سلامت نیوز: یک فوق تخصص قلب و عروق گفت: پیادهروی سبب ایجاد عروق جدید در قلب میشود، حتی یک بیمار دیابتی که گاهی عروق در پا دچار تنگی میشود، که ممکن است به قطع پا منجر شود اگر روزانه پیادهروی منظم انجام دهد این مشکل به وجود نمیآید.
شکوفه حاجی صادقی در گفتوگو با فارس در مورد تأثیر بیماری دیابت بر قلب اظهار داشت: دیابت، بیماری شایعی است که اغلب خانوادهها با آن درگیرند، دیابت، مادر بیماریهاست که باعث تنگی رگهای بدن و اسکروز یا تنگی در عروق میشود، چرا که عروق در همه اعضا وجود دارد.
وی درباره اقداماتی که باعث میشود یک بیماری دیابتی دچار تنگی عروق نشود یا به تأخیر بیفتد گفت: بیماران دیابتی باید قند خون را دقیق و به موقع اندازهگیری کنند و رژیم غذایی مناسب را در پیش گیرند و ورزش و پیادهروی کنید.
این فوق تخصص قلب و عروق تصریح کرد: بیماران دیابتی بهتر است روزانه به صورت منظم، روزی نیم ساعت به صورت ناشتا پیادهروی کند، چون فرد زمانی که شروع به فعالیت میکند، میزان نیاز اعضا به خون بالا میرود و اگر تنگی در عروق و به خصوص در قلب ایجاد شده باشد، به واسطه بروز پدیدهای در بدن نیاز برای ایجاد عروق جدید در قلب به وجود میآید.
وی تأکید کرد: به بیان دیگر اگر فردی بیماری قلبی دارد، پیادهروی سبب ایجاد عروق جدید در قلب میشود. حتی در یک بیمار دیابتی گاهی عروق در پا دچار تنگی میشود که ممکن است به قطع پا منجر شود، اما اگر روزانه پیادهروی انجام شود این مشکلات به وجود نمیآید.
پیشنهاد سردبیر
-
نوشیدن جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
یکی از روش های رایج برای کاهش وزن نوشیدن جوش شیرین است که تصور می شود چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن اضافی کمک می کند. با این حال، این کار می تواند باعث بروز نگرانی های مختلف سلامتی شود که می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی بگذارد.
-
پوست چرب هم به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
-
پیش بینی آلزایمر ۱۲ سال قبل از بروز علائم با آزمایش چشم
آزمایشی که حساسیت بصری را ارزیابی می کند می تواند به پیش بینی آلزایمر، ۱۲ سال قبل از شروع علائم کمک کند.
-
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد
رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، به تشریح وضعیت بیماری مالاریا در کشور پرداخت.
نظر شما