سه‌شنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۱ - ۰۹:۵۹
کد خبر: 346861

نوشیدن روزانه هشت لیوان برای تنظیم دمای بدن مفید است.

فواید نوشیدن هشت لیوان آب در روز

به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، نوشیدن روزانه هشت لیوان آب برای تنظیم دمای بدن مفید است و کمک بزرگی به عملکرد مغز خواهد کرد. نوشیدن روزانه هشت لیوان اب سبب شده تا گردش اکسیژن خون بهبود یابد و این کار از بافت های بدن به نوعی محافظت می کند.

نوشیدن روزی هشت لیوان اب از بروز یبوست جلوگیری می کند و به کاهش وزن افراد کمک شایانی خواهد کرد. همچنین سبب شفافیت و درخشانی پوست شده و باعث افزایش انرژی بدن می شود.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
0 + 0 =