سلامت نیوز: اسپا یا استحمام درمانی بوسیله چشمههای آب معدنی روشی محبوب برای رفع خستگی بدن با خواص درمانی آب است.
منبع:اقتصادآنلاین
اسپا یا استحمام درمانی بوسیله چشمههای آب معدنی روشی محبوب برای رفع خستگی بدن با خواص درمانی آب است.
پیشنهاد سردبیر
-
این آزمون تعیین کننده جوانی با پیری شماست
آزمون نشستن و برخاستن دقیقا همین کاررا انجام میدهد.درواقع میتوانید بفهمید بدنتان ،جوانتریا پیرترازسن واقعی شماست.
-
۴ دقیقه ورزش در روز، راهی ساده برای کنترل قند خون
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد انجام چهار نوبت ورزش یکدقیقهای در طول روز میتواند به بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند؛ روشی ساده که بدون تجهیزات و در هر مکانی قابل اجراست.
-
اثر جذب داروها با این نوشیدنیها کم و زیاد میشود
انتخاب نوشیدنی و خوراکی مناسب در زمان مصرف دارو، بخشی از درمان است و باید به آن توجه شود.
-
چگونه مانع پوک شدن استخوانها شویم؟
پوکی استخوان بیماری فراگیری است که عوارض جبران ناپذیری نیز به دنبال دارد اما متخصص طب ایرانی راهکارهای مهمی برای جلوگیری از پوک شدن استخوانها ارائه کرد.
-
فقط ۵ دقیقه تحرک بیشتر در روز میتواند سلامت شما را تقویت کند
یک مطالعه علمی نشان میدهد که چگونه گامهای کوچک میتوانند به گذران سالهای سالمتری منجر شوند.
-
«مواجهه درمانی» می تواند آلرژی به بادام زمینی را تسکین دهد
یک مطالعه جدید میگوید که «مواجهه درمانی» میتواند با موفقیت از کودکان پیشدبستانی در برابر آلرژی به بادام زمینی محافظت کند.
-
آیا آب میوه قند خون را بالا میبرد؟
احتمالا آبمیوه به آن بدیای که رسانههای اجتماعی میگویند نیست. یک لیوان آبمیوه قرار نیست فورا باعث دیابت شود، اما جایگزینی منظم میوه کامل با آبمیوه ممکن است در طول سالها اهمیت داشته باشد.
-
۱۰ خوراکی مفید برای روزهایی که تمرکز ندارید
اگر در طول روز احساس میکنید ذهنتان کند شده، تمرکز ندارید یا افکارتان مبهم است، شاید آنچه میخورید بتواند به بهبود عملکرد مغزتان کمک کند. یک متخصص تغذیه فهرست غذاهایی را معرفی کرده که در روزهای «مهمغزی» به سراغشان میرود.
نظر شما