروه‌های حاشیه‌نشین مهاجران از استان‌های کمتر برخوردار و شهرهای کوچک و مهاجران بدون مدرک از اتباع بیگانه به‌شدت تحت تأثیر فقر، کمبود فرصت، تبعیض و حاشیه‌نشینی قرار دارد. 

ملک‌زاده، وزیر اسبق بهداشت و درمان:

دارو ابزار کار پزشک است، حمایت نکردن یعنی رها کردن بیمار!

کاهش بودجه سلامت در سال‌های اخیر، بیمه‌های درمانی را تضعیف و صنعت داروسازی را در آستانه بحران قرار داده است. در حالی که هزاران بیمار مزمن نیازمند دارو و خدمات پزشکی حیاتی‌اند، عقب‌ماندگی بودجه‌ای و نبود حمایت کافی بیمه‌ای، سلامت جامعه و آینده صنعت دارو را به خطر انداخته است.

نوشابه‌ها بیشتر از شیرینی‌ها شما را دیابتی می‌کنند!

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد که قند موجود در نوشیدنی‌های شیرین، از جمله نوشابه و حتی آب‌میوه‌های طبیعی، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به شکل قابل توجهی افزایش می‌دهد؛ در حالی‌که قند موجود در غذاهای جامد، به‌ویژه مواد غذایی مغذی، ممکن است نه‌تنها بی‌ضرر، بلکه تا حدی محافظ هم باشد.

رئیس کل بانک مرکزی به مجلس احضار شد

هشدار درباره کمبود اقلام حیاتی به‌دلیل ناکامی دولت در تخصیص ارز

مشکلات ارزی شرکت‌های دارویی و تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی، نمایندگان مجلس را بر آن داشت تا رئیس کل بانک مرکزی را برای پاسخگویی فرا بخوانند.

گلایه‌ها از غذای دانشجویی

با توجه به افزایش قیمت خوراکی در سال‌های گذشته که تورم‌های نقطه به نقطه بالای 100 درصد را نیز در دو، سه سال گذشته داشته‌اند، قیمت مواد اولیه به میزان قابل توجهی بالا رفته و وضعیت یارانه غذا که از سوی وزارت علوم پرداخت می‌شود و قیمت‌های معمول غذای دانشجویی که کمتر از 20 هزار تومان برای هر وعده هستند، نمی‌تواند کفاف هزینه‌های تأمین غذای دانشجویان را بدهد. نتیجه هم این شده است که عموما از کیفیت و کمیت این غذاها زده می‌شود. در همین شرایط است که گزارش‌های متعددی از مسمومیت غذای دانشجویی در دانشگاه‌های مختلف به گوش می‌رسد.

گلایه‌ها بر سر نحوه سنجش ورود کودکان به مدرسه

سؤالات سنجش کلاس اول، معمولاً درباره مهارت‌های اولیه کودک در زمینه‌های بینایی، شنوایی، گفتاری و هوشی طراحی می‌شوند. هدف از سنجش، غربالگری اولیه است و نباید از آن توقع اطلاعات دقیق و کامل داشت. بعد از سنجش اولیه، اگر در زمینه‌ای احتمال مشکل وجود داشته باشد، کودک به متخصصان حرفه‌ای ارجاع داده می‌شود تا ارزیابی جامعی از مشکل او انجام شود.

تیشه به ریشه آثار باستانی

در یک‌ماه اخیر وضعیت تخریب به بهانه‌های مختلف بیشتر شده و از ساخت یک سوله ورزشی در کنار صندل کرمان تا تخریب یک خانه تاریخی در تبریز را فراگرفته‌است.