درد
-
گفت و گو با دكتر ادریس مراد خان، متخصص روماتولوژی
چرا درد به جان مفاصل میافتد؟
دردهای مفصلی چه ویژگیهایی دارند؟درد، تورم، حساسیت و قرمزی در ناحیه مفصل احساس میشود. اگر مفصل آسیب والتهاب داشته باشد، حركات آن محدود میشود.مثلا اگر درد در اطراف آرنج باشد، حركات مفصل آرنج دردناك باشد یا حركات محدود شود، نشان دهنده این است كه خود مفصل درگیر است.
-
سوزش ناحیه گردن و كتف را جدی بگیرید
درد، سوزن سوزن شدن و كرخی در قسمت بالایی بازو و همینطور درد ناحیه پشتی ستون فقرات كه گهگاه به گردن هم كشیده میشود از علائم مهم سندرم مهره چهارم پشتی است.
-
ارتباط سردرد مزمن و درد کمر
محققان در بررسیهای خود به ارتباط بین سردرد مزمن و درد کمر پی بردند.
-
تفاوت درد قلب با سوزش سردل!
درد قلب معمولا به واسطه فعالیت بدنی و استرس شکل می گیرد و شرایط با استراحت بهبود می یابد. سوزش سردل ارتباطی با فعالیت بدنی ندارد. در عوض، این شرایط معمولا با گوارش غذا مرتبط است.هر روزه، افراد بسیاری ایست قلبی ناگهانی را تجربه می کنند که رویدادی فاجعه بار است و تقریبا همواره به مرگ منجر می شود.
-
چرا تودههای هیپوفیز مهم هستند؟
خوشبختانه تودههای هیپوفیزی همیشه خوش خیم هستند و سرطانی نمیشوند. با این وجود این تودهها بسیار با اهمیت هستند و در واقع گرچه این تودهها بدخیم نیستند ولی میتوانند بزرگ شوند و بیمار را دچار مشكلات شدید بینایی و سردردهای شدید و طولانی کنند.برخی از تودههای هیپوفیزی از خودشان هورمون ترشح کرده و هیپوفیز ترشح چند هورمون بدن را رهبری میكند.
-
بهترین درمان های غذایی برای مبتلایان به درد زانو!
هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغتان می آید.
-
امان از درد دنبالچه!
دنبالچه، استخوانی است كه انتهای ستون فقرات قرار دارد و آسیب آن میتواند باعث بروز اختلال در فعالیتهای روزمره شود و نشستن را عذابآور كند. اگر شما نمیتوانید بنشینید و صاف نشستن برای شما دشوار شده احتمالا شما به درد دنبالچه یا كوكسیداینیا دچار شدهاید.
-
کلیهدرد دارید؟ بیشتر بادمجان بخورید
نمیتوانید با مصرف یک مادهغذایی، بیماریها را درمان کنید یا از دردی که سالها عذابتان میداده خلاص شوید، اما اگر موادغذایی سالم را به رژیمغذاییتان اضافه کنید، احتمال ابتلایتان به بسیاری از بیماریها پایین میآید. اگر دردکلیه یا تکرر ادرار همیشه آزارتان داده، پیشنهاد میکنیم هر هفته بادمجان مصرف کنید.
-
8 دمنوش خوش طعم برای تسکین گلودرد
اگر در پی یک دمنوش دارویی کلاسیک برای تسکین درد گلوی خود هستید، دمنوش بابونه همراه با مقدار کمی عسل انتخابی ایدهآل است. این چای بسیار آرامش بخش و تسکین دهنده است. بابونه سرشار از آنتی اکسیدان ها است که نشان داده اند به بهبود خشکی و درد گلو کمک می کنند.زمانی که با احساس خراشیدگی در گلو مواجه هستید و سرفه به سراغ شما می آید، نخستین چیزی که برای نوشیدن انتخاب می کنید، احتمالا یک فنجان بزرگ چای گرم است.
-
انواع سردرد را بشناسید
سردردهای مکرر را جدی بگیرید
تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد که تعدد سردردها در طول هفته و تکرار و تداوم آن ها برای چند هفته می تواند نگران کننده بوده و نشان دهنده خطری جدی همچون تومور یا آنوریسم باشد.
-
چه مواقعی نباید به راحتی از کنار دل درد گذشت؟
دردهای شکمی که باید جدی بگیریم
احساس درد در ناحیه شکم از عوامل متعددی ناشی میشود که معمدلا شایعترین دلایل آن حاکی از وجود مشکلی جدی نیست.
-
خوابیدن با زانوهای خم،ممنوع
فرم خوابیدنتان چقدر درست است؟
اگر به هر علتی به زانودرد دچار شده اید و شب، درد مزاحم خواب شماست یادتان باشد هنگام خوابیدن به پهلو، یك بالشتك نرم بین زانوها قرار دهید تا قسمتهای داخلی هر دو زانو روی هم قرار نگیرد و التهاب مفصل تشدید نشود. همچنین حواستان باشد خوابیدن با زانوهای خم، چه در وضعیت به پهلو خوابیده و چه در وضعیت طاقباز، فشار داخل مفصل زانو را بیشتر كرده و درد شما را تشدید میكند.
-
درد پشتتان را با این روشها آرام کنید
درمانهای خانگی برای تسکین کمردرد
کمردرد یکی از رایجترین شکایاتی است که بیماران را به مطب پزشکان میکشاند. اگرچه در صورت درد شدید همیشه باید به پزشک مراجعه کنید؛ اما میتوانید یاد بگیرید که چگونه درد کمر را به طور طبیعی با روشهایی چون ماساژ، مواد غذایی ضدالتهاب، ورزشهای کششی و... تسکین دهید.
-
دردهای عضلانی بیش از دو هفته خطرناکند
وقتی درد عضله از مشکلی جدی خبر میدهد
دردهای عضلانی پس از انجام ورزش مساله ای غیرعادی نیستند، اما درد باید با گذشت زمان - پس از چند روز یا حداکثر یک تا دو هفته - از بین برود.انجام ورزش هایی مانند فوتبال یا تنیس در آخر هفته یا اعمال فشار بیش از حد به بدن در باشگاه می تواند با تجربه دردهای عضلانی طی روزهای بعد همراه باشد.
-
احساس توده ای در گلو، به چه علت است؟
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که احساس توده یا گلوله ای در گلو داشته باشید یا احساس کنید، لقمه ای در گلویتان گیر کرده است که با بلع آب دهان هم از بین نمی رود و هم چنان ادامه دارد؟
-
چه زمانی دل درد خطرناک است؟
علائمی که نشان میدهد معده دردتان طبیعی نیست
گاهی واقعاً میدانید علت معده دردتان چیست، مثلاً وقتی که به بوی تخم مرغ سالادتان مشکوک میشوید اما به هر حال چون گرسنهاید آن را میخورید. اما زمانهایی نیز وجود دارد که نمیدانید چرا دچار معده درد شدهاید. در این موقعیتها باید به دنبال علت معده درد شدیدتان که رفع شدنی هم نیست بگردید.
-
درد،علامت هشدار دهنده خطرناک ترین بیماری ها:
همه دردها خطرناکند
دردها از وجود مشکلی خطرناک در بدن خبر می دهند؛ این دردها اگر نادیده انگاشته شوند بعدها می توانند عوارض جبران ناپذیری برای فرد به بار بیاورند.
-
بهتزین ویتامین ها برای مبتلایان به درد مفصلی
ویتامین ها با جنبه های متعدد سلامت ارتباط دارند و کمبود برخی از آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی مفصلی می شود.
-
گرما یا سرما؛ کدام یک برای تسکین درد عضلات بهتر است؟
استفاده از کمپرس سرد بلافاصله پس از ورزش می تواند روند التهاب را کند کرده و درد را کاهش دهد. به طور خاص، سرمادرمانی به نظر می رسد در بهبود مفاصل متورم یا ملتهب موثر عمل می کند.
-
بهترین تمرینات کششی برای کمردرد
بهترین تمرینات ورزشی برای کمردرد شامل حرکات کششی ملایم کمر، شکم، کفل و ماهیچه های بخش مرکزی بدن می شوند.کمردرد یکی از شایعترین مشکلات سلامت در جهان است و 80 درصد بزرگسالان در برهه ای از زندگی خود این شرایط را تجربه می کنند. در بیشتر موارد، کمردرد می تواند با موفقیت درمان شود.
-
چرا درد مفصلی دیر بهبود مییابد؟
برای متخصصـــان فیزیوتراپی مهم است كه بدانند چه عواملی سبب میشوند آسیبها بهبود نیابند و چه راهكارهایی وجود دارد تا بتوانند براین موانع غلبه كنند.
-
آب؛ چاره ای برای سردرد!
سردرد ناشی از کم آبی بدن همراه با علائم شایع دیگر این شرایط، مانند دفع ادرار کم، سرگیجه، سردرگمی، اسهال، استفراغ، خستگی، تشنگی شدید، عدم تعریق، فشار خون پایین و افزایش ضربان قلب شکل می گیرد.زمانی که مردم دچار سردرد می شوند، به طور معمول سادهترین روش یعنی مصرف یک قرص مسکن به عنوان راه حلی موقت برای مقابله با این شرایط را مد نظر قرار می دهند، اما مصرف بیش از حد این داروها می تواند با برخی عوارض همراه بوده و تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد.
-
یک متخصص آلمانی:
برای هر دردی از مُسکن استفاده نکنید
داروهای مسکنِ حاوی اپیوئید مانند کدئین، کاربرد زیادی در پزشکی دارند اما مصرف بیرویه آنها برای هر ناراحتی از سردرد گرفته تا برخی دلدردها خطرناک است و متخصصان دارویی با ارائه تشبیهی در این باره میگویند که "با گلوله توپ به گنجشک شلیک نکنید."
-
دردهایی شبیه درد سنگ كلیه
در مراجعان به كلینیكهای درد با بیمارانی مواجه میشویم كه درد در ناحیه پهلو یا شكم شبیه دردی كه در بیماری سنگ كلیه اتفاق میافتاد را دارند.
-
پیادهروی، كلید رفع دردهای مفصلی
بیمار با كمردرد به فیزیوتراپیست مراجعه میكند و اولین نسخه برای او راه رفتن در سطح صاف است، با درد زانو میآید باز هم از او خواسته میشود كه روزانه 45 دقیقه در یك مسیر بدون شیب پیاده روی كند.
-
درد پشت زانو و درمان آن
درد پشت زانو از مشكلاتی است كه به طور جدی كیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار میدهد. درد در این ناحیه میتواند دلایل متعددی داشته باشد كه در صورت بروز هریك از آنها بیمار باید سریعا درمان را آغاز كند.
-
علل و علایم ابتلا به "آندومتریوز"
یک متخصص زنان علل ابتلا به آندومتریوز و علایم آن را توضیح داد.
-
7 ماده غذایی برای کاهش درد مفاصل
مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند...
-
8 نوع سردرد و چگونگی رفع آنها
سردرد از آن دردهایی است که تقریباً همهی ما آن را تجربه کردهایم. این درد وقتی خفیف باشد با یک مسکن ساده و کمی استراحت برطرف میشود؛ اما اگر شدید یا غیرمعمول باشد، ممکن است نیاز به مراقبت فوری داشته باشد و ممکن است پای مشکل بزرگتری در میان باشد.
-
راز احساس درد در بدن کشف شد
دانشمندان بخش جدیدی از بدن انسان را کشف کرده اند که در احساس درد دخالت دارد. آنها امیدوارند با کمک این کشف جدید بتوانند داروهای مسکن جدیدتری بسازند.