-
پیشگیری از حملات قلبی با مصرف یک ماده غذایی موثر
تخم مرغ ماده غذایی با ارزشی است که مصرف روزانه آن توصیه می‌شود. در یک مطالعه جدید تاکید شده است که تخم مرغ در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی هم موثر است.
-
توفان زمستانی در راه کشور/ کاهش دما تا ۱۲ درجه و بارش برف و باران
یک سامانه بارشی قدرتمند به ایران وارد می‌شود و پیش‌بینی می‌شود که تا اوایل هفته آینده، برف و باران در بیشتر مناطق کشور ببارد. کاهش دما تا ۱۲ درجه و وزش باد شدید، چالش‌های جدیدی برای مردم به همراه خواهد داشت.
-
عوامل سرطان در کودکان را بشناسیم
یک فوق‌تخصص خون و سرطان کودکان می‌گوید: نقش امواج موبایل در برخی سرطان‌های کودک تا حدودی مشخص شده است.
-
تمیز کردن نادرست گوش و ارتباط آن با وزوز گوش
تمیز کردن گوش یکی از عادات روزانه بسیاری از افراد است، اما آیا می‌دانستید که این کار می‌تواند به مشکلی به نام وزوز گوش (تینیتوس) منجر شود؟ متخصصان شنوایی هشدار می‌دهند که استفاده نادرست از گوش پاک‌کن می‌تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد.
-
خطرات واکنش آلرژیک به بوتاکس
آلرژی به یک روش زیبایی
آلرژی به بوتاکس در برخی افراد می‌تواند واکنش شدید ایجاد کند .
-
پخت تخم‌مرغ به شیوه‌ای جدید برای حفظ بیشتر مواد مغذی
اگر به دنبال روشی هستید که تخم‌مرغ شما علاوه بر طعم عالی، بیشترین مواد مغذی را نیز حفظ کند، پخت دوره‌ای یا متناوب یک روش نوین و مؤثر است. این تکنیک که شامل جابجایی تخم‌مرغ بین آب داغ و ولرم است، باعث می‌شود تا بافت و طعم تخم‌مرغ به بهترین شکل درآید و در عین حال مواد مغذی آن حفظ شود.
-
آلودگی هوا در دوران بارداری؛ تهدیدی جدی برای سلامت نوزاد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن مادران باردار در معرض آلودگی هوا می‌تواند خطراتی جدی برای سلامت نوزاد به همراه داشته باشد و احتمال بستری شدن نوزاد در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان (NICU) را افزایش دهد.
-
۵ ویتامین موثر برای کاهش اضطراب
اگر از اضطراب رنج می‌برید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که به ویتامین‌ها به عنوان یک درمان مکمل نگاه کنید. تحقیقات نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها می‌توانند به کاهش علائم اضطراب و بهبود خلق و خو کمک کنند.
-
کیفیت هوای تهران؛ شرایط قابل قبول برای پایتخت‌نشینان
براساس گزارش جدید شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای پایتخت در تاریخ ۲ اسفند در شرایط «قابل قبول» قرار دارد، اما همچنان آلاینده‌های معلق در هوا برای گروه‌های حساس خطراتی به همراه دارد.
-
کمبود ویتامین D در دوران بارداری؛ خطرات و چالش‌ها برای سلامت مادر و جنین
مطالعات جدید نشان می‌دهد که سطح پایین ویتامین D در سه‌ماهه اول بارداری می‌تواند خطر زایمان زودرس و کاهش رشد جنین را به همراه داشته باشد. این یافته‌ها اهمیت توجه به تغذیه مادران باردار، به ویژه در مراحل اولیه بارداری، را بیشتر از پیش روشن می‌کند.
-
افسردگی؛ کلید زودتر مبتلا شدن به بیماری‌های مزمن
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که افسردگی، علاوه بر تاثیر منفی بر سلامت روان، می‌تواند سرعت ابتلا به بیماری‌های مزمن نظیر آرتروز، بیماری‌های قلبی و فشار خون را ۳۰ درصد افزایش دهد. این یافته‌ها بر ضرورت تغییر رویکرد درمانی و توجه یکپارچه به سلامت جسم و روان تأکید می‌کند.
-
رژیم گیاهخواری؛ زندگی سالم یا معضل تغذیه‌ای؟
رژیم گیاهخواری، که در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی در ایران و جهان پیدا کرده است، به‌عنوان راهی برای بهبود سلامت فردی و حمایت از محیط‌زیست معرفی می‌شود. اما این رژیم بدون چالش‌های خاص خود، از کمبود مواد مغذی تا موانع فرهنگی، نیست. آیا گیاهخواری در ایران انتخابی پایدار است یا همچنان با چالش‌هایی جدی مواجه است؟
-
برند ژنریک راهی برای بهبود کیفیت، دسترسی و کاهش هزینه‌های درمانی
در دنیای داروسازی، یکی از مباحث پرچالش، تاثیر داروهای برند ژنریک بر سلامت بیماران است. با توجه به تجربیات جهانی، برند ژنریک نه تنها موجب کاهش هزینه‌ها می‌شود، بلکه به‌طور چشمگیری کیفیت داروها را بهبود می‌بخشد و دسترسی بیماران را به داروهای مؤثر و باکیفیت افزایش می‌دهد. در این گزارش، به بررسی مزایای برند ژنریک در صنعت داروسازی و تأثیر آن بر سلامت بیماران پرداخته‌ایم.
-
چگونه موقعیت خواب روی کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد؟
خواب برای سلامت ذهنی و جسمی ما ضروری است، بنابراین برای افراد مهم است که به اندازه کافی استراحت کنند. در حالی که هر موقعیت خواب دارای مزایا و معایبی است، برخی از وضعیت ها ممکن است بسته به نگرانی های خاص سلامتی شما نسبت به سایرین بهتر باشند.
-
شایع ترین علائم دوپامین پایین
دوپامین یک انتقال دهنده عصبی یا ماده شیمیایی است که نقش مهمی در ارسال سیگنال از مغز به بدن ایفا می کند و به طور طبیعی در بخش‌های کلیدی مختلف مغز تولید می‌شود و برای عملکردهایی مانند مهارت‌های حرکتی، توانایی‌های شناختی و تولید مثل مهم است.
-
یک نسخه رفتاری با نوجوان
رفتارهای نوجوان بواسطه بلوغ با دوران کودکی متفاوت است و در این زمان آگاهی نقش موثری در ارتباطات موثر والدین با فرزندان ایفا می‌کند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
چگونه از استرس به آرامش برسیم؟
نوتری پاد بهترین تولید کننده مکمل تقویت اعصاب و بهترین قرص نوروبیون در ایران است. بررسی دقیق نوروپاتی دیابتی
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
دستگاه سوکسله چیست و چرا در آزمایشگاه ها ضروری است
در این مطلب تلاش می کنیم به ساده ترین شکل ممکن، مخاطبین عزیز را با دستگاه سوکسله و ضرورت استفاده از آن در آزمایشگاه ها، به خصوص آزمایشگاه های دام و طیور، آشنا کنیم. برخلاف آنچه ممکن است فکر کنید، این دستگاه جزء جدایی ناپذیر بسیاری از آزمایشگاه هایی است که با استخراج عصاره و ماده مؤثره از نمونه های آلی و معدنی کار می کنند و بنابراین اهمیت آن را نمی توان دستکم گرفت. با ما در ادامه برای این منظور همراه باشید.
-
نقش محتوای تصویری خشونت آمیز بر روح و روان کودک
آموزش خشونت به کودک در قاب تصویر
امروزه رسانه‌ها، اعم از فیلم‌ها، بازی‌های ویدئویی و شبکه‌های اجتماعی با زندگی روزمره همه ما عجین شده‌اند. در این دنیای پر از اطلاعات و تصاویر،خشونت دیگر نه‌تنها در قاب‌های تلویزیونی، بلکه در هرگوشه‌ای از فضای مجازی نیز در دسترس است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
روتاری آواپراتور، معرفی دستگاه تقطیر در خلا و کاربردهای آن
روتاری آواپراتور دستگاهی که در آزمایشگاه ها برای تقطیر در خلا به کار می رود و در فرآیندهای مختلف صنعتی و تحقیقاتی اهمیت زیادی دارد. این دستگاه در انواع مختلف با ویژگی های متفاوت طراحی و تولید می شود و در بسیاری از صنایع به عنوان ابزاری ضروری برای جدا کردن مواد از مخلوط ها کاربرد دارد.
-
کرم مو ضد وز؛ چگونه می‌توانید از موهای فرفری خود مراقبت کنید؟
موهای فر به دلیل ساختار خاص و پیچیده‌ای که دارند، معمولاً نسبت به دیگر انواع مو به مراقبت بیشتری نیاز دارند. ساختار حلقه‌ای موهای فر، باعث می‌شود که چربی طبیعی پوست سر به طور یکنواخت در طول موها پخش نشود. همین موضوع می‌تواند به خشکی، شکنندگی و وز شدن موها منجر شود.
-
این سیب زمینی‌ها را دور بریزید
سیب زمینی حاوی موادی است که برای سلامتی مفید است اما گاهی همین سیب زمینی مضر و خطرناک می‌شود.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
پروجی استرول جدیدترین روش مدیریت و کنترل بیماری دیابت نوع 2
بیماری دیابت نوع 2 به طور کامل درمان نمی‌شود، اما می‌توان آن را با روش‌های مختلف کنترل کرد و کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشید. جدیدترین روش کنترل بیماری دیابت نوع 2 شامل استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای نوین در کنار تغییرات سبک زندگی می‌شود. مکمل تغذیه‌ای پروجی استرول یکی از جدیدترین روش‌های مؤثر در کنترل و مدیریت دیابت نوع ۲ است. در کنار رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و ورزش منظم، استفاده از پروجی استرول که به کاهش قند خون و کاهش مقاومت به انسولین کمک می‌کند و می‌تواند نقش مهمی در کنترل این بیماری داشته باشد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
10 حرکت وحشتناک و خطرناک که هیچ‌وقت نباید امتحان کنی!
ورزش و فعالیت‌های بدنی یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی انسان‌ها هستند. اما در دنیای ورزش‌های هیجان‌انگیز، همیشه خطرهایی هم وجود دارد که ممکن است برای کسانی که عاشق آدرنالین هستند، جذاب به نظر برسد. بعضی از حرکات ورزشی به قدری خطرناک و وحشتناک هستند که حتی فکر کردن به آن‌ها هم ترسناک است. در این مقاله، به بررسی 10 حرکت خطرناک و ترسناکی می‌پردازیم که هرگز نباید امتحان کنی و در این میان، به بررسی یکی از حرکات عجیب و خطرناک در ورزش اسکیت هم خواهیم پرداخت.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
بهبود زیبایی ظاهری با پروتز چشم
علم پزشکی با همکاری علوم دیگر و فناوری‌های پیشرفته توانسته برای بسیاری از آسیب‌های جسمی، پاسخی مناسب پیدا کند به نحوی نقص و کمبود پیش آمده را جبران نماید و شرایط زندگی را برای افراد ساده‌تر کند. از جمله‌ی این دستاوردها و پاسخ‌های علمی پروتز چشمی است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
خواص زیتون پرورده: از سلامت قلب تا تقویت سیستم ایمنی
خواص زیتون پرورده به‌دلیل ترکیبات مغذی آن، شامل زیتون، گردو، رب انار و سبزیجات معطر، بسیار متنوع است. این چاشنی سنتی علاوه بر طعم دل‌پذیر، تاثیرات مثبتی بر سلامت عمومی بدن دارد.
-
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی هشدار داد:
افزایش هزینه‌های درمانی تا 30 برابر از جیب بیماران
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای از آمار قابل توجه ۱۰۷ همت بدهکاری دانشگاه های علوم پزشکی کشور در حوزه دارو، درمان و تجهیزان پزشکی خبر داد.
-
یک پُک قلیان معادل ۲۰۰ نخ سیگار؛ هشدار جدی متخصصان درباره خطرات سلامتی قلیان و سیگار
متخصص پزشکی قانونی هشدار داد که مصرف هر پُک قلیان معادل ۲۰۰ نخ سیگار آسیب به سلامتی وارد می‌کند و نه تنها برای فرد مصرف‌کننده بلکه برای اطرافیان، به ویژه زنان باردار و کودکان، خطرات زیادی دارد.
-
دکل‌های فشار قوی برق و دیگر عوامل محیطی؛ تهدیدات جدی برای بروز سرطان در کودکان
متخصصان سرطان کودکان هشدار دادند که دکل‌های فشار قوی برق، استفاده زیاد از گوشی‌های موبایل و سبک زندگی بی‌تحرک می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را در کودکان افزایش دهند. این عوامل محیطی همراه با برخی شیوه‌های زندگی نادرست، ریسک ابتلا به بیماری‌های خطرناک را بالا می‌برند.
-
هشدار سازمان نظام پزشکی: در صورت تداوم تأخیر در پرداخت مطالبات، قراردادهای تأمین اجتماعی لغو خواهد شد
شورای عالی نظام پزشکی با صدور بیانیه‌ای، نسبت به تأخیر بیش از ۱۰ ماهه سازمان تأمین اجتماعی در پرداخت مطالبات پزشکان و مراکز درمانی اعتراض کرد و هشدار داد که در صورت ادامه این وضعیت، جامعه پزشکی اقدام به لغو یک‌طرفه قراردادها و پیگیری‌های قانونی خواهد کرد.