روابط عاطفی
-
دیگران چگونه به شما آرامش داده اند؟
داشتن روابط اجتماعی خوب به مثابه یک استراتژی برنده در زندگی است که با بهزیستی روانی و جسمانیِ بیشتر گره خورده است. بنابراین، تعجب آور نیست که روابط اجتماعی در مورد تاب آوری نیز پراهمیت باشد، تا حدی به این دلیل که به ما کمک می کند تا در هنگام درد و رنج، کمتر دچار نگرانی و استرس شویم.
-
چطور از یک رابطه سمی خارج شویم؟
شما با شریکی که با شما بد رفتار می کرد، قطع رابطه کرده اید، اما با وجود اینکه خیالتان راحت شده است که رابطه به پایان رسیده است، همچنان احساس می کنید که یک فرد بی ارزش هستید. آیا رفتار آنها برروی شما تاثیر منفی گذاشته است؟
-
این سوالات کمک میکند افراد را بهتر بشناسید
50 سوالی کلیدی که برای آشنایی بیشتر باید بپرسید
روابط سالم و دوستانه شما ارزش وقت گذاشتن را دارد و گاهی اوقات تنها یک سوال ساده برای پرسیدن کافی است.
-
5 راه کلیدی برای محافظت از قلب خود در یک رابطه
هنگام شروع یک رابطه جدید، به خصوص اگر در گذشته شکستگی قلبی را تجربه کرده اید - ممکن است برای یافتن تعادل مناسب بین باز کردن و محافظت از قلب خود تلاش کنید.
-
شما هم مورد «باج گیری عاطفی» قرار گرفته اید؟
باج گیری عاطفی عمدتاً در روابط عاشقانه رخ می دهد، اما در کنترل دوستی ها یا در بین اعضای خانواده نیز غیرمعمول نیست. این دسته از افراد که باج گیری عاطفی انجام می دهند ممکن است اختلالات سلامت روان داشته باشند. آنها از این نوع سوء استفاده عاطفی برای اعمال قدرت بر دیگران برای دستکاری دوستان، اعضای خانواده یا حتی همکاران استفاده می کنند.
-
اهمیت شناخت شریک زندگی قبل از ازدواج
شناخت و درک دیگران به خصوص شریک زندگی، کار آسانی نیست و پدیده ای نیست که به طور ذاتی آن را همراه خود داشته باشیم، بلکه با گذر زمان و با مکالمات بهتر و بیشتر می توانیم به آن دست پیدا کنیم.
-
نشانههای خطرناک رابطه عاطفی زهرآلود را جدی بگیرید
مراقب باشید این ۱۰ علامت به شما نشان میدهد که شما درگیر یک رابطه عاطفی مسموم هستید.