سلامت نیوز:محمد رستگاری روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: براساس اطلاعات رسیده از ایستگاه های سنجش آلودگی هوای شهر تهران، شاخص کیفیت هوا در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت 11 امروز، در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار گرفته است.
وی اظهار داشت: میزان غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون، نسبت به روز گذشته با 14عدد کاهش در حد مجاز بوده و بر روی عدد 65 قرار گرفت.
رستگار با اشاره به ثابت ماندن آلاینده دی اکسید گوگرد بر روی عدد 22 در این مدت اعلام کرد: میزان غلظت آلاینده های منوکسید کربن نیز نسبت به روز گذشته درهمین ساعت از36 به 26، ازن از 29 به 28 و دی اکسیدنیتروژن از 66 به 48 و ذرات معلق کمتر از 10 میکرون از 49 به 39 کاهش یافته است.
وی اظهارکرد: ایستگاه های فرمانداری شهرری (منطقه 20) با 96، پارک قائم (منطقه 18) با 82، پارک رز(منطقه 22) و شهرک چشمه (منطقه 22) هردو با عدد 80 آلوده ترین مناطق شهرستان تهران در 24 ساعت گذشته بودند.
وی گفت: برهمین اساس ایستگاه های پاک شکوفه (منطقه 14) با 38، شهرداری منطقه 15 با مدرس (منطقه 6) با 43 و پاسداران (منطقه 3) با 45 سالم ترین مناطق شهر تهران دراین مدت بودند.
معاون نظارت و پایش اداره کل محیط زیست استان تهران اعلام کرد: براساس پیش بینی هواشناسی، آسمان تهران ابری گاهی وزش باد همراه با بارش های پراکنده باران انتظار می رود شاخص کیفیت هوا همچنان در شرایط سالم باقی بماند.
شاخص کیفیت هوا، Air Quality Index) AQI) شاخصی برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است.
براین اساس معیار سطح اهمیت بهداشتی شاخص کیفیت هوا (AQI) به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 سالم ( زرد )، 101 تا 150 ناسالم برای گروه حساس(نارنجی)، 151 تا 200 ناسالم (قرمز)، 201 تا 300 بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی ) تعیین شده است.
پیشنهاد سردبیر
-
چهار واقعیت علمی شگفتانگیز درباره مو که نمیدانستید
فولیکولهای مو نهتنها در رشد و رنگ مو نقش دارند، بلکه میتوانند زخمها را ترمیم و حتی ساعت زیستی بدن را فاش کنند.
-
فواید شگفتانگیز چرخاندن شانهها
حتماً شما هم گاهی در طول روز، وقتی ساعتها پشت میز نشستهاید یا پس از یک روز پر استرس، شانههای خود را کمی بالا و پایین میبرید تا از گرفتگی آنها کم کنید. اما پژوهشهای جدید نشان دادهاند که این حرکت ساده و کوتاه تنها حدود ۱۰ ثانیه میتواند بیش از آنچه تصور میکنید برای بدن مفید باشد.
-
کراتین در مقابل پروتئین: کدامیک برای ریکاوری عضلات و افزایش انرژی بهتر است؟
کراتین انرژی و عملکرد را در تمرینات شدید افزایش میدهد، در حالیکه پروتئین رشد، ترمیم و توسعه عضلات را حمایت میکند. ترکیب این دو میتواند موجب افزایش کارایی تمرین و تسریع ریکاوری شود.
-
کره بادامزمینی؛ دشمن کلسترول بد، دوست قلب شما!
اگر دنبال خوراکی خوشطعم و سالم برای کاهش کلسترول خون هستید، کره بادامزمینی طبیعی میتواند انتخابی هوشمندانه باشد. این خوراکی محبوب، با داشتن چربیهای مفید و ترکیبات گیاهی، به سلامت قلب کمک میکند.
-
ورود پلاستیکها به فهرست عوامل تهدیدکننده سلامت قلب؛ ریزپلاستیکها خطر ایست قلبی و سکته را افزایش میدهند
برای نخستینبار، محققان با کشف ریزپلاستیکها در رسوبات شریانی، آلودگی پلاستیکی را بهعنوان یک عامل جدید خطر برای بیماریهای قلبی-عروقی شناسایی کردند. یافتهها نشان میدهد افرادی که بدنشان حاوی مقادیر بیشتری از ذرات پلاستیک است، تا ۴.۵ برابر بیشتر در معرض سکته قلبی، مغزی و سایر عوارض عروقی قرار دارند.
-
ماسک و فاصلهگذاری؛ خط مقدم مقابله با ویروسهای تنفسی در فصل سرما
با آغاز فصل سرما و افزایش شیوع عفونتهای حاد تنفسی مانند آنفلوانزا و کووید-۱۹، وزارت بهداشت بر الزام رعایت اقدامات سادهای همچون استفاده از ماسک، رعایت فاصله فیزیکی و آداب تنفسی برای محافظت از سلامت عمومی تأکید کرد.
-
سه بیماری که خطر مرگ در بیماران مبتلا به کبد چرب را افزایش میدهند
نتایج یک مطالعه بزرگ نشان میدهد که در افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی، داشتن فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و کلسترول خوب (HDL) پایین میتواند خطر مرگ زودرس را تا بیش از دو برابر افزایش دهد.
-
تایید اولین واکسن پیشگیری از ایدز
متخصصان میگویند در انگلیس و ولز به منظور پیشگیری از «اچآیوی» که ویروس زمینهساز بیماری ایدز است برای اولین بار به افرادِ تحت پوشش خدمات درمان ملی (NHS)، واکسن تزریقی ارائه میشود.
نظر شما