آلزایمر
-
پیشنهاداتی برای محافظت از مغز در مقابل زوال عقل و آلزایمر
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نشستن طولانی‌مدت و فقدان کنجکاوی ذهنی می‌توانند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهند. در این مقاله، به دو فاکتور مهم سبک زندگی که تاثیر زیادی بر سلامت مغز دارند، پرداخته شده است.
-
خواب خوب، نسخه‌ای طبیعی برای پیشگیری از آلزایمر
نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که خواب با کیفیت، به‌ویژه در میانسالی، نقش مؤثری در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر ایفا می‌کند؛ چراکه مراحل عمیق خواب به پاک‌سازی سموم مغزی و حفظ عملکرد حافظه کمک می‌کنند.
-
آلزایمر می‌تواند از ۲۰ سالگی آغاز شود؛ زنگ خطر برای سلامت مغز در جوانان
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که نشانه‌های زیستی و عوامل خطر ابتلا به آلزایمر ممکن است از اواسط دهه ۲۰ زندگی آغاز شوند؛ یافته‌ای که بر ضرورت پیشگیری زودهنگام و حفظ سلامت مغز از سنین پایین‌تر تأکید دارد.
-
آلزایمر زیر ۴۰ سال؟ / زنگ خطر خاموش در دهه‌های ۲۰ و ۳۰ زندگی
پژوهشگران دانشگاه کلمبیا در یک مطالعه بی‌سابقه هشدار دادند که نشانه‌های پنهان زوال عقل و آلزایمر می‌تواند دهه‌ها پیش از بروز علائم بالینی، یعنی از سنین ۲۴ تا ۴۴ سالگی آغاز شود؛ نتایجی که می‌تواند نگاه ما به پیشگیری را دگرگون کند.
-
پیشگیری از آلزایمر؛ راهکارهایی برای حفظ سلامت مغز تا سال‌های سال
با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اختلالات شناختی افزایش می‌یابد. اما خبر خوب این است که با تغییرات ساده در سبک زندگی می‌توان از این بیماری جلوگیری کرد. متخصصان روش‌هایی مانند ورزش، خواب مناسب، تغذیه سالم و فعالیت‌های ذهنی را پیشنهاد می‌کنند تا سلامت مغز حفظ شود.
-
کشف علت جدید آلزایمر با کمک هوش مصنوعی؛ ژنی که کلید ماجراست
پژوهشگران آمریکایی با بهره‌گیری از هوش مصنوعی، نقش علت‌مند یک ژن کمتر شناخته‌شده به نام PHGDH را در ابتلا به آلزایمر شناسایی کرده‌اند؛ کشفی که می‌تواند مسیر درمان این بیماری مرموز را تغییر دهد.
-
هشدار به سالمندان؛ کلسترول پایین، سپر محافظ مغز در برابر آلزایمر
مطالعه‌ای گسترده در کره‌جنوبی نشان می‌دهد که سطح پایین کلسترول بد (LDL) می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این یافته‌ها، نقطه امیدی برای پیشگیری از بیماری‌های شناختی در دوران سالمندی است.
-
تشخیص آلزایمر با یک آزمایش خون ساده؛ تحولی بزرگ در مسیر شناسایی زودهنگام زوال عقل
محققان آمریکایی موفق شده‌اند با استفاده از یک آزمایش خون ساده، بیماری آلزایمر را نه تنها با دقت بالا شناسایی کنند، بلکه شدت و مرحله پیشرفت آن را نیز تعیین کنند. این روش می‌تواند جایگزین ارزان‌تر و سریع‌تری برای اسکن‌های مغزی گران‌قیمت باشد و تشخیص زودهنگام را در دسترس‌تر از همیشه کند.
-
جریان خون و سفتی مغز ارتباطی جدید در تشخیص زودهنگام آلزایمر
متخصصان مغز و اعصاب کشف کرده‌اند که افزایش جریان خون می‌تواند منجر به سفتی ناحیه هیپوکامپ مغز شود، که این تغییر ممکن است یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر باشد و راه‌گشای تشخیص زودهنگام این بیماری باشد.
-
درمان آلزایمر با ترکیبات ضد پیری؛ گامی نو در درمان زوال عقل
دانشمندان کشف کرده‌اند که ترکیبات ضد پیری (سنولیتیک‌ها) می‌توانند آنزیم‌های مضر مرتبط با بیماری آلزایمر را در مغز مسدود کرده و درمان‌های مؤثرتری برای این بیماری طراحی کنند.
-
آلودگی هوا و خطرات پنهان آن برای مغز؛ عامل جدید بروز آلزایمر و اختلالات عصبی
آلودگی هوا که عمدتاً به‌عنوان تهدیدی برای ریه‌ها و قلب شناخته می‌شود، حالا به عنوان یک عامل مهم در ایجاد اختلالات مغزی و بیماری آلزایمر نیز مطرح شده است. پژوهش جدید نشان می‌دهد که ذرات آلاینده می‌توانند به‌طور مستقیم بر فعالیت سلول‌های مغزی تأثیر گذاشته و باعث ایجاد تغییرات شیمیایی مضر در مغز شوند که به از دست دادن حافظه و بروز اختلالات عصبی منجر می‌گردد.
-
رژیم غذایی مؤثر در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر: راهکارهایی برای حفظ سلامت مغز
طبق توصیه‌های «هدر سندیسون»، پزشک طب طبیعی، برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، رژیم غذایی باید به گونه‌ای تنظیم شود که سطح قند خون ثابت بماند. این متخصص در کتاب خود، به افراد توصیه می‌کند که با تغییرات ساده در وعده‌های غذایی خود، از نوسانات قند خون جلوگیری کنند و با مصرف غذاهای غنی از مواد مغذی، به سلامت مغز کمک کنند.
-
جینسینگ؛ گیاهی شگفت‌انگیز برای پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه
جینسینگ، گیاه دارویی محبوب و شناخته‌شده‌ای است که به لطف ترکیبات فعال خود می‌تواند تأثیر شگرفی در تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری‌های مغزی مانند آلزایمر داشته باشد. این گیاه علاوه بر افزایش قدرت شناختی، به حفظ سلامت مغز و پیشگیری از مشکلات عصبی کمک می‌کند.
-
دیر نخوابید، آلزایمر در انتظار شماست!
تحقیقات جدید نشان داده‌اند که تأخیر در وارد شدن به مرحله خواب REM می‌تواند یک علامت هشدار اولیه از بیماری آلزایمر باشد. به گفته محققان، این اختلال در خواب ممکن است با تغییرات مغزی همراه باشد که زمینه‌ساز بیماری‌های شناختی مانند آلزایمر می‌شود.
-
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟
یک متخصص جراح مغز و اعصاب اضطراب را عامل اصلی فراموشی در جوانان دانسته و توصیه کرده است که با استفاده از روش‌های غیردارویی مانند مدیتیشن، می‌توان به بهبود حافظه کمک کرد.
-
یک هشدار جدی برای جامعه،آلزایمر به سن ۴۵ سال رسید
رئیس انجمن آلزایمر ایران از روند نگران‌کننده کاهش سن ابتلا به بیماری آلزایمر خبر داد و گفت که هم‌اکنون افراد مبتلا به این بیماری در گروه سنی ۴۵ تا ۵۵ سال قرار دارند. این در حالی است که پیش از این، بیماری آلزایمر عمدتاً مختص افراد بالای ۶۰ سال بود.
-
ایمنی در مقابل آلزایمر با انتخاب این مشاغل!
در یک تحقیق آمده رانندگان تاکسی و آمبولانس به‌ترتیب با 03/1 و 91/0 درصد کمترین نسبت مرگ‌ومیر ناشی از بیماری آلزایمر را در بین تمام مشاغل مورد بررسی داشته اند.
-
راز رانندگان تاکسی: چرا آنها کمتر آلزایمر می‌گیرند؟
یک تحقیق جدید نشان داده که رانندگان تاکسی و آمبولانس ممکن است کمتر از دیگران به آلزایمر مبتلا شوند. این مزیت به نظر می‌رسد که ناشی از مهارت‌های خاص مغزی است که در هنگام حرکت سریع و تصمیم‌گیری‌های آنی در ترافیک به کار می‌آید.
-
کاهش سن ابتلا به آلزایمر به ۶۰ سال؛ آلودگی هوا، استرس و تغذیه نامناسب از عوامل اصلی
رئیس انجمن علوم اعصاب ایران اعلام کرد که سن ابتلا به بیماری آلزایمر در کشور به ۶۰ سال کاهش یافته و عواملی مانند آلودگی هوا، استرس، تغذیه ناسالم و عدم فعالیت بدنی نقش مهمی در بروز این اختلالات مغزی دارند.
-
چربی شکمی؛ زنگ خطر ابتلا به آلزایمر
یافته‌های جدید یک پژوهش نشان می‌دهند که چربی‌های عمقی شکم می‌توانند هشداردهنده ابتلا به بیماری آلزایمر باشند، حتی پیش از بروز علائم بارز زوال شناختی. این تحقیق، که توسط پژوهشگران دانشگاه واشینگتن انجام شده، نشان می‌دهد که چربی احشایی (چربی عمقی شکم) با تجمع پلاک‌های آمیلوئیدی مغز، که یکی از علائم اولیه آلزایمر است، ارتباط دارد.
-
بیماری‌های قلبی‌عروقی و خطر بالاتر ابتلا به آلزایمر در مردان
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که مردانی که دارای بیماری‌های قلبی‌عروقی هستند، نسبت به زنان به طور متوسط ۱۰ سال زودتر به زوال عقل مبتلا می‌شوند. این یافته‌ها تفاوت‌های مهمی را در تاثیر بیماری‌های قلبی بر روند ابتلا به آلزایمر میان دو جنس آشکار می‌کند.
-
پیشرفت جدید در درمان آلزایمر با اسپری بینی برای کاهش آسیب مغزی
پژوهشگران در حال توسعه نوعی اسپری بینی هستند که می‌تواند به کاهش آسیب مغزی در بیماران مبتلا به آلزایمر کمک کند. این روش نویدبخش، راهی جدید برای مقابله با زوال شناختی ناشی از این بیماری به شمار می‌آید.
-
آلزایمر؛ تشخیص زودهنگام، راهی برای کاهش پنج ساله اختلالات بیماری
آلزایمر، بیماری که دزدی خاموش حافظه شناخته می‌شود، می‌تواند با تشخیص زودهنگام روند پیشرفت خود را به‌طور چشمگیری کاهش دهد. مطالعات نشان می‌دهند که یک سال پیشگیری و درمان به موقع می‌تواند تا پنج سال از شدت اختلالات ناشی از آلزایمر بکاهد و کیفیت زندگی فرد مبتلا را حفظ کند. در این گزارش به بررسی علائم هشداردهنده، عوامل ایجاد این بیماری و روش‌های مقابله با آن پرداخته‌ایم.
-
تأثیرات عمیق آلزایمر بر توانایی تکلم بیماران: از اختلال در زبان تا چالش‌های ارتباطی
بیماری آلزایمر، یک نوع زوال عقل پیش‌رونده، می‌تواند به‌طور قابل توجهی بر توانایی تکلم بیماران تأثیر بگذارد. این اختلال نه‌تنها بر فرایندهای شناختی و حافظه اثر می‌گذارد، بلکه توانایی افراد برای برقراری ارتباط موثر و معنادار را نیز به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این مقاله، به بررسی چگونگی تأثیر آلزایمر بر گفتار و ارتباطات، مراحل مختلف بیماری و چالش‌های ناشی از آن می‌پردازیم.
-
آلزایمر: آسیب پنهان و ویرانگر دو مرحله‌ای به مغز
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که بیماری آلزایمر ممکن است در دو مرحله به مغز آسیب برساند. این مطالعه که به کمک ابزارهای پیشرفته نقشه‌برداری مغز انجام شده، چشم‌انداز تازه‌ای را برای درک این بیماری و درمان آن فراهم می‌آورد.
-
آلزایمر زودرس: آیا آزمایش ژنتیک کلید تشخیص است؟
آلزایمر زودرس، بیماری‌ای که اغلب افراد زیر ۶۵ سال را تحت تاثیر قرار می‌دهد، ارتباط نزدیک‌تری با ژنتیک دارد. آیا انجام آزمایش ژنتیک می‌تواند در تشخیص این بیماری کمک کند یا صرفاً بخشی از معماست؟
-
درمان جدید آلزایمر: داروی ضد تشنج می‌تواند اختلالات شناختی را بهبود بخشد
محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند با بررسی یک داروی تحقیقاتی به نام AGB۱۰۱، به نتایج امیدبخشی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد این دارو می‌تواند به کُند کردن پیشرفت بیماری آلزایمر در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف کمک کند.
-
کشف ویروسی که می‌تواند علت آلزایمر را روشن کند
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویروس زونا (shingles) ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط باشد. این یافته‌ها می‌تواند دریچه‌ای به سوی درک بهتر زوال عقل و راه‌های پیشگیری از آن باشد.
-
گردو؛ سپر دفاعی در برابر آلزایمر با خواص مغذی و آنتی‌اکسیدانی
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که مصرف روزانه گردو می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند. این ماده غذایی مغذی با خواص آنتی‌اکسیدانی و محتوای بالای امگا ۳، می‌تواند به تقویت مکانیسم‌های دفاعی بدن در برابر این بیماری زوال عقل کمک کند.
-
هر چهار ثانیه یک نفر به آلزایمر مبتلا می‌شود
آمارهای جهانی نشان می‌دهد که هر چهار ثانیه یک نفر در دنیا به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شود. این بیماری نه تنها موجب گم شدن زمان و فراموشی می‌شود، بلکه می‌تواند اختلالات شخصیتی، رفتاری و عملکردی نیز ایجاد کند.