منبع داده‌ها: وزارت بهداشت
مصرف منظم میوه‌های خانوادۀ مرکبات، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و علاوه بر آنکه از فرد در برابر ابتلا به برخی بیماری‌های واگیردار تنفسی محافظت می‌کند، می‌تواند از سیستم ایمنی در مقابل سرطان‌ها نیز محافظت کند.
پیشنهاد سردبیر
-
خربزه و طالبی را با چه چیزهایی نخوریم؟
آیا خوردن خربزه و عسل خطرناک است؟ ترکیب طالبی و خربزه با ماست، آب، انبه و غذاهای چرب را بر اساس شواهد علمی بررسی کرده‌ایم.
-
چرا بعد از غذا خوابمان می‌گیرد؟
بسیاری از افراد بعد از خوردن ناهار یا شام احساس خواب آلودگی و سنگینی می کنند و ترجیح می دهند برای مدتی استراحت کنند. این اتفاق تا حد زیادی طبیعی است و می تواند به نوع غذا، حجم وعده غذایی و شرایط بدن ارتباط داشته باشد.
-
۵ زنگ خطر سکته مغزی که نباید نادیده بگیرید
عضو هیئت علمی و دانشیار بیماری‌های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با تأکید بر اهمیت شناخت علائم سکته مغزی گفت: ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک سمت بدن، اختلال تعادل، مشکلات گفتاری، تاری دید و گیجی از مهم‌ترین نشانه‌های این بیماری هستند که نیازمند اقدام فوری درمانی‌اند.
-
گوش دادن به موسیقی مورد علاقه به تسکین درد کمک می‌کند
محققان پی بردند پخش موسیقی مورد علاقه‌تان با صدای مناسب می‌تواند به تسکین درد کمک کند.
-
از تهوع تا التهاب لوزالمعده؛ پشت پرده آمپول‌های لاغری
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، نسبت به عوارض جانبی جدی و خطرات خرید غیرمجاز داروهای تزریقی کاهش وزن هشدار داد.
-
زیاده روی در مصرف مکمل چه مشکلی برای بدن ایجاد می‌کند
در حالی که مکمل‌های دارویی و غذایی می‌توانند جایگاه خود را داشته باشند، مصرف بیش از حد می‌تواند با عوارض جانبی ناخواسته و حتی خطرناکی همراه باشد.
-
۸۰ درصد مبتلایان به سرطان پستان سابقه خانوادگی ندارند
معاون پژوهشی پژوهشگاه ملی سرطان معتمد جهاد دانشگاهی با تأکید بر اینکه نداشتن سابقه خانوادگی به معنای مصونیت از سرطان پستان نیست، گفت: تنها ۱۵ تا ۲۰ درصد موارد ابتلا منشأ خانوادگی و ارثی دارند و حدود ۸۰ درصد مبتلایان هیچ سابقه خانوادگی از این بیماری ندارند.
-
تاثیر ترکیب تمرینات هوازی و قدرتی در کاهش وزن
به دنبال بهترین تمرین برای کمک به کاهش وزن هستید؟ به گفته محققان، تنها یک تمرین وجود ندارد، زیرا هوشمندانه ترین رویکرد ترکیب انواع مختلف ورزش است.
نظر شما