-
پیشبینی رگبار پراکنده و گرد و خاک در برخی نقاط کشور
سازمان هواشناسی از ورود موجی از ناپایداریهای جوی به کشور خبر داد که همراه با رگبارهای پراکنده، وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک خواهد بود. شرق دریای خزر نیز طی امروز مواج پیشبینی میشود.
-
هشدار یک متخصص مغز و اعصاب:
سالمندی زمان استراحت نیست
مطالعات چند راهکار ساده برای جوان نگهداشتن مغز پیشنهاد دادهاند، ازجمله فعالیت بدنی منظم که خونرسانی به مغز را بهبود میبخشد.
-
دو برابر شدن آمار دیابت در ایران؛ سلامت دیجیتال نسخهای تازه برای مراقبت
ایران با رتبه سوم ابتلا به دیابت در منطقه خاورمیانه، طی سه دهه گذشته با دو برابر شدن شیوع این بیماری مواجه شده است. حالا کارشناسان میگویند «سواد سلامت الکترونیک» میتواند نقشی کلیدی در مدیریت و کنترل دیابت ایفا کند.
-
چشم پاندایی؛ وقتی زیرچشمها از سبک زندگیمان خبر میدهند
تیرگی و پف زیر چشم که به آن «چشم پاندایی» هم میگویند، فقط یک دغدغه زیبایی نیست؛ گاهی از کمخوابی، تغذیه نادرست یا حتی مشکلات زمینهای سلامت خبر میدهد. این پدیدهی شایع، با روشهایی ساده قابل کنترل است.
-
ایا مصرف زرده تخم مرغ برای بیماران قلبی خطرناک است؟
یکمطالعه منتشرشده در MDPI نشان داد که مصرف تخممرغ بهصورت کامل، ازجمله زرده، سطح کلسترول خون را در اکثر افراد بهطور قابل توجهی افزایش نمیدهد.
-
چرا مصرف الکترولیتها در تابستان ضروری است؟
الکترولیتها برای حفظ تعادل مایعات بدن، عملکرد صحیح اعصاب و عضلات و تنظیم فشار خون ضروری هستند.
-
ماچا هم سانسور شد؟ وقتی نوشیدنی ترند به اسمش را نبر تبدیل میشود!
ماجرا از یک سوال ساده تلویزیونی درباره «ماچا» شروع شد؛ اما پاسخی که همراهش آمد، جنجالبرانگیزتر از خودِ نوشیدنی سبزرنگ بود: «نباید دربارهاش حرف زد!» این جمله فقط درباره چای نبود؛ درباره یک نگرش قدیمی بود که هنوز هم فکر میکند با سکوت، میشود جلوی دیده شدن ترندها را گرفت.
-
بدون توسعه، پیر میشویم! هشدار معاون وزیر بهداشت درباره آینده جمعیت ایران
معاون بهداشت وزارت بهداشت هشدار داد: ایران بدون رسیدن به توسعهیافتگی، به سرعت به سمت سالمندی جمعیت در حال حرکت است. اگر روند کاهش باروری ادامه یابد، در ۶۰ سال آینده دو نفر از هر سه ایرانی سالمند خواهند بود. موضوعی که برخلاف تصور رایج، فقط به فرزندآوری مربوط نمیشود، بلکه آینده اقتصادی، اجتماعی و حتی هویت فرهنگی کشور را تحت تأثیر قرار خواهد داد.
-
پوستی شاداب با نسخههای ارزان طب سنتی ایرانی
تابستان، گرچه فصل شادی و آفتاب است، اما پوست ما در این فصل آسیبپذیرتر از همیشه میشود. خوشبختانه طب سنتی ایرانی با نسخههای ساده و ارزان، راهحلهای موثری برای جوانسازی و ترمیم پوست در اختیارمان میگذارد.
-
صبحها با قهوه خوشحالتر میشویم!
پژوهشی جدید نشان میدهد که نوشیدن قهوه در ساعات ابتدایی روز میتواند خلقوخو را بهطور محسوسی بهبود بخشد. اگر احساس بهتری بعد از اولین فنجان قهوهتان دارید، علم هم آن را تأیید میکند.
-
چرا برنج سفید باعث افزایش قند خون میشود؟
برنج سفید باعث افزایش سریع قند خون میشود، اما ترکیب آن با مواد غذایی دیگر و کنترل مقدار مصرف میتواند این اثر را کاهش دهد. پخت و سپس سرد کردن برنج باعث افزایش نشاسته مقاوم شده و ممکن است اثر آن بر قند خون را کاهش دهد.
-
پس از یائسگی میتوان باردار شد؟
یائسگی زمانی رخ میدهد که فرد به مدت ۱۲ ماه متوالی پریود نشده باشد. این اتفاق به معنای پایان طبیعی توانایی باروری است، زیرا تخمکگذاری متوقف میشود.
-
نامه "اتحادیه انجمن های علمی منابع طبیعی ومحیط زیست ایران" به رییس جمهور
مصوبه انحلال "سازمان منابع طبیعی" را لغو کنید و سایه مخرب کشاورزی را از سازمان بردارید
سلامت نیوز : اتحادیه انجمن های علمی منابع طبیعی ومحیط زیست ایران با ارسال یک نامه خطاب به رییس جمهور از او درخواست کردند تا مصوبه اخیر "شورایعالی اداری کشور" را که منجر به انحلال سازمان منابع طبیعی وآبخیزداری خواهد شد لغو کند. همچنین در این نامه از مسعود پزشکیان درخواست شده تا به ضرورت اصلی و فوری و درخواست دیرینه و همیشگی بخش حاکمیتی منابع طبیعی و کارشناسان یعنی تفکیک سریع بخش انفال و منابع طبیعی کشور از بخش خصوصی و برچیده شدن سایه مخرب کشاورزی بر منابع طبیعی کشور بپردازد که تجربه بسیار موفق و دستاوردهای "وزارت منابع طبیعی" در دهه 40 موید این ضرورت فوری است.
-
متفورمین و لوزارتان پرمصرف ترین داروها در کشور
داروهای متفورمین برای دیابت و آتنولول و لوزارتان برای فشار خون از پرمصرفترین داروهای کشور به شمار میروند که این روند با افزایش شیوع بیماریهای غیرواگیر همزمان شده است.
-
بیتفاوتی؛ قاتل خاموش عشق
وقتی یکی از همسران نسبت به نیازها و احساسات دیگری بیتفاوت میشود، ارتباط عاطفی کمکم کمرنگ شده و حس تنهایی و بیارزشی در طرف مقابل شکل میگیرد. روانشناسان میگویند این بیتفاوتی، مانند یک «طلاق عاطفی خاموش»، رابطه را تهدید میکند و اگر دیر تشخیص داده شود، بازگرداندن صمیمیت بسیار دشوار میشود.
-
ویپ، اعتیاد تازه نوجوانان ایرانی
سیگارهای الکترونیکی مانند ویپ و پاد با تبلیغات فریبنده مبنی بر بیضرر بودن، این روزها در میان کودکان و نوجوانان ایرانی رواج پیدا کردهاند. متخصصان هشدار میدهند که این محصولات نه تنها به ترک سیگار کمک نمیکنند، بلکه اعتیادآور هستند و سلامت جسمی و روانی مصرفکنندگان را تهدید میکنند.
-
هشدار محیط زیست درباره سیاستهای متناقض
سه عامل اصلی ایجاد ابر بحران آب/ طرح های انتقال آب مشکلات را تشدید میکند
رییس سازمان حفاظت محیط زیست با تاکید بر اینکه بحران آب تهران دیگر یک معضل ساده نیست و به «ابربحران» تبدیل شده، اعلام کرد برای عبور از این بحران، تصمیمات سخت و بازنگری در سیاستهای متناقض ضروری است. شینا انصاری تاکید کرد که کاهش منابع آب، بارگذاریهای شهری و ضعف حکمرانی، سه عامل اصلی این وضعیت هستند و بدون توجه به ظرفیتهای بومشناختی و محیطزیستی کشور، راهکارهای کوتاهمدت مانند انتقال آب و تمرکززدایی پایتخت، تنها مشکلات را تشدید میکند.
-
چند پرسش جدی درباره واگذاری جنجالی انتخابات نظام پزشکی به برخی شرکتها
انتخاب دو شرکت خاص برای برگزاری انتخابات الکترونیک سازمان نظام پزشکی، بدون اعلام عمومی یا رقابت گسترده، پرسشهای جدی درباره معیارها، نقش وزارت بهداشت و شفافیت این فرآیند در میان جامعه پزشکی ایجاد کرده است. پزشکان نگران اعتبار و سلامت انتخابات صنفی خود هستند.
-
اطلاع رسانی تبلیفاتی
اگر کمردرد شما هنگام خواب تشدید میشود، این توصیه را جدی بگیرید!
کمردرد یکی از مشکلات شایع است که شبها شدت بیشتری پیدا میکند و خواب را مختل میکند. در صورتی که وضعیت خواب مناسب نباشد، فشار اضافی به ستون فقرات وارد میشود و درد تشدید میشود. با انتخاب تشک مناسب، تنظیم وضعیت خواب و انجام تمرینات خاص میتوان فشار را کاهش داد و از دردهای شبانه کم کرد. اگر به دنبال راهکارهایی برای کاهش کمردرد شبانه هستید، این مطلب میتواند به شما کمک کند.
-
انتقال ۳۶ مصدوم با بالگرد اورژانس تهران در هفته گذشته
رئیس اورژانس تهران از انجام هفت سورتی پرواز بالگردهای اورژانس و انتقال ۳۶ مصدوم در بازه زمانی ۱۸ تا ۲۴ مرداد خبر داد.
-
تلخی یک تصمیم احساسی
فرزندخواندگی تنها یک اقدام عاطفی نیست؛ بلکه تصمیمی است که باید با آگاهی، آمادگی روانی و پشتوانه قانونی همراه باشد.
-
برای از بین بردن موهای زائد، تیغ بهتر است یا کرم موبر؟
از بین بردن موهای زائد یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. در میان روش های متنوع حذف موهای زائد، تیغ و کرم موبر دو گزینه پرطرفدار محسوب می شوند. هر کدام از این روش ها ویژگی های منحصر به فردی دارند که می تواند متناسب با نیازهای مختلف افراد باشد. در این مقاله به بررسی دقیق مزایا و معایب هر یک از این روش ها می پردازیم تا به شما کمک کنیم انتخاب مناسبی داشته باشید.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
آیا عمل بلفاروپلاستی خطرناک است؟
بلفاروپلاستی یا جراحی زیبایی پلک، یکی از رایجترین روشهای جراحی زیبایی صورت است که با هدف رفع افتادگی پلکها، کاهش پف زیر چشم و ایجاد ظاهری جوانتر انجام میشود.
-
یک متخصص بیماریهای عفونی:
زائران کربلا پس از بازگشت به سرکار نروند
زائران پس از بازگشت نباید فورا به محل کار برگردند. بدن آنها خسته است و اگر دچار عفونت شدهاند باید استراحت کنند و تحت درمان قرار بگیرند
-
سایه بی برقی بر زندگی مردم
حالا طبق اخبار غیررسمی که در میان برخی افراد شنیده میشود، حتی گفته شده است که امکان دارد این قطعیها به 4ساعت در روز هم برسد. هرچند قطعیهای برق هنوز به آخرهفته نرسیده است، اما برخی شهروندان هرروز چندساعت برق ندارند و در پی قطع برق، آبشان هم یا به طور کامل قطع میشود و یا با افت فشار قابل توجهی روبهرو است. این میان حتی نصب پمپ آب هم نتوانست تاثیر چندانی در افزایش فشار آب داشته باشد.
-
سایه شوم کشت خشخاش در کشور و آمار افزاینده اعتیاد نوجوانان
مدافعان طرح، بهبهانه علمی و فنی بودن کشت خشخاش، از توزیع کوپنی تریاک در زمان قبل از انقلاب یاد میکنند، درحالیکه گزارشها و آمار رسمی دولت و وزارت بهداری وقت، بر چندبرابر شدن مصرف و آمار اعتیاد و نیز کاهش سن اعتیاد به زیر ۱۸ سالگی حکایت دارند.
-
دستورالعمل جدید کنترل فشار خون؛ الکل را کنار بگذارید تا قلبتان سالم بماند
انجمن قلب آمریکا بهروزرسانی مهمی درباره کنترل فشار خون منتشر کرده که در آن تاکید شده مصرف الکل باید به طور کامل حذف شود تا فشار خون بهتر کنترل شده و از بیماریهای قلبی پیشگیری شود.
-
زخم روان کودک زیر آوار خشونت خانگی
پژوهشها نشان دادهاند که حتی نوزادانی که در ماههای اول زندگی در معرض خشونت خانگی قرار میگیرند، دچار اختلال در رشد احساسی و مغزی میشوند.
-
واکسیناسیون بدون سوزن؟ با نخ دندان ایمنی خود را بالا ببرید!
پژوهشگران روشی نوین برای واکسیناسیون حیوانات ابداع کردهاند که آغشتهسازی نخ دندان به واکسن و انتقال آن از راه بافت بین دندان و لثه است.
-
پولهای کثیف در جیب کاسبان جراحیهای غیرضروری
براساس آخرین صحبت عباس مسجدی رئیس سازمان پزشکی قانونی، در سال ۱۴۰۳ بیش از ۱۵ هزار و ۴۱ پرونده قصور پزشکی در این سازمان تشکیل شده است.