مصرف منظم میوه های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی سرطان ها محافظت می کند.

اینطور ثابت شده که مصرف منظم میوه های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی سرطان ها محافظت می کند.

فلاونوئیدهای موجود در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به پیشگیری از بیماری های انحطاط عصبی، مانند آلزایمر و پارکینسون، که در نتیجه تجزیه سلول ها در سیستم عصبی شکل می گیرند، کمک کنند.

با نزدیک به فصل پاییز کم کم نوبت به حضور مرکبات در سبد میوه می رسد، میوه هایی خوش طعم و خوش عطر که گرچه چندان متنوع نیستند اما طرفداران خاص خودشان را دارند. برای بسیاری از افراد مرکبات منبعی غنی از ویتامین است که مصرف آن را ضروری می ­دانند؛ اما دیگر فواید مرکبات چیست؟ از این میوه ها برای چه اموری می توان استفاده کرد؟

مطالعات محققان آلمانی نشان می دهد که اسانس موجود در گیاهان به ویژه مرکبات، رشد سلول های سرطانی را متوقف و آنها را نابود می کند.

سلامت نیوز : متخصص تغذیه گفت: مصرف مركبات كه حاوی ویتامین و مواد معدنی بسیاری است در درمان عفونت ها موثر است.به گزارش سلامت نیوز ، مرتضی...

مرکبات سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، پتاسیم، بتاکاروتن و فیبرهای حلال هستند که برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است.