محققان اعلام كردند: رژیم غذایی با محدودیت پروتئین حیوانی و نمك بیش از رژیم كلسیمی، در جلوگیری از عود سنگهای ادراری مؤثر است.
از آنجا كه میزان اگزالات ادرار در گروه اول كاهش چشمگیری نشان میدهد احتمالا این مساله نیز در كاستن درصد عود بیماری مؤثرست.
محققان اعلام كردند: رژیم غذایی با محدودیت پروتئین حیوانی و نمك بیش از رژیم كلسیمی، در جلوگیری از عود سنگهای ادراری مؤثر است.
مصرف غذاهایی با قند بالا و چربیهای اشباع شده، مانند بسیاری از غذاهای فوقفرآوری شده، میتواند باعث استرس و التهاب در بدن از جمله مغز شوند.»
افرادی که به طور متوسط بیش از ۱۴ ساعت در روز مینشینند، ظرف یک سال پس از درمان علائم حمله قلبی، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به یک وضعیت اضطراری مرتبط با قلب قرار میگیرند.
کمکردن زمان نشستن روزانه حتی بدون ورزش سنگین، خطر بیماریهای متابولیک را در سالمندان به شکل قابل توجهی کاهش میدهد.
مغز برای عملکرد بهینه نیازمند توجه و مراقبت است. در غیر این صورت، ممکن است با مشکلاتی مواجه شویم که بر کیفیت زندگیمان تاثیر منفی بگذارند.
دانش آموزانی که در ایام امتحانات پُرخوری میکنند و اشتهایی مضاعف پیدا میکنند، باید توجه داشت که استرس بحثی روحی و روانی است که افراد در قبال آن دو نوع واکنش تهاجمی یا افسردگی نشان میدهند و در حالت تهاجمی افراد برای آرام کردن خود، به کارهای زیادی از جمله خوردن زیاد غذا روی میآورند. این افراد به علت فرار از استرس، شروع به پُرخوری و بدخوری میکنند که این خود سبب تشدید و افزایش استرس در فرد شده و حتی وی را در معرض چاقی و اضافه وزن قرار میدهد.
یک مطالعه بیسابقه نشان داده است که یکی از ابرمیکروبهای خطرناک که عامل شایع عفونتهای بیمارستانی است، میتواند از پلاستیکهای مورد استفاده در تجهیزات پزشکی تغذیه کند — قابلیتی که میتواند این باکتری را حتی خطرناکتر از قبل کند.
سالانه حدود 2هزار خانواده به اهدای عضو بیمار مرگ مغزیشان رضایت نمیدهند، آن هم درحالیکه هر فرد مرگ مغزی میتواند ۸ نفر را از مرگ حتمی نجات دهد.
توتفرنگی مقاومت به انسولین را کاهش میدهد که علت اصلی دیابت و بیماری کبد چرب است.
نظر شما