سلامت نیوز : یک متخصص پوست و مو میگوید: «با ترکیب آرد جو دو سر، شکر و دانه قهوه، میتوان یک نوع ماسک خانگی برای لایهبرداری از پوست، تهیه کرد.»
دکتر پژمان مباشر در گفتگو با «سلامانه» میافزاید: «لایهبرداری باعث جدا شدن سلولهای مرده و در نتیجه، روشنتر شدن پوست میشود. ضمن اینکه میتوان برای برطرف کردن التهاب پوستهای آسیبدیده یا آفتابسوخته هم از ماسکهای حاوی خیار، شیر یا آب زردآلو کمک گرفت.»
عضو مرکز تحقیقات پوست و سلولهای بنیادین دانشگاه علوم پزشکی تهران اشارهای هم به طرز تهیه یک نوع ماسک طبیعی برای افرادی با پوستهای خشک داشت: «برای تهیه ماسک مخصوص پوستهای خشک میتوانید 4 قاشق چایخوری شیر خشک را با 2 قاشق غذاخوری آب ولرم و 2 قاشق غذاخوری عسل، باهم مخلوط کنید. سپس، این ترکیب را بهدقت به هم بزنید تا خمیر یکنواختی به دست بیاید. حال این خمیر را به آرامی روی پوستتان بمالید. حواستان باشد که این ماسک را دور چشمهایتان نزنید. حدود 10 دقیقه یک حوله گرم را روی صورت خود قرار دهید و نهایت، با همان حوله پوست صورتتان را به آهستگی، پاک و خشک کنید.»
دکتر مباشر، طرز تهیه ماسک لایهبردار صورت را هم این طور عنوان میکند: «پوره یک گوجه فرنگی رسیده را با یک قاشق چایخوری، آبلیموی تازه و کمی آرد جوی دوسر، مخلوط کنید. این ترکیب را روی صورتتان بمالید و اجازه بدهید تا حدود20 دقیقه روی پوستتان باقی بماند. در نهایت، آن را با آب بشویید.»
پیشنهاد سردبیر
-
۵ راه کمتر گفته شده برای جوان نگه داشتن مغز
پژوهشها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانیتر همراه است.
-
۵ خوراکی خاص برای پیشگیری از یبوست
یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن میتواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا میکند. برای درمان یبوست میتوان از داروها و خوراکیهای طبیعی استفاده کرد.
-
این مکملهای خوراکی را همزمان مصرف نکنید؛ تداخل دارند
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکملها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.
-
مردان مجرد بخوانند؛ تجرد چه بلایی سر قلبتان میآورد؟
به نظر میرسد سابقه زندگی مشترک و ازدواج، یک فاکتور مهم در افزایش طول عمر (بقا) در مردان مبتلا به نارسایی قلبی است. این در حالی است که چنین موضوعی در میان زنان کمتر صادق است.
-
روش پخت معجون آرامش، مناسب برای شبهای امتحانی!
وقتی بوی امتحانات پایان سال تحصیلی مدارس در هوای شهرها میپیچد، گروهی از دانشآموزان را حیران، دستهای را نگران و عدهای را هم سرگردان میکند و این ماجرا، مثل بروز حساسیتهای فصلی، اجتنابناپذیر است!
-
۷ عاملی که مانع جذب ویتامین دی در بدن شما میشود!
برخی افراد مرتکب اشتباهاتی میشوند که مانع از جذب ویتامین دی توسط بدن میشود.
-
نشانههای سومین سرطان شایع جهان را بشناسید
سرطان روده بزرگ، سومین نوع معمول سرطان در تمام دنیاست و ۱۰ درصد از تمامی موارد سرطان را در بر میگیرد. پزشکان توصیه میکنند برای آگاهی از ابتلا و بررسی هر نشانه مشکوکی بهتر است از ۵۰ سالگی غربالگری منظم را شروع کنید.
-
دیمن هیدرینات چه کاربرد و عوارضی دارد؟
دیمن هیدرینات برای پیشگیری و درمان حالت تهوع، استفراغ و سرگیجه ناشی از بیماری حرکت استفاده می شود و در دسته ای از داروها به نام آنتی هیستامین ها قرار می گیرد.
نظر شما