آرتروز
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
آرتروز چیست و چه ترکیباتی در بهبود آن موثرند؟
استئوآرتریت یا آرتروز شایع ترین شکل آرتریت است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری زمانی اتفاق میافتد که غضروف، بافتی که از انتهای استخوانها محافظت می کند، به مرور زمان از بین برود. اگرچه استئوآرتریت می تواند به هر مفصلی آسیب برساند، اما این اختلال بیشتر مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می دهد.
-
بهترین رژیم غذایی برای تقویت مفاصل
قرص های غضروف ساز چاق کننده هستند
جراح و متخصص ارتوپدی با بیان اینکه:«مصرف مکمل های کندرویتین، گلوکوزامین و کلاژن را توصیه نمی کنیم چون به غیر از چاق شدن تاثیرات زیادی در ترمیم غضروف مفصل ندارند.»تاکید کرد:«توصیه می کنیم افراد مصرف روزانه نصف آووکادو را در برنامه غذایی خود داشته باشند، همچنین مصرف لوبیای سویا، بابونه و سنجد برای مفاصل بسیار مفید است.»
-
اوزون تراپی برای درمان آرتروز نه صرفه اقتصادی دارد و نه علمی است
دکتر یاسر نژادی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز،درباره تبلیغات بسیاری که برای درمان آرتروز با اوزون تراپی صورت می گیرد تاکید کرد : «به غیر از مسائل اقتصادی که هزینه های زیادی را به بیماران تحمیل می کند این روش بار عملی ندارد و باید از طرف انجمن و گروه ها و دسته هایی که در این زمینه صاحب نظر هستند با این مسئله برخورد شود.»
-
یک فلوشیپ جراحی زانو عنوان کرد؛
چرا شیوع آرتروز زانو افزایش یافته است/خانم ها بیشتر مبتلا می شوند
یک فلوشیپ جراحی، در خصوص اینکه چرا میزان ابتلا به آرتروز زانو افزایش یافته است، توضیحاتی داد.
-
تاثیر ورزش منظم بر درمان آرتروز
مطالعات نشان می دهند که ورزش منظم با تقویت غضروفها و ماهیچه ها راه مناسبی برای درمان آرتروز است.
-
آیا دویدن باعث آرتروز میشود؟
آیا آنچنانکه بسیاری از افراد باور دارند، دویدن روزانه با فشاری که بر غضروفهای مفاصل میآورد، به استئوآرتریت یا آرتروز میانجامد؟
-
محققان هاروارد می گویند؛
شکستن قولنج انگشتان موجب آرتروز نمی شود
باورهای زیادی در مورد این رفتار رایج وجود دارد، اما زمان آن رسیده که به افسانه های مربوط به شکستن قولنج انگشتان پایان دهیم.
-
آیا شکست قولنج انگشتان باعث آرتروز میشود؟
باورهای زیادی در مورد این رفتار رایج وجود دارد، اما زمان آن رسیده که افسانه های مربوط به شکستن قولنج بند انگشت را از بین ببریم.
-
دلایل ایجاد آرتروز و راههای درمان آن
دانشمندان یک روش سلولدرمانی تزریقی امیدوارکننده را برای درمان آرتروز ابداع کردهاند.
-
بیماری آسم و اگزما ریسک آرتروز را افزایش می دهد
اگر مبتلا به آسم یا اگزمای آلرژیک هستید، ممکن است با افزایش سن به آرتروز مبتلا شوید.
-
محققان می گویند؛
دویدن باعث آرتروز زانو نمی شود
بر خلاف تصور رایج، دو ماراتن خطر ابتلا به آرتروز لگن یا زانو را افزایش نمیدهد.
-
روش های درمانی برای آرتروز زانو
هیچ درمانی برای آرتروز وجود ندارد، اما این وضعیت لزوما با گذشت زمان بدتر نمی شود. تعدادی درمان برای کمک به کاهش علائم وجود دارد.
-
افراد بالای ۵۰ سال حتما مراقب این بیماری باشند!
دبیر انجمن روماتولوژی ایران با اشاره به اینکه در بیماری های غیر التهابی یا مکانیکی، آرتروز شایع ترین بیماری مفاصل است، گفت: این بیماری با سن افراد ارتباط دارد، به طوری که حدود ۲۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال جامعه درگیر این بیماری می شوند. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
-
توصیه محققان سوئدی؛
ورزش سبک هم برای آرتروز زانو مفید است
محققان می گویند حتی دورههای کوتاه ورزش سبک میتواند به میلیونها فرد مبتلا به آرتروز زانو کمک کند تا درد را کاهش داده و دامنه حرکتی شان را بهبود بخشد.
-
یک ارتوپد عنوان کرد؛
درمان آرتروز با راه رفتن
یک متخصص ارتوپد و فلوشیپ ورزشی گفت: کم راه رفتن، راه نرفتن یا استفاده بیش از حد و زیاد هر دو باعث آتروز می شوند.
-
مبارزه با آرتروز گردن
کلمه آرتروز را با ورود به میان سالی زیاد خواهید شنید.در این میان آرتروز گردن در بین افرادی که به واسطه شغل و سبک زندگیشان وضعیت نشستن درستی ندارند، بیشتر است.در ادامه این بیماری و نحوه پیشگیری از بروز آن را بررسی خواهیم کرد .
-
غذاهایی که دردهای عضلانی را کاهش میدهد
فوق تخصص روماتولوژی گفت:یکی از مهمترین عوامل تغذیهای که در کاهش دردهای عضلانی موثر است، اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. این ماده در ماهیهای چرب مانند ماهی سالمون، گردو، روغن کلزا یا کانولا وجود دارد.
-
محققان پی بردند؛
تزریق استروئید باعث تشدید آرتروز زانو می شود
مطالعات نشان می دهد تزریق کورتیکواستروئید برای تسکین درد در بیماران مبتلا به آرتروز زانو در واقع می تواند موجب وخیم تر شدن وضعیت بیمار شود.
-
ایبوپروفن موجب تشدید درد آرتروز زانوها میشود
یک مطالعه نشان میدهد مُسکنهای بدون نسخه مانند آسپرین، یا ایبوپروفن هیچ تاثیری در کاهش روند پیشرفت آرتریت زانو ندارند .
-
نکاتی برای حفظ سلامت مفاصل با افزایش سن
در گذشته، افراد مسن درد مفاصل را می پذیرفتند. اکنون مردم میخواهند با افزایش سن فعال بمانند.
-
علل افزایش آرتروز زانو در ایرانیان
رئیس مرکر تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح نشانههای ابتلا به آرتروز، درباره علل افزایش آرتروز زانو در کشور نیز توضیح داد.
-
به مناسبت "روز جهانی آرتریت" مطرح شد؛
۳۵۰ میلیون بیمار مبتلا به التهاب مفاصل در جهان
هر ساله در تاریخ ۱۲ اکتبر "روز جهانی آرتریت" به منظور افزایش آگاهی در مورد این بیماری گرامی داشته میشود.
-
در آستانه روز جهانی آرتروز تشریح شد
آمار ۱۵ درصدی آرتروز در ایرانیان / تعویض مفصل؛ درمان نهایی این بیماری
رئیس مرکر تحقیقات روماتولوژی کشور با اشاره به آمار ۱۵ درصدی بروز آرتروز در ایرانیان، تاکید کرد: درمان نهایی آرتروز، تعویض مفصل است و درمانهایی تحت عنوان ازن تراپی، تزریق ژل و PRP در مفصل تنها درمان نگهدارنده هستند که میتوانند تعویض مفصل را به تعویق اندازند.
-
نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد؛
کاهش وزن روند بیماری آرتروز را کُند می کند
یک مطالعه اخیر نشان می دهد که کاهش وزن نه تنها ممکن است به پیشگیری از آرتروز زانو کمک کند، بلکه پیشرفت آن را در افرادی که قبلاً به این بیماری مبتلا هستند، کُند می نماید.
-
راه درمان آرتروز
متخصص جراحی ارتوپدی گفت:در طی زمان و حرکتهای مداوم، غضروف زانو به تدریج ساییده میشود که به آن آرتروز زانو میگوییم. با ایجاد آرتروز، پایانههای عصبی آن ناحیه تحریک میشود و ایجاد درد میکند.
-
پیاده روی مناسب ترین ورزش برای مبتلایان به آرتروز زانو
اگر آرتروز زانو دارید، ورزش همچنان می تواند بخشی از روتین زندگی شما باشد. نکته کلیدی این است که تمرینات صحیح و روش صحیح انجام آنها را بدانید. به طور کلی، ورزش طولانی مدت برای بزرگسالان مبتلا به زانو درد بی خطر است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
علتهای زانو درد از نگاه یک متخصص
دکتر بهرام بدوحی متخصص زانو و لگن و همچنین تخصص ویژه در امر ارتوپدی به طور اختصار ، به توضیحاتی در رابطه با زانو درد و انواع و تبعات آن اشاره کرده که خواندن و دانستن آن برای هر فردی خالی از لطف نیست .
-
آرتروز شایع ترین بیماری شغلی
علایم آرتروز گردن را بشناسید
یکی از شایعترین بیماریهای شغلی که در برخی از شغلها مانند دندانپزشکی بیشتر مشاهده میشود بیماری آرتروز گردن است. اعصاب دستها در گردن از میان مهرهها خارج میشوند و به سمت انتهای دستها میروند که به علت بیماری آرتروز گردن یا دیسک گردن و علل دیگر امکان دارد به آنها فشار واردشده و بیمار احساس گردن درد با انتشار به بازو و ساعد و همچنین احساس بیحسی کند.
-
رژیم ضدالتهابی برای مبتلایان به آرتروز
استئوآرتریت یا آرتروز بیماری تحلیل برنده مفاصل و شایعترین فرم آرتریت است. آرتریت به معنای التهاب مفصل است. در واقع استئو آرتریت یک بیماری مفصلی مزمن است که در آن غضروف مفاصل تحمل کننده وزن بدن تحلیل میرود. اما چگونه میتوان جلوی این عارضه را گرفت یا مشکلات ناشی از ابتلا به آن را تقلیل داد؟
-
کاربرد قرصهای غضروفساز و ضد آرتروز،نحوه ی مصرف و عوارض آن
حقایقی که درباره قرص های غضروف ساز باید بدانید
گلوکزامین و کندرویتین دو مورد از مکمل های رایج برای آرتریت هستند که بیشتر از آنها استفاده میشود.