-
۵ روش برای کاهش ریزش مو بدون دارو یا مکمل
اگر از داروهای گرانقیمت و قرصهای بینتیجه خسته شدهاید، وقتش رسیده به سراغ روشهای سادهای بروید که سلامت موهایتان را از پایه تقویت میکنند. یک متخصص مو از رازهایی پرده برداشته که میتواند موهایتان را نجات دهد.
-
طرح پزشکی خانواده را بیمنابع پیش نبریم!
رئیس انجمن پزشکان عمومی ایران با اشاره به چالشهای اجرای طرح پزشکی خانواده و نظام ارجاع تأکید کرد: تا زمان تأمین منابع مالی و زیرساختهای لازم، اجرای سراسری این طرح نباید با شتاب و بدون رضایت مجریان پیش برود.
-
دلِ سالم با نسخههای سنتی!
طب ایرانی با تکیه بر اصول سبک زندگی سالم، توصیههای دقیقی برای حفظ سلامت قلب ارائه میدهد؛ از تغذیهای متعادل و خواب کافی گرفته تا استفاده از خوراکیها و دمنوشهایی که روح را آرام و قلب را قوی میکنند.
-
بیثباتی تصمیمات دولت در برپایی سازمانهای حمایتی مردم نهاد
یک فعال حوزه زنان میگوید: «به نظر میرسد سیاستهای فردی مدیران دولتی در هر دولت، سازمانهای مردمنهاد را با بیثباتی بقا و دوام روبهرو کرده است. ما به طور جدی نیاز داریم تا جایگاه مؤثر و ارزشمند سازمانهای مردمنهاد به عنوان نهادهای مردمی و داوطلب اجتماعی در اصلاحات اجتماعی فرهنگی بیشتر مورد توجه قرار گیرد.
-
حبوبات، دوست سالمندان؛ نه دشمن!
برخلاف برخی باورهای نادرست، حبوبات نهتنها برای سالمندان مضر نیستند، بلکه منبعی غنی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی ضروریاند که در حفظ سلامت و جلوگیری از تحلیل عضلات نقش کلیدی ایفا میکنند.
-
شرایط معیشتی معلمان بحرانی است
سخنگوی شورای هماهنگی تشکلهای صنفی فرهنگیان ایران، میگوید: دولت چهاردهم نتوانسته است تغییری در سیاستهای برخورد با معلمان ایجاد کند
-
صدای اعتراض رزیدنتها با تبعیض جدید درآمد
در دوران جنگ ۱۲ روزه، کادر درمان در خط مقدم کمکرسانی به مجروحان ایستادند اما حالا اعتراضهای همان افراد برای داشتن فرصتی بیشتر برای آزمونهای تخصصیشان شنیده نمیشود.
-
علت حریق گسترده در ری چه بود؟
حدود ساعت 18 به آتشنشانی گزارش شد و بهدنبال آن آتشنشانان 10 ایستگاه به همراه تانکرهای آب، نردبانهای آتشنشانی و تجهیزات تنفسی و اطفای حریق راهی محل حادثه در بزرگراه شهید رجایی، بلوار پژوهش شدند.محل آتشسوزی انباری به وسعت حدود 4هزارمتر بود که در آن انواع روغنهای صنعتی و روغن خودرو و مواد نفتی نگهداری میشد.
-
رئیس اتحادیه تجهیزات پزشکی:
داروسازان صلاحیت اظهار نظر در حوزه تجهیزات پزشکی را ندارند
رئیس اتحادیه فروشندگان تجهیزات پزشکی مشهد در نامهای به جانشین وزیر صمت خواستار جلوگیری از دخالت داروسازان در بازار تجهیزات پزشکی شد و تأکید کرد این مداخلات باعث بینظمی، نارضایتی اصناف و اختلال در تأمین کالاهای سلامتمحور کشور شده است.
-
فعالیت ۱۹۰۰ کارخانه آرایشی و بهداشتی در کشور؛ ایران در مسیر تبدیل به قطب منطقهای صادرات
مدیرکل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بیش از ۱۹۰۰ کارخانه فعال در حوزه تولید فرآوردههای آرایشی و بهداشتی در ایران فعالیت میکنند و نهتنها پاسخگوی نیاز داخلی هستند، بلکه ظرفیت صادرات به بازار کشورهای همسایه نیز فراهم شده است.
-
قاضی گودرزی از زوایای دیگری از ماجرای شاهرخ و سمیه پرده برداشت
افشای جزئیات تازهای از ماجرای قدیمی یک قتل
عصر چهارشنبه 12دی سال75 گزارش یک سرقت مسلحانه به قاضی گودرزی، قاضی جنایی تهران مخابره شد؛ اما وقتی قاضی و کارآگاهان پلیس در خانه ویلایی دوطبقه در خیابان گاندی حاضر شدند، مشخص شد که سرقتی در کار نیست و موضوع جنایت خانوادگی است
-
رنج معیشت کارگری و بی تفاوتی مسئولان
برای کشوری که 35سال قبل قانون کار را تصویب کرده، شایسته نیست که کارگرانش به همین حداقل دستمزد 12میلیون تومانی سال 1404هم نرسند.
-
چرا استفاده از لنز در استخر خطرناک است؟
عفونتهای چشمی در فصل تابستان افزایش چشمگیری دارند.
-
راهکارهای عجیب برای دفع پشه
نیشهای خارشآور و عوامل بیماریزای حامل پشهها، بدنام هستند. با این حال، چند راهکار عالی برای مدیریت پشهها وجود دارد.
-
افزایش غلظت ازن، کیفیت هوای تهران را در وضعیت نارنجی قرار داد
با افزایش غلظت آلاینده «ازن»، کیفیت هوای تهران در بعدازظهر امروز (۲۶ مرداد ۱۴۰۴) به وضعیت «ناسالم برای گروههای حساس» رسید. دادههای رسمی نشان میدهند که این چندمین روز آلوده پایتخت از ابتدای سال تاکنون بوده است.
-
سن ابتلا به دیابت به دانش آموزان رسید
رئیس انجمن دیابت ایران میگوید: «سن ابتلا به دیابت در کشور ما کاهش پیدا کرده و حتی به دانشآموزان متوسطه اول و دوم نیز رسیده است. »
-
فواید بی نظیر مصرف روزانه ۶۰ گرم بادام
با اضافه کردن تنها دو مشت بادام در روز، میتوان گامی قدرتمند در جهت محافظت از سلولها و مبارزه با پیری و بیماریها برداشت.
-
رگبار، گرد و خاک در جنوب و شرق کشور / افزایش محسوس دما در نوار شمالی
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با اشاره به شرایط ناپایدار جوی در برخی استانهای جنوبی، مرکزی و شرقی کشور از وقوع رگبارهای پراکنده، رعد و برق، وزش باد شدید موقت و گرد و خاک خبر داد. در عین حال، افزایش محسوس دما در نوار شمالی کشور از جمله تهران، برای روزهای آینده پیشبینی شده است.
-
نظام گزینش دانشجوی پزشکی نیازمند بازنگری جدی است
دکتر شهرام یزدانی با بیان اینکه «نمره بالا پزشک خوب نمیسازد» گفت: ضعف در فرآیند پذیرش و هدایت تحصیلی، سلامت روانی پزشکان آینده را تهدید میکند و بازنگری در شیوه گزینش دانشجویان پزشکی یک ضرورت جدی است. با وجود نرخ بالای افسردگی در میان رزیدنتها، کارشناسان حوزه آموزش پزشکی بر این باورند که نظام فعلی پذیرش دانشجویان باید تغییر کند و معیارهایی فراتر از هوش و معدل در انتخاب آیندهسازان حرفه پزشکی در نظر گرفته شود.
-
خشونت علیه کادر درمان یک مسئلهای ملی است
مشاور عالی وزیر بهداشت با تأکید بر اینکه خشونت علیه کادر درمان باید یک مسئله ملی تلقی شود، گفت: صرف حضور پلیس در بیمارستانها کافی نیست و قوانین باید به گونهای بازنگری شوند که برخورد با پزشکان و پرستاران عواقب جدی و بازدارنده داشته باشد.
-
زنگ خطر نوشابهها در ایران؛ وزارت بهداشت هشدار داد
افزایش بیرویه مصرف نوشابههای گازدار و انرژیزا، بهویژه در میان جوانان و نوجوانان، به دغدغهای جدی برای نظام سلامت کشور تبدیل شده است. وزارت بهداشت با هشدار نسبت به اثرات منفی این نوشیدنیها، اعلام کرد: هیچ ارزش تغذیهای در نوشابهها وجود ندارد و مصرف بالای آنها میتواند به بروز چاقی، دیابت، بیماریهای قلبی و حتی برخی سرطانها منجر شود.
-
نوشیدنیهای داغ، خطر پنهان برای مری؟
آیا نوشیدن چای یا قهوه داغ میتواند به سرطان منجر شود؟ بررسیهای علمی نشان میدهد که مصرف نوشیدنیهای بسیار داغ (بالای ۶۵ درجه سانتیگراد) ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان مری مرتبط باشد، هرچند ارتباط آن با سرطان معده یا گلو هنوز بهطور قطعی اثبات نشده است.
-
آیا قرص آهن در بارداری باعث چاقی جنین و سختی زایمان میشود؟
باور رایجی در میان برخی مادران باردار وجود دارد که مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش بیش از حد وزن جنین و در نتیجه دشوار شدن زایمان میشود؛ اما وزارت بهداشت این باور را نادرست اعلام کرده و تأکید دارد که کمبود آهن در بارداری میتواند عوارض جدی و جبرانناپذیری برای سلامت مادر و نوزاد به همراه داشته باشد.
-
گریپفروت؛ میوهای قدرتمند برای کاهش چربی خون و تقویت بدن
گریپفروت، این میوه ترش و تلخ که شاید خیلیها طعمش را دوست نداشته باشند، در واقع یک گنجینه غذایی است! از کنترل چربی خون گرفته تا بهبود عملکرد کبد، کلیه، پوست و سیستم ایمنی، گریپفروت میتواند نقش مهمی در سلامت عمومی بدن ایفا کند. البته باید مراقب تداخل آن با برخی داروها هم بود.
-
عدم تحمل گرما چیست؟
عدم تحمل گرما میتواند به مشکلات جدی مانند گرمازدگی منجر شود. گرمازدگی زمانی اتفاق میافتد که دمای مرکزی بدن به ۱۰۴ درجه فارنهایت (۴۰ درجه سانتیگراد) یا بالاتر برسد و این وضعیت میتواند تهدیدکننده زندگی باشد.
-
پوکی استخوان؛ شکست خاموش استخوانها
یک متخصص ارتوپدی با هشدار نسبت به افزایش موارد پوکی استخوان در کشور، گفت این بیماری خاموش میتواند با یک زمین خوردن ساده، منجر به شکستگیهای شدید در نواحی حساس بدن مانند لگن و ستون فقرات شود. وی تأکید کرد که شناسایی زودهنگام و تغییر سبک زندگی در میانسالی، کلید پیشگیری از عوارض این بیماری در سنین بالا است.
-
چطور بفهمیم عشق واقعی است؟ ۵ حس که فقط وقتی عشق عمیق باشد احساس میشوند
عشق عمیق نه فقط قلب را، بلکه سلامت و روح تو را هم تغییر میدهد. این نشانهها را دست کم نگیرید!
-
تلفات ناشی از تحریم تقریبا با جنگها برابری میکند
مطالعه نشان میدهد که تحریمهای اقتصادی و یکجانبه تأثیر منفی قابلتوجهی بر نرخ مرگومیر در کشورهای هدف دارند. تحریمها اثرات مخربی بر سلامت عمومی دارند و تلفات ناشی از آن تقریبا با جنگها برابری میکند.
-
بدون بهبود شرایط کاری،کمبود پرستار جبران نخواهد شد
با وجود افزایش چشمگیر ظرفیت پذیرش دانشجویان پرستاری در سالهای اخیر، نظام سلامت ایران همچنان با کمبود حداقل ۱۰۰ هزار پرستار مواجه است. دکتر عباس عبادی، معاون پرستاری وزارت بهداشت، در گفتوگویی اختصاصی تأکید کرد: «افزایش ظرفیت آموزشی تنها یک بخش از راهحل است؛ بدون بهبود شرایط کاری، توزیع عادلانه نیرو و رفع دغدغههایی مثل مسکن و معوقات، کمبود پرستار جبران نخواهد شد.»
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
سیلر دندانپزشکی چیست و چه انواعی دارد؟
وقتی صحبت از سلامت دندان و پیشگیری از پوسیدگی یا عفونت به میان میآید، شاید اولین چیزی که به ذهن برسد مسواک زدن یا استفاده از فلوراید باشد. اما علم دندانپزشکی ابزارهای تخصصیتری هم برای حفاظت از دندانها در اختیار دارد. یکی از این ابزارها سیلر دندانپزشکی است. سیلرها موادی هستند که بهعنوان پوشش محافظ یا آببند عمل میکنند و با ایجاد یک سد فیزیکی، مانع ورود باکتریها، ذرات غذا و میکروارگانیسمها به بخشهای آسیبپذیر دندان میشوند.