سلامت نیوز : احساس تعلق به همراه احساس مالکیت چیزی است که برای خیلی از ما آشناست. حتی در ادبیات و داستانهای عاشقانه، همیشه عاشق روی معشوق خود نوعی احساس تملک داشته است که اگر به اندازه و متعادل باشد، به زیبایی رابطه میافزاید، اما اگر بخواهیم از افسانه لیلی و مجنون فاصله بگیریم و به دنیای امروز برگردیم، حسادت عاشقانه، حس مالکیت، حساسیت و... مسائلی است که در روابط برخی همسران خلل ایجاد کرده و باعث آزار و اذیت طرف مقابل میشود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله چهاردیواری؛ هرچند کسی که گرفتار این نوع احساس است دلیل وجودش را علاقه زیاد بیان میکند و در اوایل ممکن است طرف مقابل او هم از این که همسرش تا اینقدر دوستش دارد و بر روابط او حساس است احساس خوبی داشته باشد، اما در اغلب موارد بعد از گذشت مدتی، خستهکننده خواهد بود.
حتی برخی به دلیل حساسیت زیاد همسرشان، قید زندگی را میزنند و عطای زندگی مشترک را به لقای حسادت همسرشان میبخشند.
اگر شما گرفتار این حس هستید و خود را با گفتن این که از فرط علاقه این گونه رفتار میکنید، آرام کردهاید، بهتر است بدانید بزودی همسرتان خسته شده و زندگیتان در معرض نابودی قرار دارد، پس باید به فکر راه چارهای باشید.
ـ انکار این که آدم حسودی هستید و همسرتان را با این حس آزار میدهید، مشکلی را حل نخواهد کرد، پس با خودتان صادق باشید و اگر رفتارهایی مثل چک کردن مدام همسر، ناراحت شدن در زمانی که او با جنس مخالف حرف میزند یا کوچکترین توجهی به آنها دارد، وسوسه شدن برای دیدن پیامکها یا خواندن ایمیلها و... در کل رفتارهایی که همسرتان را شاکی کرده و حریم خصوصی و فردیت او را نادیده میگیرد را دارید، گرفتار حساسیت بیش از حد هستید. این را بپذیرید تا وارد مرحله بعد بشویم.
ـ احساس ناامنی شما را وادار به رفتارهای بیمارگونه میکند، پس بررسی کنید چه چیزی باعث این حس ناامنی شده است. آیا میترسید که همسرتان به شما خیانت کند؟ آیا فکر میکنید او آنقدر زیباست که افراد زیادی را به خود جذب میکند؟ آیا نوع شغل، رفتار و گذشته او به این احساس شما دامن میزند؟ پرسشهای زیادی وجود دارد که میتوانید از خود بپرسید و ریشه این ناامنی را پیدا کنید. گاهی جواب دادن به این پرسشهای خودتان را قانع میکند که دلیلی برای این همه نگرانی و حساسیت وجود ندارد.
ـ در مواردی که نمیتوانید در خلوت خود به نتیجه برسید، صحبت کردن با همسرتان و مراجعه به مشاور میتواند بسیار راهگشا باشد. یکی از مواردی که باعث حسادت عاشقانه میشود، کمبود اعتماد به نفس است. احساس این که همسرتان از شما بهتر و بالاتر است و همچنین زیر ذرهبین گذاشتن کمبودها میتواند در ناخودآگاه شما ناامنی را ایجاد کند که به صورت حساسیت بیمارگونه بروز رفتاری پیدا میکند.
ـ یادتان باشد دوست داشتن حس زیبایی است، به شرط آن که بالنده باشد، در غیر این صورت با ایجاد غل و زنجیر در پای کسی که دوستش دارید، تنها از او دورتر میشوید. اگر رفتار همسرتان بدون مشکل است و حساسیت شما نابجاست، سعی کنید به جای آزار او بر محبت و ابراز عشقتان اضافه کنید. هر چه شما در زندگی او پررنگتر شوید، دیگران کمرنگتر خواهند بود.
پیشنهاد سردبیر
-
تاثیر عجیب این ویتامین روی عصبانیت
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامینها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه میخوانید.
-
چرا برخی ملحفهها باعث اگزما میشوند؟
ملحفههایی که از نایلون، پلیاستر یا اسپندکس، نوعی فیبر مصنوعی، تولید شدهاند، محل تکثیر باکتریهای مضر برای پوستاند.
-
برای انرژی بیشتر روزتان را با این غذاها شروع کنید
غذاهایی که برای خوردن در صبح انتخاب میکنید تاثیر زیادی در انرژی شما برای ادامه روز دارند. پس مهم است به آنچه میخورید توجه داشته باشید.
-
۵ روش از مؤثرترین درمانهای مکمل در بهبود سرطان
درمانهای جایگزین و مکمل ممکن است نقش مستقیمی در درمان سرطان نداشته باشند، اما میتوانند به شما کمک کنند تا با کنترل برخی علائم ناشی از بیماری، مانند اضطراب، استرس، خستگی، تهوع و استفراغ، درد و اختلال در خوابیدن، با بیماری مقابله کنید و آن را شکست بدهید.
-
تاثیر شگفت انگیز این میوه برای درمان کبد چرب و افزایش طول عمر
یکی از محورهای این تحقیق بررسی تاثیر انگور بر کبد چرب بود، وضعیتی که با رژیم های غذایی پرچرب رایج در جوامع غربی یک نگرانی اصلی است.
-
با هفت بمب منیزیم آشنا شوید
منیزیم در انواع غذاهای غنی از مواد مغذی از جمله غلات کامل، مغزها، دانهها، حبوبات و چندین میوه و سبزیجات یافت میشود. منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است که در صدها واکنش شیمیایی در بدن نقش دارد و به شما کمک میکند تا سلامتی خود را حفظ کنید.
-
مصرف خودسرانه این آمپول خطرات جبران ناپذیری دارد!
طبق گزارش جامعه پزشکی آمار مصرف خودسرانه دارو در ایران بالاست، اما این رقم در داروهای تقویتی ازجمله آمپولهای نوروبیون قابلتوجهتر است.
-
تاثیرات شگفت انگیز مصرف روزانه پیاز
پیاز دارای خواص دارویی فراوانی برای بدن است این گیاه دارویی به صورت پخته یا خام خواص بی نظیری دارد که خوب است آنهارا بدانید.
نظر شما