کبد عضوی از بدن است که به سمزدایی میپردازد و در عین حال پروتئینها و مواد بیوشیمیایی لازم برای گوارش و رشد را تولید میکند، بنابراین حفظ سلامت آن اهمیت زیادی دارد و باید با راهکارهایی از بروز مشکلات کبدی جلوگیری کرد، مشکلاتی که بعضا به سرطان کبد منجر میشوند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ۶ عامل خطر بروز سرطان کبد را معرفی کرده که در این اینفوگرافیک مشاهده میکنید.
مصرف مناسب کلسیم همچنین برای تنظیم هورمونها در طول سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی مهم است، این ماده معدنی بر سلامت قلب و عروق تأثیر میگذارد، عملکرد عضلات و انتقال عصبی را تضمین و از رشد جنین در دوران بارداری پشتیبانی میکند.
پروتئین فقط غذای ورزشکاران نیست. برای زنان، این درشتمغذی ستون اصلی انرژی، سلامت هورمونی و قدرت بدنی است. در این مطلب یاد میگیرید چطور بدون سختی بیشتر پروتئین وارد برنامه غذاییتان کنید.
با ورود به فصل سرما و افزایش آلودگی هوا، رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران نسبت به تشدید بیماریهای تنفسی و ویروسی در میان گروههای آسیبپذیر هشدار داد و بر لزوم رعایت اصول بهداشتی، استفاده از ماسک در تجمعات و پرهیز از فعالیت در هوای آلوده تاکید کرد.
آلودگی هوا در بسیاری از استانهای کشور به مرحله «بسیار خطرناک» رسیده است و این وضعیت تهدیدی جدی برای گروههای آسیبپذیر، به ویژه بیماران مبتلا به بیماریهای تنفسی مزمن مانند بیماری «سیاف» (فیبروز سیستیک) به شمار میرود.
هوای آلوده، تهدیدی خاموش است که به طور ویژه سلامت سالمندان را به خطر میاندازد. این گروه سنی که به دلیل افزایش سن و فرسودگی طبیعی بدن، سیستمهای تنفسی، قلبی و شناختی ضعیفتری دارند، به شدت در معرض آسیبهای ناشی از آلایندهها و ذرات معلق در هوا قرار دارند. این تهدید نه تنها مشکلات تنفسی را تشدید میکند، بلکه میتواند به بروز بیماریهای قلبی، مغزی و روانی نیز منجر شود.
تحقیقات جدید نشان میدهد که غذاهای فوقفرآوریشده میتوانند در نوجوانان و جوانان حتی بدون احساس گرسنگی، باعث پرخوری شوند. این نوع غذاها که معمولاً از مواد افزودنی و طعمدهندههای مصنوعی ساخته میشوند، به دلیل تاثیرات خاص خود، میتوانند تمایل به خوردن بیش از حد را افزایش دهند.
در سوم دسامبر، جهان بار دیگر بر ضرورت ساختن جامعهای فراگیر تأکید میکند؛ جامعهای که در آن افراد دارای معلولیت نه نادیده گرفته شوند و نه پشت موانع فرهنگی، اقتصادی و شهری بمانند. با شعار امسال «ایجاد جوامع معلولیتپذیر برای پیشرفت اجتماعی»، این روز فرصتی است تا به چالشهای جدی معلولان، از دسترسی نابرابر به خدمات توانبخشی تا مشکلات اشتغال و مناسبسازی در ایران، با نگاهی مسئولانهتر پرداخته شود و یادآور شویم که توسعه و عدالت، بدون حضور و مشارکت برابر همه شهروندان ممکن نیست.
ماینوکسیدیل یک درمان دارویی تأییدشده توسط FDA برای ریزش موی الگوی مردانه و زنانه است. این دارو بیشترین تأثیر را در مراحل ابتدایی ریزش مو دارد و تنها در صورتی مؤثر است که بهطور منظم استفاده شود.
نظر شما