سلامت نیوز : دبیر انجمن روانپزشكان ایران گفت: بازیهای رایانهای جنگی و مسابقهای و خیرهشدن طولانی به مانیتور تمام سیستم عصبی فرد را درگیر میكند و رفتارهای بعدی این افراد هم از این حالت عصبی متأثر میشود.
پرویز مظاهری در گفتوگو با فارس؛ با بیان اینكه بازیهای رایانهای برای كودكان و نوجوانان هم مزایا و هم معایب دارند اما معایب آنها بیشتر است اظهار داشت: متاسفانه كودكان و نوجوانان هنگامی كه پای بازیهای رایانهای مینشینند این بازیها به قدری جذاب هستند كه تداوم پیدا میكند و ممكن است یك فرد ساعتها پای آنها بنشیند.
وی افزود: این بازیها تمام سیستم عصبی فرد را درگیر میكند و از نظر نگاهكردن و حركتكردن به بدن آسیبرسان است چرا كه اغلب بازیهای رایانهای نیاز به تمركز بالا دارند یا به صورت جنگ یا به صورت مسابقات اتومبیلرانی و رالی موتور سواری هستند.
مظاهری یادآور شد: این بازیها كه در آنها فرد باید یا دعوا یا جنگ بكند و مرتباً افرادی را حذف كند موجب میشود تمام ذهنش متمركز باشد تا بتواند حركات را در هزارم ثانیه تشخیص و انجام دهد و ممكن است یك مرحله را از دست بدهد و چند بار آن را تكرار كند.
وی اضافه كرد: از نظر علمی نشستن پای رایانه برای كودكان و نوجوانان نباید زیاد طول بكشد و توصیه میشود حداكثر در هر روز نیم تا یك ساعت زمان برای بازی یارانهای گذاشته شود و حتیالامكان بهتر است بین بازی فرد بلند شود حركتی كند و دوباره بنشیند.
دبیر انجمن روانپزشكان ایران خاطر نشان كرد: خیرهشدن مستقل به مانیتور با زمان زیاد موجب عصبی شدن فرد میشود و كسانی كه از این بازیها استفاده میكنند هنگام بازی معمولاً عصبی و مضطرب هستند و این كار روی رفتارهای فردی وی تأثیر میگذارد.
این متخصص روانپزشكی تصریح كرد: برخی بازیها هستند كه فكری هستند و شخص نیازی به عجله ندارد. این بازیها هم نباید به مدت طولانی استفاده شوند.
وی گفت: به خانوادهها توصیه میشود در مورد بازی رایانهای كودكان و نوجوانان دقت و حساسیت بیشتری داشته باشند و در طول سال تحصیلی هم بهتر است استفاده از بازیهای رایانهای به جز پنجشنبه و جمعه آخر هفته آن هم روزی نیم ساعت بیشتر استفاده نشود.
پیشنهاد سردبیر
-
علت درد و تورم سینه مردان
اغلب در مورد درد سینه مردان صحبت نمی شود. همین امر در مورد درد نوک پستان، تغییر اندازه سینه و سرطان سینه در مردان نیز صادق است.
-
چند نکته برای جلوگیری از یبوست در طول سفر
اگر یبوست همراه با خونریزی مقعدی یا درد شکم تجربه کردید، فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
-
تشخیص زودهنگام بیماریهای کبد را جدی بگیرید
وقتی صحبت از سلامت کلی به میان میآید، آنچه ابتدا به ذهن خطور میکند، حفاظت از مغز و قلب بهعنوان مهمترین اعضای بدن در سنین بالاست و احتمالا به کبد و سلامتی آن زیاد فکر نمیکنیم؛ در حالی که شواهد نشان میدهد با بالا رفتن سن، افزایش توجه به سلامتی کبد بسیار مهم است.
نظر شما