به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر ؛ در نامه مدیر ارشد اجرایی شورای بین المللی پرستاری خطاب به غضنفر میرزابیگی آمده است: اینجانب دیوید بنتون از جانب بورد و پرسنل ICN و همکارانتان از سراسر جهان مایلم تا نهایت همدردی و تأثر خود را از این حادثه غم انگیز به سازمان نظام پرستاری، دولت و خانواده قربانیان به دنبال زلزله ویرانگری که در روز شنبه در شمال غربی ایران رخ داد اعلام کنم.آگاه شدیم بسیاری از بیمارستانها هزاران نفر از مصدومان را پوشش داده اند مخصوصا که بسیاری از روستاها آسیب جدی دیده اند.هیچ شکی در خدمات و مهارتهای شما در مقام پرستار در موقعیتهای بزرگ و در این زمان غم انگیز وجود ندارد، توانایی و انگیزه تان در شرایط بسیار سختی که سپری می کنید واقعا ستودنی است.
پیشنهاد سردبیر
-
این عادت شبانه، دلیل اصلی خستگی صبحگاهی شماست
اگر صبحها بیحال از خواب بیدار میشوید، شاید مقصر بشقاب شام دیشبتان باشد. پزشکان میگویند زمان و مقدار غذا تأثیر مستقیمی بر سطح انرژی روز بعد دارد.
-
اگر با چند قدم راه رفتن نفسکم میآورید، بخوانید!
اگر اخیراً احساس میکنید با کمی فعالیت دچار نفستنگی میشوید، بیتوجهی به آن میتواند خطرناک باشد. در این مطلب با هشت علت شایع آن آشنا شوید.
-
تغذیه مناسب برای حفظ سلامت قلبی
بر اساس بیانیه اخیر انجمن قلب آمریکا، تعادل این میکروبهای رودهای با فشار خون ارتباط مستقیمی دارد. بهگفتهی دکتر فرانک هو، استاد تغذیه دانشگاه هاروارد، «هرچه رژیم غذایی ما طبیعیتر و گیاهیتر باشد، میکروبیوم سالمتر و احتمال فشار خون بالا کمتر است.»
-
راهکارهایی برای حفظ زیبایی پوست کارمندان
نور مانیتور، تهویه خشک و استرس کاری میتوانند بهمرور به پوست آسیب بزنند.
-
کاهش وزن با چند راهکار صبحگاهی
پیش از خوردن یا نوشیدن هر چیزی حدود 30دقیقه پیادهروی کنید. بعد از پیادهروی، حداقل 20دقیقه یوگا تمرین کنید که به شما در افزایش قدرت و انعطافپذیری عضلات کمک میکند.
-
چرا پاهایتان همیشه سرد است؟ ارتباط سردی پا با دیابت، تیروئید و کمخونی
سردی مداوم پاها ممکن است فقط یک ناراحتی کوچک به نظر برسد، اما میتواند نشانهای از مشکلاتی مانند گردش خون ضعیف، کمخونی، دیابت یا اختلالات تیروئید باشد. متخصصان توصیه میکنند با شناخت علل و رعایت نکات ساده، میتوان این مشکل را کنترل و حتی پیشگیری کرد.
-
سکته مغزی در این شرایط دور از انتظار نیست
چربی خون بالا، مصرف انواع دخانیات(سیگار، قلیان و تریاک) و همچنین بیتحرکی هم از دیگر عوامل و ریسکفاکتورهای شناختهشده سکته مغزی هستند.
-
تغذیه مناسب بیماران مبتلا به کبدچرب
کبد چرب یکی از بیماریهای رایج در ایران و سایر نقاط دنیاست اما در کنار مصرف دارو و درمانهای پزشکی معمول، یکی از راههای پیشگیری و کنترل بیماری کبد چرب رعایت یک رژیم غذایی مناسب است.

نظر شما