سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه روسی نسبت به عدم شستن هندوانه قبل از شروع برش هشدار داده؛ زیرا ممکن است باعث بروز مشکلات رودهای زیادی شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از خبرگزاری "البوصله"، آنتونینا استارودوبووا متخصص تغذیه روس گفت: پوشش بیرونی هندوانه قرمز و زرد باید با آب گرم و صابون شسته شود تا هنگام برش این میوهها از انتقال میکروبها از سطح به تفاله جلوگیری شود.
وی با اشاره به یک نکته بهداشتی مهم تأکید کرد که چنین میکروبی میتواند باعث ظهور عفونت در روده شود.
استارودوبووا افزود: قبل از بریدن هندوانه، سطح بیرونی آن باید به خوبی با آب گرم و صابون شسته شود، زیرا خطر بالایی از رسیدن میکروبها به داخل هندوانه هنگام برش وجود دارد که ممکن است منجر به عفونت فردی شود که آن را میخورد.
متخصص تغذیه در اداره بهداشت مسکو تصریح کرد: خوردن هندوانههایی که در حین حمل یا ذخیره سازی آسیب دیده اند، یا هنداونهای که رنگ خمیر مانند یا بوی غیر معمول دارند، مجاز نیست.
وی تأکید کرد: محافظت از سطح هندوانه در برابر آلودگی و حشرات ضروری است، زیرا آنها میتوانند ناقل میکروبهایی باشند که باعث بیماریهای مختلف عفونی و مسمومیت غذایی میشوند.
این پزشک متخصص گفت: خوردن هندوانه با دانه نیز جایز نیست؛ زیرا پوست دانههای هندوانه به ویژه هندوانه زرد بسیار سفت است که میتواند در دستگاه گوارش مشکل ایجاد کند.
پیشنهاد سردبیر
-
۷ نیش حشره که میتواند شما را بسیار بیمار کند
نیش یک پشه یا مورچه ممکن است در نگاه اول بیاهمیت به نظر برسد؛ اما گاهی همین نیش کوچک میتواند دروازهای برای ورود بیماریهای خطرناک به بدن باشد. از تبهای ویروسی گرفته تا بیماریهای انگلی و حتی واکنشهای آلرژیک شدید، برخی از حشرات ناقلان خاموش بیماریهایی هستند که سلامت شما را تهدید میکنند. در این گزارش، با ۷ نوع نیش حشره آشنا میشوید که ممکن است پیامدهای جدی برای بدن بههمراه داشته باشند و مهمتر از آن، یاد میگیرید چطور از خودتان محافظت کنید.
-
بهترین زمان مصرف بیوتین برای داشتن پوست، ناخن و متابولیسم سالم
بیوتین یک ویتامین ضروری برای سلامت پوست، مو، ناخن و متابولیسم است که باید روزانه مصرف شود.
-
افراد باحال چه ویژگی هایی دارند؟
بسیاری از افراد، بهخاطر باحال بودن طرفداران زیادی در خانواده و دوستان دارند. این ویژگی، اخیرا در یک تحقیق بینالمللی مورد بررسی قرار گرفته و دانشمندان به نتایج جالبی درباره آن رسیدهاند.
-
الماس، ابزار جدید تشخیص سرطان پستان شد
محققان بریتانیایی با استفاده از حسگرهایی مجهز به ذرات الماس، روش نوینی را برای تشخیص گسترش سرطان پستان به غدد لنفاوی توسعه دادهاند؛ راهکاری ایمن، دقیق و بدون استفاده از مواد رادیواکتیو.
-
پاپ اسمیر، سپر دفاعی زنان در برابر سرطان و ناباروری / ترس و شرم، مانعی برای حفظ سلامت
در حالی که آزمایش ساده و بدون درد پاپ اسمیر میتواند جان هزاران زن را نجات دهد، بسیاری از بانوان به دلایلی چون شرم، ترس و نبود آگاهی کافی از انجام آن خودداری میکنند؛ این در حالی است که بیش از ۹۰ درصد موارد سرطان دهانه رحم قابل پیشگیری است.
-
روش های رفع بوی بد دهان ناشی از مشکلات معده
بوی بد دهان مشکلی آزاردهنده و گاه خجالتآور است که بیشتر ما آن را با خوردن سیر یا پیاز مرتبط میدانیم. اما اگر این بوی ناخوشایند حتی با رعایت بهداشت دهان و دندان باقی بماند، احتمال دارد ریشهای عمیقتر در معده یا دستگاه گوارش شما داشته باشد. از عفونتهای باکتریایی گرفته تا رفلاکس اسید یا حتی بیماریهای التهابی روده، دلایل متعددی برای بوی بد دهان وجود دارد که باید جدی گرفته شوند.
-
روش صحیح مصرف چای سیاه
تاننها، کافئین و دمای نوشیدنی نقش اصلی را در سلامت ما بازی میکنند. یادگیری نحوه دمکردن درست، فاصله زمانی مناسب مصرف چای با غذا و جلوگیری از مصرف چای داغ، میتواند طعم مطلوب و اثرات مثبت آن را حفظ کند.
-
چرا پنیرهای سفت مفیدترند؟
آیا هر پنیری که میخوریم واقعاً سالم است؟ آیا "کمچرب" واقعاً کمچرب است؟ کارشناسان صنایع غذایی از پشت صحنه تولید پنیر، رازهایی میگویند که دانستنشان میتواند انتخابهای غذایی سالمتری برای ما رقم بزند.
نظر شما