به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان،پتاسیم ، کلسیم و منیزیم بیشتری مصرف کنید. حواستان به فیبر و پروتئین دریافتی تان باشد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان،پتاسیم ، کلسیم و منیزیم بیشتری مصرف کنید. حواستان به فیبر و پروتئین دریافتی تان باشد.
داشتن یک حافظه قوی و ضریب هوشی بالا، یکی از دغدغههای افراد است.
ویتیلیگو (برص یا لکوپیس) یک بیماری پوستی است که باعث میشود پوست رنگ خود را از دست بدهد و نواحی سفیدرنگی در اندازههای گوناگون روی آن ظاهر شوند. اگر ویتیلیگو در قسمتی باشد که مو دارد، موی این قسمت نیز سفید میشود.
برای یافتن بهترین استراتژیهای کاهش استرس باید تمرین کنید. حفظ استرس در سطح قابلمدیریت برای سلامت کلی ضروریست.
هنوز روی شیشه بسیاری از مغازهها و در ورودی ادارات کاغذی چسبانده شده هست که روی آن نوشته شده:«لطفا با ماسک وارد شوید». اما صاحبان و کارمندان خود این فروشگاهها و کارکنان آن ادارهها هیچ کدام ماسکی بر چهره ندارند و طبیعی است که مراجعان و ارباب رجوع هم ماسکی بر صورت نداشته باشند.
سردرد یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد به طور روزانه با آن دست و پنجه نرم می کنند.ازنوع ناراحت کننده تا کاملا غیر قابل تحمل بروز میکند که می توانند زندگی روزمره شما را مختل کنند.
لکه های ماه گرفتگی یکی از انواع خال های مادرزادی هستند که ممکن است در بود تولد یک نوزاد روی هر جایی از بدنش مشاهده شود و این هیچ ارتباطی به نگاه کردن به ماه گرفتگی در دوران بارداری ندارد.
استعمال سیگار و قلیان موجب بروز بدترین نوع ناتوانی جنسی در مردان می شود.
برخی بیماری ها از جمله دیابت، نقرس، سرطان پوست و سرطان ریه را می توان به وسیله تغییر شکل ناخن های پا تشخیص داد.
نظر شما