سلامت نیوز:محمد رستگاری روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: براساس اطلاعات رسیده از ایستگاه های سنجش آلودگی هوای شهر تهران، شاخص کیفیت هوا در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت 11 امروز، در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار گرفته است.
وی اظهار داشت: میزان غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون، نسبت به روز گذشته با 14عدد کاهش در حد مجاز بوده و بر روی عدد 65 قرار گرفت.
رستگار با اشاره به ثابت ماندن آلاینده دی اکسید گوگرد بر روی عدد 22 در این مدت اعلام کرد: میزان غلظت آلاینده های منوکسید کربن نیز نسبت به روز گذشته درهمین ساعت از36 به 26، ازن از 29 به 28 و دی اکسیدنیتروژن از 66 به 48 و ذرات معلق کمتر از 10 میکرون از 49 به 39 کاهش یافته است.
وی اظهارکرد: ایستگاه های فرمانداری شهرری (منطقه 20) با 96، پارک قائم (منطقه 18) با 82، پارک رز(منطقه 22) و شهرک چشمه (منطقه 22) هردو با عدد 80 آلوده ترین مناطق شهرستان تهران در 24 ساعت گذشته بودند.
وی گفت: برهمین اساس ایستگاه های پاک شکوفه (منطقه 14) با 38، شهرداری منطقه 15 با مدرس (منطقه 6) با 43 و پاسداران (منطقه 3) با 45 سالم ترین مناطق شهر تهران دراین مدت بودند.
معاون نظارت و پایش اداره کل محیط زیست استان تهران اعلام کرد: براساس پیش بینی هواشناسی، آسمان تهران ابری گاهی وزش باد همراه با بارش های پراکنده باران انتظار می رود شاخص کیفیت هوا همچنان در شرایط سالم باقی بماند.
شاخص کیفیت هوا، Air Quality Index) AQI) شاخصی برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است.
براین اساس معیار سطح اهمیت بهداشتی شاخص کیفیت هوا (AQI) به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 سالم ( زرد )، 101 تا 150 ناسالم برای گروه حساس(نارنجی)، 151 تا 200 ناسالم (قرمز)، 201 تا 300 بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی ) تعیین شده است.
پیشنهاد سردبیر
-
ورزش، هورمونها را سریعتر به مغز میرساند
تحقیقات جدید نشان میدهد ورزش شدید میتواند هورمونهای پیشساز POMC را از طریق ذرات خون به مغز منتقل کند و بر استرس، انرژی و خلقوخو اثر بگذارد.
-
گیاهی که جرم دندان را میبرد
سیاهولیک کاربردهای درمانی متعددی دارد. گفته میشود اگر سیاهولیک را بسوزانند تا به زغال تبدیل شود، این زغال میتواند به از بین رفتن عفونتهای لثه و دندان کمک کند و بهعنوان یکی از پاککنندههای قوی لثه و دندان شناخته میشود. همچنین خاصیت گرمکنندگی دارد و برای تحلیلرفتگی لثه بسیار مفید دانسته شده است.
-
چگونه در سالمندی چشمان سالمی داشه باشیم؟
گزارش جدید دانشکده پزشکی هاروارد نشان میدهد چگونه میتوان بهصورت هوشمندانه با تغییرات طبیعی چشم کنار آمد، سلامت بینایی را حفظ کرد و حتی روند برخی بیماریها را کند یا متوقف ساخت. این راهنما، گامهای عملی و قابل اجرا برای محافظت از چشمها ارائه میدهد.
-
چگونه داروها و مولتیویتامین را بدون تداخل مصرف کنیم؟
اگر داروهای تیروئید، آنتیبیوتیک یا داروهای سرکوبکننده ایمنی مصرف میکنید، زمانبندی صحیح مصرف مولتیویتامین بسیار مهم است.
-
احتمال ابتلای نوزادن به این عوارض پوستی وجود دارد
پوست نوزادان درگیر بیماری میشود اما پیشگیری و آگاهی از بروز آن میکاهد.
-
سرطان پروستات؛ بیماری مدرن مردان ایرانی
سرطان پروستات در مردان ایرانی بهویژه در جوامع مدرن به دلیل تغییرات سبک زندگی و افزایش سن، در حال افزایش است. این بیماری که شایعترین سرطان دستگاه ادراری است، اگر بهموقع تشخیص داده شود، قابل درمان است. پزشکان میگویند تغییرات بیتحرک و عدم توجه به مراقبتهای بهداشتی، در حال تبدیل کردن این بیماری به یک تهدید جدی برای مردان ایرانی است.
-
گردو یا بادام ارزش غذایی کدام بیشتر است؟
اگر میانوعده مناسب و مغذی میخواهید گردو و بادام گزینههای مناسبی هستند که فیبر، پروتئین و چربیهای سالم برای بدن را ارائه میدهند. اگرچه هر دو گزینههای خوبی برای گنجاندن در رژیم غذایی شما هستند
-
چگونه از خشکی چشم در هوای سرد زمستان پیشگیری کنیم؟
در فصل زمستان، مشکلات چشمی نظیر خشکی و سوزش چشم به دلیل هوای سرد و خشک رایجتر میشود. برای پیشگیری از این ناراحتیها، چند راهکار ساده وجود دارد که میتواند به حفظ سلامت چشمها کمک کند.

نظر شما