-
مصرف روزانه آووکادو با بهبود کنترل قند خون مرتبط است
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف روزانه یک آووکادو میتواند بار گلیسمی رژیم غذایی را کاهش دهد؛ شاخصی که بیانگر تأثیر غذاها بر افزایش قند خون است و با سلامت متابولیک ارتباط دارد.
-
آفتاب کمبود ویتامین D را در گروههای پرخطر جبران نمیکند
نتایج یک پژوهش جدید در بریتانیا نشان میدهد که سطح ویتامین D در بسیاری از افراد پرخطر، حتی در ماههای آفتابی تابستان نیز بهبود نمییابد؛ موضوعی که باور رایج درباره تأثیر کافی نور خورشید بر جبران این کمبود را به چالش میکشد.
-
فوقالعاده خاص پرستاری در انتظار اقدام وزارت بهداشت / پیگیری کاهش ساعت کاری پرستاران
رئیسکل سازمان نظام پرستاری با بیان اینکه موافقت اولیه برای لحاظ شدن تا ۲۵هزار امتیاز فوقالعاده خاص پرستاران اعلام شده، گفت: سازمان نظام پرستاری در انتظار است که وزارت بهداشت موضوع امتیاز فوقالعاده خاص را به سازمان اداری و استخدامی اعلام کند.
-
داروخانهها در مرز ورشکستگی/ سه راهکار برای خروج از بحران
عضو شورای عالی نظام پزشکی، نسبت به تضعیف اقتصاد داروخانهها هشدار داد و گفت: حاشیه سود فعلی، پاسخگوی هزینههای کمرشکن داروخانه ها نیست.
-
مطالعات جدید:
داروهای GLP-1 احتمال ابتلا و پیشرفت سرطان پستان را کاهش میدهند
سه مطالعه جدید نشان میدهد داروهای پرطرفدار کاهش وزن از خانواده GLP-1 مانند اوزمپیک و ویگووی ممکن است علاوه بر کمک به کاهش وزن، خطر ابتلا به سرطان پستان را نیز کاهش دهند و حتی شانس گسترش بیماری و مرگ ناشی از آن را کمتر کنند.
-
علل شایع زانودرد عصبی
زانودرد عصبی که با نام نوروپاتی زانو نیز شناخته میشود، نوعی درد است که از آسیب یا تحت فشار قرار گرفتن اعصاب اطراف مفصل زانو ناشی میشود.
-
فشار مضاعف بر دوش بازنشستگان/ آزمایش ویتامین D از پوشش بیمه حذف شد
حذف آزمایش ویتامین D از پوشش بیمه پایه و الزام بازنشستگان به پرداخت فرانشیزهای سنگین، موجی از انتقادها را در میان مستمریبگیران تامین اجتماعی برانگیخته است. با افزایش تقریباً دو برابری هزینههای آزمایشهای ضروری در سال جاری، بازنشستگان که از گروههای پرخطر در حوزه سلامت محسوب میشوند، اکنون با چالشی جدی میان «نیاز به مراقبتهای پزشکی» و «ناتوانی در پرداخت هزینههای مستقیم» روبرو هستند.
-
اعلام جزئیات ثبتنام آزمون دستیاری دندانپزشکی ۱۴۰۵
ثبتنام چهلمین دوره آزمون دستیاری دندانپزشکی به صورت اینترنتی از طریق سایت مرکز سنجش آموزش پزشکی آغاز شده است. داوطلبان باید مدارک هویتی و تحصیلی خود را اسکن و بارگذاری کنند، هزینه ثبتنام را پرداخت کرده وبرای شرکت در آزمون ۱۹ شهریور ۱۴۰۵ آماده شوند.
-
کمبود آهن، دشمن پنهان انرژی زنان
بسیاری از زنان، خستگی مفرط، ضعف جسمانی یا سردی دست و پا را صرفاً به استرس یا کمخوابی نسبت میدهند، در حالی که اینها میتواند اولین زنگ خطر بدن برای کمبود آهن باشند. متخصصان هشدار میدهند که به دلیل عواملی نظیر قاعدگی و بارداری، زنان در معرض خطر بسیار بالاتری برای از دست رفتن ذخایر آهن قرار دارند؛ مشکلی که اگر به موقع از طریق تغذیه یا درمان شناسایی نشود، میتواند سالها بدون تشخیص باقی بماند.
-
مراقب کلاهبرداریهای آنلاین باشید/ شناسایی ۲۲۰۰ صفحه غیرمجاز فروش دارو
سازمان غذا و دارو با اعلام ورود به مرحله جدید نظارت بر توزیع داروهای حساس، از تشکیل کارگروههای عملیاتی مشترک با نهادهای امنیتی، قضایی و گمرکی برای مقابله با بازار غیررسمی و قاچاق دارو خبر داد. در این راستا، تمرکز بر استفاده از فناوریهای ردیابی دیجیتال، شفافسازی زنجیره تأمین و پاکسازی گسترده سکوهای عرضه سلامت در فضای مجازی، از محورهای اصلی راهبرد جدید این سازمان برای پیشگیری از انحراف داروهای یارانهای و مقابله با تخلفات آنلاین عنوان شده است.
-
آمار دقیق از سالمندان تنها، وجود ندارد
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور، با اشاره به وجود یک «فقر دادهای» جدی در زیرساختهای رفاهی، اعلام کرد که نبود یک سیستم اطلاعاتی یکپارچه و داشبورد جامع، مانع از شناسایی دقیق و لحظهای تعداد و پراکندگی جغرافیایی سالمندان تنها در کشور میشود. وی ضمن توضیح درباره آمار سالمندان تنها در دوران رمضان، بر ضرورت گذار از مدیریت بحران به سمت مدیریت پیشدستانه و هدفمند بر پایه آمارهای دقیق تأکید کرد.
-
۴ علامت شایع مصرف بیش از اندازه ویتامینها
اگرچه ویتامینها برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند، اما مصرف بیش از حد آنها میتواند پیامدهای جدی به همراه داشته باشد. متخصصان میگویند برخی علائم مانند مشکلات گوارشی، بیحسی اندامها، تشنگی شدید و حتی ریزش مو ممکن است نشانه دریافت بیش از اندازه مکملهای ویتامینی باشد.
-
حدود ۷ درصد پزشکان زیرمیزی دریافت میکنند
شکاف بین تعرفه و خدمات پزشکی، ریشه پدیده زیرمیزی در حوزه سلامت
منصور علیمردانی، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، در گزارشی از وضعیت تخلفات در حوزه سلامت، اعلام کرد که برآوردها نشان میدهد حدود ۷ درصد از جامعه پزشکی به دریافت زیرمیزی اقدام میکنند. وی ضمن تأکید بر اینکه این مسئله هرگز قابل تعمیم به کل جامعه پزشکان نیست، عوامل اقتصادی مانند نامتناسب بودن تعرفهها و کاهش قدرت خرید را از چالشهای شکلگیری این پدیده برشمرد و خواستار تسهیل فرآیند اثبات جرم و شکایت برای آسیبدیدگان شد.
-
خطر پنهان در قرصهای منیزیم و پتاسیم/ چرا مصرف خودسرانه این مکملها میتواند مرگبار باشد؟
در حالی که بسیاری از افراد برای رفع خستگی، گرفتگی عضلات یا تپش قلب، به سراغ مصرف خودسرانه قرصهای پتاسیم و منیزیم میروند، کارشناسان سلامت هشدار میدهند که این اقدام میتواند خطرات جدی برای قلب و کلیهها به همراه داشته باشد. با توجه به نقش حیاتی الکترولیتها در حفظ تعادل بدن، تشخیص دقیق کمبود این املاح نیازمند بررسیهای آزمایشگاهی است و مصرف بدون مشورت پزشک، بهویژه در بیماران قلبی و کلیوی، میتواند تهدیدکننده حیات باشد.
-
هشدار رئیس سازمان نظام پزشکی:
۸۵ درصد مصرف سالانه سرم در ایران غیرضروری است
محمد رئیسزاده، رئیس سازمان نظام پزشکی ایران، با اشاره به مصرف سالانه بیش از ۲۵۰ میلیون واحد سرم در کشور، هشدار داد که ۸۰ تا ۸۵ درصد از این حجم مصرف در بیماریهای سرپایی، فاقد اندیکاسیون علمی و غیرضروری است. وی تأکید کرد که اصرار بیماران و فشارهای محیط درمانی بر تجویز غیرمنطقی سرم، میتواند در زمانهای بحرانی مانند فصل گرما، سلامت بیماران بستری و موارد ضروری را با تهدید جدی مواجه کند.
-
انسداد ۲۷۵۰ حلقه چاه غیرمجاز و تعطیلی ۴۴ واحد آلاینده
گزارش عملکرد دادستانی تهران در حفاظت از محیط زیست
دادستانی عمومی و انقلاب تهران با اجرای مجموعهای از اقدامات قضایی و پیشگیرانه در سال ۱۴۰۴، در حوزه حفاظت از محیط زیست، صیانت از حقوق عامه و مقابله با تخریب منابع طبیعی، از تشکیل دهها پرونده قضایی تا رفع تصرف اراضی ملی، مسلوبالمنفعه کردن ۲۷۵۰ حلقه چاه غیرمجاز و جلوگیری از تغییر کاربریهای غیرمجاز خبر داد.
-
افزایش ۲۵ برابری قیمت داروهای وارداتی نسبت به تولید داخل/ چرا قیمتگذاری دارو اصلاح نمیشود؟
عضو هیئتمدیره سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران با انتقاد از تداوم قیمتگذاری غیرواقعی دارو، هشدار داد که افزایش ۴۲۶ درصدی قیمت مواد اولیه و رشد شدید سایر هزینههای تولید، تابآوری صنعت داروسازی کشور را به حداقل رسانده است. وی تأکید کرد که اصرار بر تثبیت قیمتها نهتنها به تولید آسیب میزند، بلکه با ایجاد کمبود، کشور را ناچار به واردات دارو با قیمتهایی تا ۲۵ برابر تولید داخل خواهد کرد.
-
جزئیات فرایند تأمین خون بیماران تالاسمی
معاون فنی و فناوریهای نوین سازمان انتقال خون با تشریح فرآیندهای تأمین خون برای بیماران تالاسمی گفت با استفاده از آزمایشهای مولکولی، غربالگری آنتیبادی و تعیین فنوتیپ گروههای فرعی خون، اطمینان حاصل میشود که این بیماران تازهترین و سازگارترین خون را دریافت کنند.
-
بارش باران در برخی نقاط کشور طی هفته جاری
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از احتمال بارش باران در هفته جاری در برخی نقاط کشور خبر داد.
-
توصیه یک روانشناس:
بعد از طلاق، سریع وارد رابطه عاطفی جدید نشوید
یک روانشناس با اشاره به اینکه طلاق در برخی خانوادهها هنوز تابو و خط قرمز محسوب میشود، گفت پنهانکاری درباره جدایی میتواند فشار روانی افراد را دوچندان کند. به گفته او، گفتوگوی صادقانه، مشاوره تخصصی و پرهیز از تصمیمهای عجولانه پس از طلاق، برای عبور سالم از این دوره ضروری است.
-
هزینه درمان سرطان برای بیماران کمرشکن شده
رئیس مجتمع بیمارستانی امام خمینی(ره) با اشاره به اینکه سرطان پرهزینهترین بیماری است، تأکید کرد هزینههای درمان این بیماری میتواند بیماران و خانوادههایشان را در معرض سقوط به زیر خط فقر قرار دهد. به گفته او، تشخیص و شناسایی بهموقع سرطان نقش مهمی در کاهش هزینهها و افزایش موفقیت درمان دارد.
-
بدترین صبحانه برای کلسترول خون
سالها تخممرغ بهعنوان یکی از عوامل افزایش کلسترول شناخته میشد، اما متخصصان تغذیه اکنون میگویند برای بیشتر افراد سالم، تخممرغ مشکل اصلی نیست. به گفته کارشناسان، سوسیسهای گوشتی صبحانه به دلیل چربی اشباع بالا، فرآوریشدگی و ترکیب شدن با سایر غذاهای پرچرب، یکی از نامناسبترین انتخابها برای افرادی هستند که نگران سلامت قلب و سطح کلسترول خود هستند.
-
یوگا؛ راهکاری علمی برای کاهش عوارض پس از سرطان
مطالعات جدید نشان میدهد مداخله هدفمند یوگا، موسوم به «یوکاس» (YOCAS)، میتواند به شکلی چشمگیر بیخوابی، خستگی، اضطراب و نوسانات خلقی را در بازماندگان سرطان کاهش داده و بهعنوان یک راهکار درمانی مکمل و مؤثر عمل کند.
-
استاد اقتصاد دانشگاه تهران:
ارز کافی برای دارو نیست اما لکسوس وارد میشود
آلبرت بغزیان، عضو هیات علمی دانشگاه تهران، با انتقاد از نحوه تخصیص منابع ارزی در کشور گفت در حالی که برای کالاهای اساسی و دارو ارز کافی اختصاص داده نمیشود، برای واردات خودروهای لوکس ارز پرداخت میشود و این موضوع نشاندهنده ضعف در سیاستگذاری اقتصادی و اولویتبندی نادرست منابع است.
-
تأمین اجتماعی خبر برداشت ۴۵ هزار میلیارد تومانی بانک مرکزی را تکذیب کرد
روابط عمومی سازمان تأمین اجتماعی، انتشار خبر برداشت ۴۵ هزار میلیارد تومان از حساب این سازمان را نادرست دانست و با اشاره به استفاده از دو خط اعتباری در شرایط بحرانی، اعلام کرد منابع پرداخت حقوق و عیدی بازنشستگان با همکاری بانک مرکزی و بانک رفاه کارگران تأمین شده است.
-
بازگشایی دوطرفه جاده چالوس و آزادراه تهران–شمال از ساعت ۹ صبح امروز
جانشین پلیس راه راهور فراجا از بازگشایی دوطرفه جاده چالوس و آزادراه تهران–شمال از ساعت ۹ صبح امروز (پنجشنبه) خبر داد.
-
حفظ استقلال، مهمترین نیاز سالمندان
برای بهبود دسترسی سالمندان به خدمات سلامت، باید خدمات بیش از گذشته به محل زندگی سالمندان نزدیک شود؛ از جمله توسعه مراقبت در منزل، تقویت خدمات جامعهمحور و استفاده از فناوریهای سلامت. همچنین لازم است نظام ارجاع، پوشش بیمهای و خدمات چندتخصصی متناسب با نیازهای سالمندان تقویت شود. بسیاری از سالمندان به دلیل محدودیت حرکتی، مشکلات اقتصادی یا وابستگی، حتی در دسترسی به خدمات اولیه سلامت با چالش مواجه هستند؛ بنابراین دسترسی آسان و مستمر باید به یکی از اولویتهای نظام سلامت تبدیل شود، بهویژه توسعه ساختارمند خدمات مراقبت و ویزیت در منزل برای سالمندان دارای محدودیت عملکردی از اهمیت ویژهای برخوردار است.
-
رگبار و رعد و برق در کوهستانهای شمال کشور
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از وقوع رگبار و رعد و برق در شمال غرب و شمال شرق کشور و استقرار هوای گرم در سایر مناطق خبر داد.
-
هشدار درباره افزایش مصرف «ویپ» در جوانان
یک فلوشیپ قلب و عروق با هشدار نسبت به گسترش مصرف سیگارهای الکترونیک و ویپ در میان جوانان، تاکید کرد: این محصولات نهتنها جایگزین ایمنی برای سیگارهای معمولی نیستند، بلکه بسیاری از عوارض ناشی از مصرف دخانیات را نیز به همراه دارند.
-
اولین قدم پس از تشخیص بیماری مزمن کلیه
تشخیص بیماری مزمن کلیه (CKD) ممکن است در ابتدا نگرانکننده به نظر برسد، اما متخصصان تأکید میکنند که بسیاری از بیماران با مدیریت صحیح و تغییر سبک زندگی میتوانند سالها با این بیماری زندگی کنند. شناخت علت بیماری، پیگیری آزمایشها و توجه به تغذیه از مهمترین اقدامات پس از تشخیص هستند.