سلامت نیوز

راز گریه‌های بی‌امان نوزادان و راه درمان آن

بی‌قراری و گریه‌های شدید نوزادان، یکی از دغدغه‌های اصلی والدین، به‌ویژه در ماه‌های ابتدایی پس از تولد است؛ اما متخصص نوزادان در این باره توضیحات مهمی بیان کرد.

تفاوت سوگ در کودکان

کودکان در مواجهه با فقدان، واکنش‌هایی متفاوت از بزرگسالان نشان می‌دهند. افزایش وابستگی به والدین و مقاومت در برابر جدایی، از جمله نشانه‌های رایج در کودکان سوگوار است. این کودکان ممکن است در موقعیت‌هایی که پیشتر برایشان عادی بوده، دچار اضطراب شوند.

منوی سلامت در برنامه روزانه رونالدو

جورجیو بارونه، سرآشپز سابق رونالدو برای او غذا می‌پخت و برنامه غذایی او را به طورکامل می‌دانست. صبحانه: آووکادو، قهوه، تخم مرغ، بدون شکر. درناهار، او مرغ یا ماهی می‌خورد، همیشه همراه با سبزیجات. رونالدو کربوهیدرات‌های مورد نیاز خود را فقط از سبزیجات دریافت می‌کند. پاستا، نان یا سایرمحصولات آردی دربرنامه غذایی او وجود ندارد. او درشام، غذای سبک می‌خورد: ماهی یا گوشت به صورت فیله، همراه با سبزیجات.

آیا جایگزین کردن کافئین نوشابه به جای قهوه درست است؟

بیشترنوشابه‌ها کافئین کمتری نسبت به قهوه دارند.یک قوطی نوشابه کولامعمولاً حدود۳۰ تا ۴۰ میلی‌گرم کافئین دارد. یک فنجان قهوه دم‌کرده حدود۹۰میلی‌گرم کافئین فراهم می‌کند و بسیاری ازنوشیدنی‌های قهوه‌ حجم بیشتری ازیک فنجان استاندارد دارند.

کارهایی که سلامت را از چشمها می‌گیرد

برخی از کارها سلامت چشم را بی آنکه متوجه باشیم به خطر می‌اندازد.

اولین اقدام در کنترل کبد چرب

یک متخصص بیماری های داخلی، با اشاره به افزایش شیوع کبد چرب در سال‌های اخیر گفت: کبد چرب اغلب به دلیل سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب و کم‌تحرکی ایجاد می‌شود.

الهام از بال حشرات برای ساخت سطوح ضدویروس آینده

پایان دوران ضدعفونی‌های شیمیایی؟

محققان راهی تازه برای مقابله با انتقال ویروس‌ها روی سطوح پرتماس مانند موبایل و تجهیزات بیمارستانی یافته‌اند.

واکسیناسیون؛ نجات جان میلیونها انسان با چند قطره حیاتی

هفته جهانی واکسیناسیون از ۴ تا ۱۰ اردیبهشت برگزار می شود تا جامعه را به اهمیت واکسیناسیون منظم و برنامه ریزی شده وزارت بهداشت حساس تر کند تا در نهایت بار ابتلا به بیماری های مختلف کاهش داشته باشد.

هشدار جدید درباره مصرف زیاد فلفل تند

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف زیاد فلفل تند ممکن است با افزایش خطر برخی سرطان‌های گوارشی، به‌ویژه سرطان مری، مرتبط باشد.

مصرف نمک اضافی؛ عادتی که به مغز و قلب آسیب می‌زند

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد اضافه‌کردن نمک به غذا سر سفره خطر بیماری قلبی، فشار خون و حتی زوال عقل را افزایش می‌دهد. بر اساس این مطالعه، مردانی که تنها زندگی می‌کنند و زنانی که در شهرها زندگی می‌کنند، بیشتر از دیگران به غذایشان نمک اضافه می‌کنند.

ورم ناگهانی پا را جدی بگیرید

یک جراح عروق گفت: تورم ناگهانی یک پا، به‌ ویژه اگر با درد و قرمزی همراه باشد، نباید نادیده گرفته شود.

معجزه زردچوبه و زنجبیل برای ایمپلنت استخوان

پژوهشگران کشف کرده‌اند که عصاره زردچوبه و زنجبیل می‌تواند ایمپلنت‌های استخوان را محکم‌تر به بدن بچسباند، با عفونت مبارزه کند و سلول‌های سرطانی را کاهش دهد.