-
چرا با وجود افزایش بارش ها، بحران آب هنوز تمام نشده است؟
بارش ها به 236 میلی متر رسید، اما 34 میلیون ایرانی همچنان با تنش آبی مواجه اند؛ سدهای تهران تنها 30 درصد پر هستند و وزارت نیرو نسبت به تابستان سخت پیش رو هشدار می دهد.
-
چند راهکار ارزان برای زندگی سالم
بسیاری از افراد روز خود را با چای یا قهوه آغاز میکنند، بیآنکه بدانند بدنشان چندین ساعت را بدون دریافت مایعات سپری کرده است. بدن در طول خواب، بهطور طبیعی و از طریق تنفس و فرایندهای عادی سوختوساز، آب از دست میدهد. حتی کمآبی خفیف نیز میتواند باعث احساس خستگی، عدمتمرکز یا گرسنگی غیرعادی در افراد شود.
-
تبعات روانشناختی تهدید مداوم
تداوم شرایط تهدید، فقدان دورنمای مشخص و استفاده از ابزارهای رسانهای برای القاء ترس، اگرچه ممکن است در کوتاهمدت به نظر استراتژیک برسد، اما در بلندمدت، میتواند به فرسایش سرمایه اجتماعی، تضعیف تابآوری ملی و کاهش سطح رضایت عمومی منجر شود.
-
کمر ساعت شنی به شرط چاقو
بعد از جراحیهای عجیبی مثل «تغییر رنگ چشم»، «گوشالاغی»، «زبان مار» یا «چشم گربهای» که در دنیا انجام میشود، دیگر هیچ نوع عمل زیبایی نمیتواند شما را شگفتزده کند؛ اما یک جراحی عجیب هم وجود دارد که با وجود تمام حواشی و عوارضش، خیلی در فضای مجازی مطرح میشود و بهدلیل تبلیغات اغراقآمیز، خیلی از افراد را جذب خود میکند
-
اگر زیاد شیرینی میخورید، این مطلب برای شماست
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف مداوم قندهای افزوده میتواند تعادل باکتریهای مفید روده را بر هم بزند، التهاب را افزایش دهد و زمینهساز مشکلات گوارشی و حتی بیماریهای مزمن شود.
-
اشتباهات رایج در مصرف مکملها
اگرچه مکملهای غذایی بدون نسخه در دسترس هستند، اما متخصصان تأکید میکنند مصرف نادرست آنها میتواند نهتنها سودی نداشته باشد، بلکه در برخی موارد با داروها تداخل ایجاد کرده یا مشکلات گوارشی و سایر عوارض را به دنبال داشته باشد.
-
بهترین روش خوردن تخممرغ برای جذب بیشتر ویتامین D
کارشناسان تغذیه میگویند اگر میخواهید از ویتامین D موجود در تخممرغ بیشترین بهره را ببرید، بهتر است آن را همراه با چربیهای سالم مانند روغن زیتون، آووکادو یا مغزها مصرف کنید.
-
آزادی محموله دارویی کشتی توسکا/ داروی ۴۴ هزار بیمار دیالیزی به کشور رسید
محموله دارویی کشتی توسکا که فروردینماه توسط دزدان دریایی آمریکا توقیف شده بود، با پیگیریهای جمعیت هلالاحمر از طریق مجامع بینالمللی آزاد و وارد کشور شد؛ محمولهای که نیاز دارویی ۴۴ هزار بیمار دیالیزی را تأمین میکند.
-
هیچ چیز جای واکسن را نمیگیرد؛ «طب ایرانی» و پزشکی نوین رقیب هم نیستند
متخصص طب ایران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان سمنان گفت: «طب ایرانی» موافق هر نوع اقدام پیشگیرانه و واکسیناسیون نیز یکی از بهترین راهکاهای پیشگیری از بیماریهاست و تعارضی در این مساله بین «طب ایرانی» و پزشکی نوین وجود ندارد.
-
فشار بر صنعت دارو، سلامت مردم را نشانه گرفته
صنعت دارویی کشور را با برچسب رانتخواری نابود نکنید
مرتضی خیرآبادی با بیان اینکه صنعت دارو طی یک دهه گذشته بیشترین فشار اقتصادی را تحمل کرده است، گفت حذف ارز دارو بدون تأمین منابع مالی، هزینههای سنگینی را به شرکتهای دارویی، بیمهها و در نهایت مردم تحمیل خواهد کرد.
-
کشف ارتباط مستقیم محل تجمع چربی بدن با پیری مغز
در مطالعهای که برای اولین بار انجام شد، مشخص شد که محل تجمع چربی بدن با پیری مغز ارتباط مستقیم دارد.
-
آمار بالای سرطان همیشه نشانه ضعف نظام سلامت نیست
استرالیا رکورددار بالاترین نرخ ابتلا به سرطان در جهان
تازهترین رتبهبندی جهانی نشان میدهد استرالیا با ثبت ۴۶۲.۵ مورد جدید سرطان به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر، بالاترین نرخ بروز سرطان در جهان را دارد؛ کارشناسان اما تأکید میکنند این آمار بیش از آنکه نشانه وضعیت نامناسب سلامت باشد، نتیجه غربالگری گسترده، تشخیص زودهنگام و ثبت دقیق بیماران است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
اگر ورزشکار هستید و زانو درد دارید، این درمان ها را بشناسید
زانو یکی از مفاصل مهم بدن برای ورزشکاران است و تقریبا در همه رشته ها تحت فشار قرار می گیرد. از فوتبال و فوتسال گرفته تا دوچرخه سواری، تنیس، بدنسازی و پاورلیفتینگ، هر نوع حرکت تکراری، ضربه یا فشار سنگین می تواند باعث درد، التهاب یا آسیب جدی زانو شود. اگر این دردها به موقع بررسی نشوند، ممکن است به محدودیت حرکتی، افت عملکرد ورزشی و حتی نیاز به جراحی منجر شوند.
-
هشدار وزارت بهداشت درباره فعالیت اپلیکیشنهای دوراپزشکی بدون مجوز
مشاور اجرایی معاونت درمان وزارت بهداشت با هشدار نسبت به فعالیت برخی اپلیکیشنهای دوراپزشکی بدون مجوز، بر لزوم ساماندهی، صدور مجوز و نظارت بر عملکرد این پلتفرمها تأکید کرد و اعلام کرد فعالیت و تبلیغات آنها تا زمان اخذ مجوز، مورد تأیید این معاونت نیست.
-
ثبت هزار ابتلا به تب دنگی در کشور
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به ابتلای هزار و چهار مورد ابتلا به تب دنگی در کشور گفت: غیر از ۲۰ مورد وارده از کشورهای دیگر، سایر موارد انتقال محلی در چابهار و کنارک بودهاند.
-
چندشغله بودن پرستاران، زنگ خطری برای کیفیت خدمات درمانی
اسماعیل شریعتی، فعال صنفی حوزه پرستاری، با هشدار نسبت به افزایش پدیده چندشغله بودن پرستاران، تأکید کرد که فشارهای اقتصادی و پایین بودن دریافتیها، بسیاری از پرستاران را به فعالیت همزمان در چند مرکز درمانی سوق داده است؛ وضعیتی که به گفته او با تشدید فرسودگی شغلی، تمرکز و توان کادر درمان را کاهش داده و میتواند به تهدیدی جدی برای کیفیت خدمات سلامت و ایمنی بیماران تبدیل شود.
-
خوراکیهای مناسب پشت میز نشینها
نشستن طولانیمدت یکی از ویژگیهای رایج سبک زندگی مدرن است و بسیاری از افراد، بهویژه کارمندان و کسانی که شغلهای پشتمیزی دارند، روزانه ساعتهای زیادی را بدون تحرک سپری میکنند. تحقیقات متعدد نشان داده است این عادت میتواند فشار خون را افزایش دهد، به عملکرد رگهای خونی آسیب برساند و در بلندمدت خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را بیشتر کند.
-
حمله گسترده ویلاسازها به طبیعت گیلان
گیلان با یک تناقض بزرگ روبهروست؛ طبیعتی گسترده که هر روز زیر فشار ویلاسازی و تغییر کاربری قرار میگیرد و نیرویی محدود که باید مقابل این موج بایستد.
-
کی سردرد را جدی بگیریم؟
سردرد یکی از شایعترین مشکلاتی است که افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند. در اغلب موارد، علت آن عواملی مانند استرس، کمخوابی، میگرن، کمآبی بدن یا تنش عضلانی است و جای نگرانی ندارد. اما پزشکان تأکید میکنند برخی سردردها میتوانند نشانه یک وضعیت اورژانسی باشند و تشخیص زودهنگام آنها نقش مهمی در پیشگیری از عوارض جدی دارد.
-
مصدومیت ششمین محیطبان در یک ماه اخیر
چند روز مانده به ۳۱ ژوئیه (۹ مرداد)، روز جهانی محیطبان، مبارزه با متخلفان محیطزیست در خوزستان، با شرایط خاص اقلیمی و محدودیتهای ناشی از جنگ، بار دیگر مسئله حفاظت از جان محیطبانها را پررنگ کرده است. تجهیزات مناسب، حمایتهای قانونی، تغییر رویکرد در پایش مناطق حفاظتشده و استفاده از روشهای نوین حفاظت، از جمله موضوعاتی هستند که در یک سال اخیر و با بالا گرفتن آتش جنگ، به حاشیه رفتهاند.
-
نشانههایی که یک رابطه را عمیق میکند
افرادی که واقعاً برای شما اهمیت قائل هستند، فقط در لحظههای بزرگ کنار شما نیستند؛ بلکه در روزهای معمولی هم حضوری ثابت و قابل اعتماد دارند.
-
«روز جهانی هپاتیت»؛ آگاهیبخشی برای رفع موانع پیشگیری و درمان
هر ساله در تاریخ ۲۸ ژوئیه روز جهانی هپاتیت گرامی داشته میشود تا آگاهیها درباره هپاتیت ویروسی، نوعی التهاب کبد که منجر به بیماریهای شدید کبدی و سرطان کبد میشود، افزایش یابد.
-
فواید خوردن هسته زردآلو
هسته زردآلو قسمتی از این میوه خوشمزه است که معمولا توسط اکثر مردم در زمان مصرف نادیده گرفته میشود. اما این هسته کوچک ارزشمند دارای خواص و فواید قابلتوجهی است که ارزش استفاده و مصرف آن را افزایش میدهد.
-
راهکاری ساده برای درد مزمن گردن
اگر مدتهاست با درد گردن دستوپنجه نرم میکنید، احتمالاً برایتان عکس MRI یا سیتیاسکن نوشته شده یا انواع مسکنها را امتحان کردهاید. اما یک مطالعه نشان میدهد درمانی که بیشترین شواهد علمی از آن حمایت میکند، هنوز هم کمتر از حد انتظار مورد استفاده قرار میگیرد: ورزشدرمانی.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
اگر از چین و چروک خسته شده اید، این راه حل را از دست ندهید
شاید برای شما هم پیش آمده باشد؛ یک روز کاملاً عادی جلوی آینه می ایستید و ناگهان متوجه خط هایی می شوید که قبلاً آنجا نبودند. خط هایی که نه از یک شب بی خوابی، بلکه از گذر زمان خبر می دهند. جالب است بدانید طبق آمار، بیشتر افراد از اواخر دهه ۲۰ زندگی به بعد، اولین نشانه های چین و چروک را تجربه می کنند، حتی اگر سبک زندگی سالمی داشته باشند.
-
ضرورت پیشگیری از سرطانهای شایع زنان
به گفته علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سالانه بیش از 140 هزار مورد جدید سرطان در کشور شناسایی میشود و به طور میانگین روزانه 389 مورد جدید سرطان در کشور تشخیص داده میشود که از این تعداد، 193 مورد مربوط به زنان است.
-
غذای ناسالم عامل مرگ ۱.۵ میلیون نفر در جهان
غذای ناسالم سالانه باعث ۸۶۶ میلیون بیماری و ۱.۵ میلیون مرگ میشود، کودکان خردسال در معرض بیشترین خطر هستند.
-
کشف کارگاه تولید و بستهبندی تجهیزات دندانپزشکی با برچسبهای جعلی برندهای خارجی
مدیرکل دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو از شناسایی یک کارگاه غیرمجاز تولید و بستهبندی تجهیزات دندانپزشکی در محدوده نواب خبر داد و گفت: در این کارگاه، محصولات با برچسبهای جعلی برندهای معتبر خارجی بستهبندی و وارد چرخه توزیع میشد.
-
ورق استیل در ساخت دستگاههای بستهبندی؛ انتخابی مؤثر برای بهداشت، دوام و کیفیت تولید
در صنعت بستهبندی، هر جزئی از دستگاه میتواند بر کیفیت نهایی محصول، سرعت خط تولید و حتی رعایت استانداردهای بهداشتی تأثیر بگذارد. از این میان، جنس بدنه و قطعاتی از تجهیزات که در تماس مستقیم یا غیرمستقیم با مواد غذایی، دارویی و بهداشتی قرار میگیرند، اهمیت ویژهای دارند. به همین دلیل، استفاده از ورق استیل در ساخت دستگاههای بستهبندی، در سالهای اخیر به یکی از انتخابهای اصلی سازندگان تجهیزات صنعتی تبدیل شده است.
-
کشف عامل پنهان بیخوابی در مغز مبتلایان به آلزایمر
پژوهشگران با مطالعه روی موشها دریافتند که سلولهای ایمنی مغز (میکروگلیا) عامل اصلی اختلال خواب در بیماری آلزایمر هستند. حذف موقت این سلولها با یک داروی خاص، بیش از دو ساعت به خواب شبانهروزی موشها افزود و امید تازهای برای درمان اختلالات خواب در بیماران آلزایمری ایجاد کرد.