-
برای کنترل گرسنگی، سیبزمینی بخوریم یا برنج؟
بررسیهای جدید نشان میدهد سیبزمینی نسبت به برنج میتواند احساس سیری طولانیتری ایجاد کند. فیبر بیشتر، آب فراوان و نوع خاصی از نشاسته موجود در سیبزمینی از مهمترین دلایل این برتری هستند.
-
یک راهکار ساده برای کاهش وزن
سالها تصور میشد کاهش وزن تنها به اراده قوی، شمردن کالریها و حذف غذاهای محبوب بستگی دارد. اما یک پژوهش جدید که در سال ۲۰۲۶ در نشریه Health Psychology منتشر شده، به نکته جالبی اشاره میکند: شاید موفقیت در کاهش وزن بیشتر از آنکه به قدرت اراده وابسته باشد، به تکرار عادتهای غذایی بستگی داشته باشد.
-
راز قتل زن 70 ساله
روزهای پایانی هفته گذشته دختر جوانی با پلیس ۱۱۰ تهران تماسگرفت و اعلام کرد از خاله ۷۰سالهاش بیخبر است و حتی به خانهاش رفته، اما در را باز نکرده و همسایهها نیز اطلاعی از او ندارند. بعد از این تماس، ماموران انتظامی برای بررسی ماجرا به خانه مورد نظر در جنوبغرب تهران اعزام شدند.
-
نظام سلامت در دوراهی دشوار؛
وقتی «گرانی درمان» از توان مالی بیماران پیشی میگیرد
شواهد حاکی از آن است که تحت تاثیر گرانیها، بخشی از خدمات «سلامت» نیز به فهرست هزینههای حذفشده در سبد خانوارها اضافه شده؛ حذف چکاپهای دورهای، به تعویق انداختن آزمایشها و مراجعات دیرهنگام و ترک درمان، تنها بخشی از پیامدهای گرانی در حوزه درمان است؛ پیامدهایی که متخصصان معتقدند هزینه واقعی آن در سالهای آینده و با افزایش بیماریهای پیشرفتهتر و بار هزینههای بیشتر نمایان میشود...
-
تفسیر چاقی نقاط مختلف بدن:
خطرناکترین ناحیه چاق بدن/ مراقب چاقی پنهان باشید
به گفته یک پزشک و مشاور تغذیه و سبک زندگی سالم، چاقی شکمیو مرکزی، خطرناک ترین نوع چاقی بدن است که در اثر سبک زندگی غلط سبب مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک و دیابت نوع دو میشود.
-
خوراکیهایی که فیبر بالایی دارند
یک سیب کوچک حدود ۳.۵ گرم و یک سیب متوسط حدود۴.۲ گرم فیبردارد. با این حال، چندین خوراکی ازجمله برخی سبزیجات، فیبربیشتری درهروعده به بدن میرسانند.
-
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
یک مطالعه جدید میگوید ساعات اولیه صبح ممکن است برای سلامت روان افراد شب زندهدار چندان خوب نباشد.
-
افزایش طول عمر فقط با ۹۰ دقیقه تمرین قدرتی در هفته
چند جلسه تمرین قدرتی در هفته میتواند کاری بیش از عضلهسازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانیتری داشته باشید.
-
روایتی از فاجعه بمباران لامرد
ماجرای لامرد اما از خیلی جهات با انفجارهای دیگر حتی در همین ایران هم متفاوت است. روزنامه نیویورکتایمز فروردین امسال در گزارشی تحقیقی با استناد به تحلیلهای تصویری و بررسی ویدیوهای تایید شده، فاش کرد که در نخستین روز جنگ در 28 فوریه (9 اسفند)، یک موشک بالستیک کوتاهبرد جدید امریکایی موسوم به PrSM به یک سالن ورزشی و یک مدرسه ابتدایی در شهر لامرد استان فارس اصابت کرده؛ موشکی که پیش از این در هیچ عملیات واقعی جنگی به کار گرفته نشده بود.
-
هشدار درباره افزایش دستگاههای زیبایی تقلبی در بازار
یک کارشناس حوزه تجهیزات پزشکی و زیبایی نسبت به افزایش عرضه دستگاههای لیزر و تجهیزات زیبایی تقلبی، بازسازیشده و فاقد خدمات معتبر هشدار داد و تأکید کرد استفاده از این تجهیزات میتواند سلامت پوست و بدن مراجعهکنندگان را به خطر بیندازد.
-
اولویت دورکاری با این کارمندان است
سازمان اداری و استخدامی کشور با صدور بخشنامه ای اعلام کرد: اختیار مدیریت حضور کارکنان در شرایط اضطرار با استانداران است.
-
آخرین وضعیت تالاب میانکاله
تالاب میانکاله به عنوان بهشت پرندگان مهاجر باید زنده بماند تا پسرویهای پی در پی آب دریای خزر آسیب کمتری به ارزشمندترین زیستگاه گونههای جانوری کشور وارد کند.
-
گرانی دارو نباید از جیب بیماران جبران شود
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با تأکید بر اینکه افزایش قیمت دارو نباید از جیب بیماران جبران شود، خواستار تخصیص کامل و بهموقع منابع بیمهای شد و گفت این اقدام میتواند بخش قابل توجهی از هزینههای دارو و درمان را از دوش مردم بردارد.
-
شهریاری: مشکلات حوزه دارو باید شفاف و مستند به مجلس گزارش شود
رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از تعیین مهلت یکماهه برای سازمان غذا و دارو جهت ارائه گزارش جامع درباره کمبودها، افزایش قیمت دارو و چالشهای موجود در حوزه تأمین دارو خبر داد.
-
وضعیت نابسامان صنایع دستی در پساجنگ
یک فعال حوزه صنایع دستی که همزمان در حوزههای طراحی، تولید، فروش و برندینگ و همچنین کارآفرینی روستایی صنایع دستی اشتغال دارد، میگوید: «صنایع دستی در 47 سال گذشته به اندازه این چند ماه در بحران نبوده و امروز صنف ما یتیم مانده است».
-
رگبار و رعد و برق در شمال کشور/ وزش باد شدید در مرکز و شرق ایران
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از وقوع رگبار و رعدوبرق باران در استانهای شمالی و وزش باد شدید و گرد و خاک در مرکز و شرق ایران خبر داد.
-
راهکاری برای پیشگیری از سکته در محل کار
بدن انسان در مقابل استرسهای کوتاهمدت خوب عمل میکند، در مقابل آن واکنش نشان میدهد و خود را بازیابی میکند. مشکل زمانی شروع میشود که استرس همیشگی میشود و هیچوقت قصد ترک شما را ندارد.
-
کشف شگفتانگیز ارتباط روده و مغز؛ درمان طبیعی اضطراب با پروبیوتیکها
پژوهشگران دریافتند باکتریهای مفید روده میتوانند با تولید ترکیبات خاصی، فعالیت مغز را در بخشهای مرتبط با ترس و اضطراب تنظیم کنند. این کشف میتواند راه را برای درمان طبیعی اضطراب با استفاده از پروبیوتیکهای طراحیشده هموار کند.
-
وقتی هوش مصنوعی برای پزشک تصمیم میگیرد
استفاده از هوشمصنوعی بدون داشتن پیشزمینه علمی مناسب، اقدامی نادرست است. البته پزشکان ما سالهاست از منابع دیجیتال علمی برای علائم و تصمیمگیری روش تشخیصی استفاده میکنند.»
-
افزایش بیماریهای گوارشی همزمان با گرما / وزارت بهداشت هشدار داد
به اذعان مسوولان، با افزایش دمای هوا و مصرف نوشیدنیها و مواد غذایی در خارج از منزل، آمار ابتلا به بیماریهای گوارشی در کشور روندی صعودی یافته و در همین راستا رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با هشدار درباره افزایش موارد اسهال و سایر بیماریهای منتقله از آب و غذا، بر ضرورت رعایت بهداشت فردی، مصرف آب سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم برای پیشگیری از این بیماریها تأکید کرد.
-
هوش مصنوعی در خط مقدم نبرد با ابرمیکروبها
پژوهشگران با کمک ابزارهای هوش مصنوعی موفق شدهاند روند کشف آنتیبیوتیکهای جدید را از میان میلیونها مولکول و ترکیب شیمیایی به شکل چشمگیری تسریع کنند؛ اقدامی که میتواند مسیر مقابله با باکتریهای مقاوم به دارو را متحول کند.
-
ارتباط کم تحرکی و تغییرات شناختی در افراد مُسن
مطالعه روی بیش از ۲۵۰۰ بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر نشان داد افرادی که دچار زوال حافظه بیشتری هستند، زمان کمتری را صرف فعالیت بدنی و زمان بیشتری را صرف بیتحرکی میکنند.
-
نقش تغذیه در سلامت تیروئید/ عوارض کمبود یُد در دوران بارداری و کودکی
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سمنان گفت: ید مهم ترین ماده مغذی، برای سلامت تیروئید محسوب می شود.
-
پژوهش جدید:
اثرات الکل در اسپرم به نسل بعد منتقل میشود
باور قدیمی مبنی بر بیتأثیر بودن سبک زندگی پدر بر سلامت فرزند در حال فروپاشی است. تحقیقات تازه نشان میدهد مصرف الکل پیش از لقاح میتواند «حافظه زیستی» مضری را در اسپرم ایجاد کند که آثار آن تا سالها در سلامت فرزندان باقی بماند.
-
گوشتهای فرآوریشده؛ متهم جدید در افزایش خطر سرطان دهان
کارشناسان سلامت دهان و متخصصان تغذیه هشدار میدهند که مصرف زیاد گوشتهای فرآوریشده مانند بیکن، کالباس، ژامبون، سوسیس و هاتداگ ممکن است خطر ابتلا به سرطان دهان و حلق را افزایش دهد.
-
چرا گرفتن نظر دوم میتواند مسیر درمان را تغییر دهد؟
تشخیص یک بیماری مهم یا انتخاب میان چند روش درمانی میتواند برای هر فردی استرسزا باشد. کارشناسان معتقدند دریافت نظر دوم از یک پزشک یا متخصص دیگر نهتنها موجب آرامش خاطر میشود، بلکه گاهی میتواند به تغییر تشخیص یا برنامه درمانی منجر شود.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
لاستیک سیلیکون و نمد و فیبر استخوانی نسوز ، کاربرد و مشخصات و قیمت
لاستیک سیلیکون و نمد و فیبر استخوانی نسوز تنها بخشی از مواد و ملزومات نسوز صنعتی می باشند که بر روی ماشین های صنعتی مورد استفاده و بهره برداری قرار میگیرند . لاستیک های سیلیکونی و نمد های صنعتی نسوز عمدتا بر روی دستگاه های پرس حرارتی و پرس وکیوم و فیبر استخوانی در بخش های مختلف صنعتی اعم از رویه ی دستگاه های سی ان سی چوب و الکترونیک مورد بهره برداری قرار میگیرند . مجموعه تولیدی آغاج استور انواع لاستیک های سیلیکونی ، فیبر های نسوز استخوانی و نخ دارد و انواع نمد های نسوز صنعتی را به قیمت تولیدی عرضه مینماید
-
چرا اضطراب باعث بدندرد میشود؟/ ارتباط اضطراب با واکنشهای فیزیکی
دردهای ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً میتواند واکنشهای فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله روانی نیست؛ بخشی از سلامت کل بدن است.
-
اولتیماتوم سازمان غذا و دارو به فعالان فرآوردههای طبیعی
مدیرکل فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، بر لزوم تکمیل فرآیند انتقال اطلاعات شرکتهای تولیدکننده و واردکننده به سامانه یکپارچه TTAC تا پایان تیرماه تأکید کرد.
-
نظام مند شدن کارشناسان علوم آزمایشگاهی به کجا رسید؟
عضویت کارشناسان علوم آزمایشگاهی در سازمان نظام پزشکی، رفته رفته از یک مطالبه صنفی قانونی به یک ضرورت در حوزه بهداشت و درمان تبدیل شده است.