تحریك عصبی بیماران مبتلا به افسردگی مزمن تأثیرات ضدافسردگی طولانی مدت دارد.
وی تصریح كرد: 15 درصد از بیماران مبتلا به افسردگی مزمن به این تحریك عصبی پاسخ سریع و 31 درصد پاسخ دادند كه این پاسخها تا 2 سال دوام داشت.
تحریك عصبی بیماران مبتلا به افسردگی مزمن تأثیرات ضدافسردگی طولانی مدت دارد.
متخصصان تغذیه میگویند مصرف روزانه سه وعده لبنیات میتواند به حفظ تراکم استخوان، کاهش خطر پوکی استخوان و پیشگیری از شکستگی در سالهای آینده کمک کند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد سالمندانی که سریعتر از همسالان خود راه میروند، تا ۵۰ درصد کمتر در معرض زوال شناختی و اختلالات حافظه قرار دارند. پژوهشگران معتقدند افزایش شدت پیادهروی میتواند یکی از سادهترین راههای حفظ سلامت مغز باشد.
بسیاری از افراد پس از قرار گرفتن در محیطهای دارای تهویه مطبوع دچار عطسه، سرفه، گلودرد یا خشکی چشم و پوست میشوند و تصور میکنند کولر گازی آنها را بیمار کرده است. اما متخصصان میگویند مشکل اصلی خود کولر نیست، بلکه تغییرات کیفیت هوا و رطوبت محیط است.
به طور کلی ضربان قلب پایین در حالت استراحت، یعنی زمانی که بدن فعالیت ندارد به این معنی است که قلب، سالم تر و کارآمدتر است.
پژوهشگران موفق به ساخت «کبدهای کوچک» تزریقی شدهاند که در آزمایش روی موشها، حداقل دو ماه زنده ماندند و بسیاری از عملکردهای بافت سالم کبد را انجام دادند. این دستاورد میتواند در آینده جایگزینی برای پیوند کبد باشد و به هزاران بیمار مبتلا به نارسایی کبدی امید ببخشد.
یک مطالعه جدید میگوید ترک سیگار ممکن است از سلامت مغز در آینده محافظت کند.
تابستان فصلی است که بدن به دلیل گرما و تعریق بیش از حد، آب و انرژی بیشتری از دست میدهد. در این زمان، حفظ رژیم غذایی مناسب برای سالم، هیدراته و پرانرژی ماندن، بسیار مهم است بنابراین انتخاب غذای سالم مناسب برای فصل تابستان میتواند به تنظیم دمای بدن، بهبود هضم و جلوگیری از کمآبی بدن کمک کند.
با گسترش استفاده از گوشیهای هوشمند، تبلت و رایانه، نگرانی والدین درباره میزان مناسب استفاده کودکان از صفحهنمایش افزایش یافته است. متخصصان میگویند آنچه اهمیت دارد، فقط تعداد ساعات استفاده نیست، بلکه کیفیت محتوا و حفظ تعادل میان فناوری و سایر فعالیتهای روزانه نیز نقش تعیینکنندهای دارد.
نظر شما