یك روانشناس گفت: ضعف اعتماد به نفس ریشه در اضطراب فرد دارد.

دكتر یوسف طباطبایی در گفت‌وگو با  ایسنا، افزود: اضطراب می‌تواند باعث اختلالات فردی شود به گونه‌ای كه زندگی فرد را با مشكلاتی مواجه ساخته و از موفقیت در مراحل زندگی جلوگیری می‌كند.

وی گفت: علاوه بر اضطراب آشكار، اضطراب پنهانی هم وجود دارد كه با علائمی چون ضعف اعتماد به نفس، احساس سستی و تنبلی، مشكل در تصمیم‌گیری و به تاخیر انداختن تصمیمات گرفته شده همراه است.

دكتر طباطبایی توصیه كرد: این افراد باید تحت درمان كلی كه شامل روان درمانی، رفتار درمانی، شناخت درمانی، خانواده درمانی، آرامش درمانی و ورزش‌های ملایم هستند، قرار ‌گیرند و در صورت جواب ندادن به درمان‌های مذكور، دارو درمانی را شروع ‌كنند.

این استاد دانشگاه گفت: درمان برحسب تفاوت‌های فردی و همكاری افراد مبتلا متفاوت است.

 

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
0 + 0 =